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消除产后妊娠纹它俩是神器
　　蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染
为什么橄榄油可以预防妊娠纹？
　　橄榄油是预防妊娠纹的最安全、又实惠、也有效的方法。橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来，具有很好的滋润保湿功效能够预防皮肤干燥发痒，在一定程度上能增加皮肤的延展性。
　　橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收滋润营养肤质使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂。
　　如果怀孕4个月开始坚持用橄榄油按摩身体，增强皮肤的延展性和韧性可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。
鸡蛋清巧除产后妊娠纹
　　鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，除了作为食物鸡蛋还具有独特的药用价值。鸡蛋清甘寒能清热解毒，自古以来就经常外用。可以促进组织生长、伤口愈合。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤更加细嫩。
　　这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染，对于消除或者减轻产后妊娠纹也具有良好的功效。
　　（1）如何取鸡蛋清
　　可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔内流出来而蛋黄仍留在蛋壳里。也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里。
　　如果把蛋壳打成两瓣儿，下面放一容器，把蛋黄在两瓣儿蛋壳里互相倒2~3次，蛋清、蛋黄即可分开。
　　（2）除妊娠纹的具体操作
　　腹部洗净后用橄榄油按摩10分钟把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再用橄榄油做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
　　另外腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部白天裹好，晚上睡觉时放开第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
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孕期肌肤护理怎么做
■ 来源:■ 作者:亲润官方网站■ 点击:
　　十月怀胎，孕激素的作用再加上新陈代谢速度放缓，会使孕期女性出现不少皮肤问题。虽然症状会在逐渐减轻，但在孕期还是要采取必要的保护措施来好好对待肌肤以免留下遗憾。
　　要终身美丽，不要
　　孕期的皮肤护理比平时更为关键，特别是女性的大敌&&妊娠纹，对于爱美的人来说是难以忍受的。因此，女性与妊娠纹的抗争并非从产后开始，而是从期间就要响起冲锋的号角!
　　根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。而专家认为，最有效的预防手段就是控制体重、均衡营养，并且从就坚持用专门去除妊娠纹的产品按摩。
　　按摩主要以腹部为主，也可顺便涂抹臀部和大腿内侧。皮肤是从腹部开始被拉伸的，腹部的滋润工作做好了，抗拉伸能力增强，就能减少大腿和臀部皮肤的牵扯。在药店中，有专门针对妊娠纹的产品，橄榄油、阿甘油，或稀释过的维E油也是不错的选择。但是，随着科学技术的发展，孕妇群体对护肤品的高端要求，就诞生并快速普及开来了。如今，从安全性为首要出发点，孕妇孕期肌肤护理首选品。
　　使用护肤产品的量一定要足。怀孕时腹部皮肤被拉得很开，需要大量的，才能让皮肤保持润泽，增强皮肤的延展性。否则，皮肤会出现瘙痒状况，皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，就会断裂并产生妊娠纹。所以，最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分，让皮肤经得起拉伸。
　　另外，坚持涂抹很重要。坚持是任何事情成功的必备条件之一，对付妊娠纹也如此。仅是每次抹得足够多，若不坚持，还是不能达到最佳效果。
　　现代医学证明，晚间肌肤细胞的再生和代谢能力是白天的2~3倍，新陈代谢功能从晚上10点开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行的皮肤护理和按摩也是不错的选择。
　　而专门针对妊娠纹的孕妇护肤品最有口碑的就是苹果籽系列产品，孕妈妈可根据自己的要求选择使用，以达到完美的预防效果。
　　要美丽健康，不要皮肤问题
　　1.干性皮肤的女性不要频繁洗脸，要选用补水保湿的洗面奶。
　　2.沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水。
　　3.尽量避免化太浓的妆，散步时一定要涂上孕妇专用的隔离防晒，最好是物理防晒，出门的时候带上遮阳伞、帽子。
　　4.尽量不要在孕期使用美白祛斑类产品，以免影响到胎儿的健康。
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　　1、薰衣草去妊娠纹　　自然界中对消除疤痕最有效的天然植物，对软化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显著的作用，欧美等国可以3次提纯，金氏集团已经达到4次提纯。　　2、粗盐浴去妊娠纹　　用沐浴盐泡澡，能在不知不觉中瘦身。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，最后用沐浴乳清洁全身。坚持半年，能去妊娠纹;　　3、橄榄油去妊娠　　橄榄油配合每日勤加按摩;　　4、有氧运动去妊娠纹　　选择持久而温和的运动，以步当车、远离电梯、布置家居、多做有氧运动，保持良好的精神状态;　　5、食疗去妊娠纹　　尽量吃水果而少喝果汁;喝脱脂奶而不喝全脂奶;喝清汤而不喝浓汤;吃新鲜水果而不吃干果;吃水果而不吃饼干和沙拉;　　6、练习瑜珈、瑜珈操去妊娠纹　　说白了就是让你通过练习瑜伽多锻炼，增强皮肤柔韧性和弹性;
二、长妊娠纹怎么办
　　1.像素激光去除妊娠纹的方法，像素激光治疗妊娠纹原理是把每个脉冲激光分成近百个微激光脉冲，每个微激光光斑仅75-100um，当这些微小的激光束作用于皮肤表面上时，穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，显著的减少减轻皱纹纸外观。像素激光安全，无痛，无色素沉着、无明显红肿，不影响正常的工作、生活和社交活动，也不需特殊护理，是目前最理想、最科学的治疗妊娠纹方法。　　2.激光去妊娠纹的方法，激光去妊娠纹主要是采用发射特定波长脉宽激光选择性穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，显着的减少减轻皱纹纸外观。　　3.光子去妊娠纹的方法，光子祛除妊娠斑是利用激光瞬间发出的特殊光线对皮肤浅层及组织深层的黑、兰、红、综等色素颗粒有效的进行选择性破坏。然后排出体外或被人体吞噬细胞自然吸收，从而达到彻底清除产后妊娠斑的目的。光子祛除妊娠斑技术采用特殊的光线对其它色素和正常组织细胞没有破坏作用，保持了细胞框架的完整，完全杜绝了疤痕形成的条件。因此光子祛除妊娠斑不会留下疤痕，保证了客人的安全，是任何方法都无法比拟的高科技技术!
三、几大偏方有效去除妊娠纹
　　1、增强皮肤弹性　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。　　推荐方案　　A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。　　B、女性有妊娠纹的时候，则应该要控制糖分的摄入，并且少吃一些含有色素高的食物。　　C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。　　2、控制体重增长　　在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。　　推荐方案　　A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。　　B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。　　C、女性朋友可以适当的进行一些有氧运动或者是一些轻便的家务，这样可以有助于皮肤恢复弹性。　　D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。　　3、在医生的指导下使用妊娠纹防护产品　　在怀孕初期就开始使用妊娠纹防护产品。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。
四、去妊娠纹中医偏方
　　1、饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。　　2、体重：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。　　3、保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。　　4、托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度延展拉扯。　　5、去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤，使腹部肌肤增加弹性，有效预防妊娠纹的产生。　　6、按摩：通过适当的按摩，可以提升纤维细胞的活性，增强皮肤的延展性，减少皮肤张力，同时，让断裂的纤维组织得以修复，预防和减轻妊娠纹的出现。而且，专业的防妊娠纹产品对胎儿十分安全，准妈妈们可以放心使用。
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