孩子早上不起床怎么办,孩子起床难怎么办,孩子早上起不来怎么办 - 七丽女性网
孩子早上不起床怎么办 八招帮你解决“起床困难户”
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上学的确是件辛苦的事情，尤其是需要起早床，小孩子一般都喜欢赖床，或是干脆起不来上学，那么孩子早上不起床怎么办呢，小编整理了八招，相信一定能帮到妈妈们，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孩子早上不起床可以播放固定的叫早音乐　　让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为固定的叫早音乐，并告诉他：“这个音乐是专门叫宝宝起床的，宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。”家长提前15分钟播放，每隔5分钟加大一点音量，同时打开窗帘或开一盏小灯，一边附耳轻声地叫孩子的名字，久而久之，孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。　　孩子早上不起床可以为孩子做“被动早操”　　如果孩子赖床，家长既不要拉拽，也不要摇头、拍脸，活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子，边旋转孩子的手腕，先向内旋转10次，再向外旋转10次，然后换另一只手腕，内外各旋转10次，接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅，帮助孩子的头脑自然清醒。在夏秋季早上不易着凉的季节里，轻轻地按摩孩子的脊椎两边，也容易让孩子轻松觉醒。　　孩子早上不起床可以轻轻地挠孩子的痒痒肉　　大多数孩子都有痒痒肉，例如手心、脚心或者腋窝，这是孩子敏感、容易兴奋的部位，家长轻轻地挠孩子的痒痒肉，也有助于孩子的觉醒　　孩子早上不起床可以利用卡通偶像激励孩子起床　　三四岁的孩子具有泛灵论的思维特点，他会觉得万事万物都像他一样有意愿、有生命，所以家长拿孩子喜欢的卡通偶像激励他起床也是有效的。例如很多孩子都喜欢天线宝宝，家长就用它与孩子比赛，看谁起床快，看谁先到幼儿园。宝宝处在浅睡状态的时候，轻轻地在宝宝耳边说：“天线宝宝已经醒了，你再不起床就要落后了，落后就得当小弟弟，你不愿意快点起床当小哥哥吗?”　　孩子早上不起床应让孩子早睡　　早睡决定早起，睡眠时间得到满足，孩子才能轻松起床。但是很多孩子和家长玩得很晚才睡觉，造成第二天的贪睡。所以，家长尤其是年轻的父母，要节制晚上看电视的时间或者娱乐或者加班的时间，为孩子营造安心睡眠的环境，做早睡早起的好榜样。同时睡前运动量过大或者在情绪不好的情况下睡觉，会影响孩子的睡眠质量，这样早睡也不会轻松早起。　　孩子早上不起床应保持规律的作息　　有的孩子并非每天都赖床，主要发生在星期一或者节假日之后上幼儿园的第一天，原因在于双休日和节假日没有保持规律的作息时间，这种情况在父母平时不带孩子的家庭更加普遍。因为平常没有时间接送孩子，也没有时间陪孩子玩，所以节假日就疯玩一通，第二天孩子适应不了生活气氛的突然变化，抵触情绪强，不愿意起床。　　可见，爸爸妈妈要至少提前半天结束节假日的气氛，将假期的心情收好，再去调整孩子的心态，与孩子一起安安静静地读读书，散散步，做些运动量和兴奋度小的活动，让孩子懂得假期已过去，为第二天按时起床入园做心理准备。　　孩子早上不起床可以坚持每天送孩子上幼儿园　　如果孩子上幼儿园是三天打鱼两天晒网的状态，孩子就会觉得每天可上也可不上幼儿园，所以每天早上可以按时也可以不按时起床。尤其有老人或者阿姨帮助带孩子的家庭，不要由着孩子的性子，想上幼儿园就上，不想上就不上;或者家长由着自己的性子，方便就送孩子上幼儿园，不方便就不送。只要孩子身体健康，就像尊重大人上班的考勤一样，鼓励孩子天天入园。　　孩子早上不起床应教育孩子不迟到&　　不迟到的人不但时间观念强，而且责任心也强。迟到属于抽象的时间概念，小孩子还不理解晚于八点就是迟到，但是他知道其他小朋友都到了，早饭也吃完了，这时候才上幼儿园就是晚了，就是迟到了。家长要告诉孩子：不迟到的宝宝是妈妈和老师喜欢的宝宝，应该争取做一个天天不迟到的宝宝。久而久之，这样能提高孩子快乐起床的意识与动机。
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看过本文的人还看过上班早晨起不来怎么办？
呵呵，还有问这个问题的，心理太轻松了，如果有点心理压力，看你还睡得着不！
我原来有无数的同志都说早上起不了床，结果在军校还不到一个月，一个个养成早起的习惯了，在军校不起床？行，打！一个人不可能皮贱到打不醒的境界！
其他答案（共8个回答）
能不能起得来是一种习惯，如果潜意识里认为睡着比起床要舒服，那你就起不来了。早晨的时候，人的意志是最薄弱的，这时候潜意识，也就是习惯起到了主要作用。想要早点起来，...
我有亲身感受,早上起不来床,一想到起来去工作就痛苦还好,我现在是自由工作者,每天早上不用起早 可以在状态最好的时候做不然我也会有这样的痛苦,但是也得能养活自己才...
早点睡，早上醒来的时候我会滴眼药，刺激一下眼睛，这样比较容易让眼睛醒来，然后就起床
担心早上起不了床，害怕上班迟到，这就充分说明你是个非常有责任心、事业心的人，只是由于平时的生活习惯与上班时间不符合，显得对自己稍稍没自信罢了，没什么好担心的，你...
答: 什么腰果吃了不上火？Osca奥卡腰果呢？
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这个不是我熟悉的地区早上起不来床怎么办？ - 知乎7被浏览2488分享邀请回答111 条评论分享收藏感谢收起1添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答冬天早上起不来床怎么办？ - 知乎86被浏览36124分享邀请回答11416 条评论分享收藏感谢收起217 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）&&神经衰弱&
&晚上失眠，早上起不来，怎么办？
晚上失眠，早上起不来，怎么办？
发病时间：不清楚
睡眠，出现这种情况一年多了，会不会因为有压力，没上医院看过，想找到治疗的办法，早点能睡个好觉。
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精选回答(1)
擅长：肿瘤、癌症
你好，导致失眠的原因有很多，及时找出失眠原因调整过来，一般失眠的人都是心理方面的问题，可以通过运动减压放松心情，早上醒不过来可以调好闹钟，每天坚持起床养成好习惯，失眠也可以用体魄金中药助眠枕调理，帮助你调理失眠加深睡眠，平时可以吃些酸枣仁，百合，莲子等安神的食物。
医生回答(4)
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
我来给你解答失眠问题：失眠情况比较严重你去最好去本地的医院找个失眠专家治疗，也可以来上海。最好是采用物理、中药等方式治疗，此外，失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意 的几个 问题：一、患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力疏解自己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。二、 严格限制 在床上的时间，白天不能躺床，连床碰都不能碰，避免白天的午休，或小睡片刻，也不要打瞌睡，只有在晚上想睡的时候，才能上床睡觉。
擅长：失眠，抑郁症，精神分裂，癫痫，心理咨询
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。不要有压力，一切随遇而安，自然而然，要知道，入睡的关键便是平静。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 癫痫病因:癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突出发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫治疗:如病情适合考虑可以采用定位修复疗法进行修复受损神经元细胞，恢复脑神经元细胞功能，平衡异常放电，彻底杜绝癫痫发作。建议:在癫痫 病治疗中，部分儿童可以获得根治。但成年后，多是需要长期服药来控制病情，由此给患者的生活与工作带来不便。"
擅长：治疗各种神经疾病
你好，你的心情可以理解，根据你描述的病情属于神经衰弱的表现，考虑和你精神压力有关，每天不要刻意的去想，睡眠质量很差，建议适当的自我调理，可以多与朋友交流沟通，平时注意工作劳逸结合，不要过于劳累，要放松心态，有时间多锻炼身体，建议中医中药治疗调理，安全副作用小有助于很好的改善睡眠，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
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　　妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
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