4岁宝宝挑食怎么办_百度宝宝知道
4岁宝宝挑食怎么办
宝宝有技能
宝宝10个月LV.15
导语：每个妈妈都希望把最好的营养都给了孩子，希望自己的孩子可以健康成长。可是宝宝越大越不爱吃饭，就开始挑食只爱吃零食了，这令妈妈们很头疼，4岁宝宝挑食怎么办呢？有什么好的办法可以杜绝呢。
》》一看就知道的养育心经，你还能不看
我们家的孩子最近一两个月总是不爱吃饭，四岁宝宝挑食，只要到吃饭的时候就说我，妈妈我不要，妈妈你帮我盛少一点啊，就一勺吧，多了我吃不完的，每次都是这样的，4岁宝宝挑食怎么办，看见饭就感觉已经饱了，大人都吃好，孩子却还在吃，那么点饭都吃不完，4岁宝宝挑食，平时零食吃的也很少的呢，真不知道在学校吃的怎么样啊，这样有什么办法吗？
星宝宝小编说：4岁宝宝挑食怎么办呢？宝妈这个时候就要多费心了，可以通过这几种方法改变宝宝的挑食习惯。
》》宝宝越大越不听话，怎么办
1、就是在做菜上要动脑筋，孩子都喜欢丰富的颜色，也就是做菜时可将菜的颜色丰富点，比如红色的萝卜，绿色的青菜，白色的山药等，将菜做得好看也会吸引到幼儿的注意力。
2、利用故事等教育孩子，比如绿色的青菜里有维生素...可以帮助你长高、变聪明，身体会很棒棒，让孩子知道挑食的后果，适当鼓励孩子。
3、量从少到多，一开始少一点，也可以把青菜切细点和其他菜吵在一起，尽量做到色香味俱全，丰富的色彩也会吸引到孩子。也可以把青菜和肉、香菇等包馄饨之类，宝宝吃了就要鼓励，告诉青菜或其他蔬菜的营养价值。
》》孩子的成长需要父母倾注更多的爱，否则。。
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孩子偏食怎么办？4招纠正宝宝偏食
核心提示：现在市面上的零食越来越多，成人都会以零食代替正餐，更何况孩子呢？可是孩子正是长身体，需要营养的关键时刻，偏食不吃饭怎么办呢？妈妈们赶紧来学几招，驯服偏食的宝宝。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　现在市面上的零食越来越多，成人都会以零食代替正餐，更何况孩子呢？可是孩子正是长身体，需要营养的时刻，偏食不吃饭怎么办呢？妈妈们赶紧来学几招，驯服偏食的宝宝。 　　宝宝偏食怎么办？　　1. 以身作则　　还没长大的宝宝，很多习惯都会受父母影响，因此父母一定不要在宝宝面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃，自己爱吃什么、不爱吃什么，不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝。为了养成宝宝不偏食的习惯，父母应该首先调整自己的饮食习惯，不能总做自己爱吃的食物，应该让宝宝得到的营养更全面一些。　　2. 巧妙加工　　有些宝宝其实并不是不爱吃这种食物，而是不好吃。何不尝试改正烹饪方法，多在颜色搭配、调味和形状上下功夫，对于宝宝不爱吃的菜，可以把它跟其他菜混合一起，宝宝吃着有新鲜感，有其他的菜味，也不会太过排斥。　　3. 不要强迫　　想想自己被逼着吃不爱吃的食物，那多难受啊！而且，还会加深他对食物的厌恶感。所以，对于宝宝的偏食，妈妈一定不能强行纠正，否则可能过犹不及。但也不能因为某种食物宝宝不爱吃就不再给他做，听之任之。
　　4. 鼓励进步　　对宝宝克服偏食的每一点进步，爸爸、妈妈都应予以鼓励，这样宝宝自己也会很乐意保持自己的进步的。　　宝宝之所以偏食，跟零食有很大的关系。爸妈要让孩子养成定时、定点进食的规律，同时还要限制零食的摄入，家里也要少存在不健康食品，爸妈自己也要少吃。为了给孩子解馋，可以在家里准备一些水果、之类的健康食品。
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孩子喜欢吃垃圾食品怎么办？孩子总是挑食怎么办？不好的饮食习惯不但会影响孩子的健康，还可能会影响孩子的一生的习惯，家长该怎样帮助孩子培养健康的饮食习惯？livescience网站总结了10个培养孩子健康饮食习惯的方法，家长们赶紧学起来。宝宝挑食 因为妈妈没有做好这8件事
[摘要]十个家长八成有九个家长都在烦同一件事：我家宝宝不爱吃饭或者我家宝宝挑食。其实，爸妈们，你们是否需想过，孩子挑食在很大程度上跟你们有很大的关系。应对高招五 创造愉快的用餐环境 心情好，胃口也好。不要在餐桌上谈孩子的学习成绩，指责、恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子，因为恐惧、担忧、愤怒等负面情绪会直接影响孩子的食欲。父母的责任，就是要宝宝们学会享受美食，用一种愉悦的心情去品味每一口食物。 应对高招六 消除恐惧 有的孩子对于吃某种食物有恐惧心理，如有的孩子怕吃鱼，是因为怕被鱼骨刺伤。因此，家长应想方设法去除鱼骨之后，再让孩子吃，或让孩子吃少刺的鱼。吃饭也要给宝宝们带去安全感哦。 应对高招七 带孩子多做户外活动 也许你们会觉得奇怪了：孩子挑食还能通过做户外活动来调解。多做运动，多喝开水，可以促进宝宝体内的新陈代谢。 值得注意的是，家长要避免孩子进食前剧烈运动。孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。 应对高招八 多让孩子独立吃饭 二三岁的幼儿会产生独立进食的要求，家长不可因担心孩子吃得不够，或弄脏衣服、地板而忽视了孩子这一心理需求，进而使孩子失去对食物的兴趣。爸妈要努力让他们觉得：啊，我也能够自己吃饭了，我还棒哦。
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孩子上4岁半，挑食，比同龄人感觉瘦小好多
健康咨询描述：
我家是个男孩儿，4岁半特别挑食，没有什么固定爱吃的，每天喂饭都是一场追逐战，跟其他小朋友比显得又瘦又小，看着很着急啊，怎么让他对吃饭有兴趣，至少长得跟同龄小伙伴差不多啊？
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&&&&&&一般情况下，孩子偏食是不需要特别的到医院治疗或者使用药物的。要想孩子不挑食，建议父母帮助孩子做到定时进餐，饮食多样化、荤素、粗粮细粮搭配，保证充足睡眠，适当运动。也可以选择适当的药品治疗，比如龙牡壮骨颗粒，里面的中药成份有养胃健脾的效果，可以促进消化吸收，脾胃养好了，孩子自然对吃饭不再抵触和挑剔。
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擅长: 擅长妇科常见疾病检查治疗护理指导：如阴道炎，宫颈糜
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使用微信扫码支付1元教家长巧妙应对宝宝挑食难题
[摘要]幼儿正处于身体快速发育的时期，家长更加应该帮助宝宝做到“泛食”、“杂食”，拥有健康的好身心。而如果日常生活当中家长挑食也是会影响到宝宝的。3、表扬要紧，不能妥协对于宝宝在健康饮食上表现的任何微改进，家长都应给予欣喜的鼓励。而有着顽固饮食习惯的幼儿，家长要以引导为主，要告诉孩子什么食物有什么好处，同时可以结合奖励来刺激宝宝健康饮食习惯的养成。六七岁的孩子，习惯养成时间较长，父母要耐心地向他讲道理，告诉他这种食物里含有什么，对人体健康有什么益处，不吃它会有什么害处……针对孩子的心理特点，讲清道理，或能收到较好的效果。当察觉宝宝对某种食物有厌恶的苗头时，父母绝对不可承认其“正印”地位，不要随意满足宝宝对某种食物的厌恶之情。如果父母一见孩子不吃某些蔬菜，从此就不再给他吃了，久而久之，可能形成“协同效应”，不吃的食物越来越多。4、补锌可以改善挑食情况宝宝缺锌有可能是导致挑食的原因。含锌的食物有牡蛎、瘦牛肉、海鱼、瘦猪肉、瘦羊肉等，而也可以给宝宝合理使用锌剂，能快速补充锌，活性高，吸收利用率好，天然安全，口感也不错，从而轻松改善宝宝挑食。5、零食有多少，挑食就有多少！不用问元芳都知道零食对三餐的影响有多大了！专家建议两餐之间最好不要给宝宝吃零食，让他保持一点饥饿感，才会好好吃饭。6、多学习是没有错的！如何为宝宝准备各式各样的营养餐要从学习营养知识开始。吃的食物品种要全，达到营养均衡，同样的食物用不同的方法制做，会换来不同的口味，增加食欲，也不容易使孩子养成挑食的习惯。
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