原标题:赏诗会(879)如梦令;上聯和下联:写意人生山水画下联?
出联平仄符合平水韵;敬请高手赐教。
如梦令.减肥(后唐庄宗体)
不少人为减肥而苦恼我也是。因饭昰一口一口吃的肉是一点一滴长的;要减,谈何容易但我到底做到了。
别无它法要减,首先得明白自己想要的是什么?年度例行健康体检一查:脂肪肝;经这么一激,知道身体亮了红灯于是,暗下决心减!
接下来,就是行动我的做法,十分简单一是让自巳动起来;二是规律化生活,坚持每天早睡早起;三是严格要求
前两点很好理解,做到就行了关键这第三点,何为严格尤其是刀刃姠内,割自己的肉……没点恒心决然做不到。
我的第一个行动紧腰带。可分步进行视减肥的情况而定,坚持只紧不松第二控饮食,尤其是晚饭少吃或不吃主食,以水果为主只要生活习惯好了,身体自然会向积极的方向发展怕就怕,明知以往生活习惯不好偏偏改不掉。自己放纵自己身体也会在一次次放纵中,得不到预期效果
把教训留给别人,你便成了智者!不是吗