为什么乳胶枕睡了不舒服 乳胶枕到底好不好呢？
上班伏案工作，下班低头玩手机
睡前躺在沙发捧着平板刷剧看“老公”
你的脖子，真的还好吗？
十个上班族，九个颈椎病
据不完全统计
我国已经有2亿颈椎病患者
还有不计其数的颈椎病候选人
木有错，说的就是你
随着颈椎病成为现代人的头号公敌
近几年用乳胶寝具的人多了起来
以前，出国才能买到的乳胶枕和乳胶床垫
现在也有了越来越多的购买渠道和品牌
不过，偶尔有些朋友会反映使用乳胶枕后
不但没有感到改善
反而出现了脖子疼或者睡得不舒服的情况
别人都说乳胶枕好，怎么用了反而不舒服了
不少人发出这样的疑问
为什么乳胶枕睡了不舒服,乳胶枕到底好不好呢？
今天，乳头君用自己的
亲（惨）身（痛）经 (教）历（训）
来给大家答疑解惑
大概有十分之一的概率会发生用了乳胶枕比不用更不舒服的情况。纳尼！我是睡了一个假的乳胶枕吗？
no!憋慌，出现这种情况主要有两种原因：
1、枕头太硬
脖子枕在高低枕的高部时，因枕头弹性不足压迫颈部肌肉和血管造成不适，这种情况在劣质枕头上很常见。
但如果购买的是懒猫96或者邓禄普等采用一线大厂枕芯的品牌，由于工艺优良、密度控制好、软硬度经过了长期大量的用户验证，适合绝大部分人，因而极少出现这种情况，这里不细说。
2、矫正期不适应
敲黑板，划重点——99%的人出现不适都是这个原因 。首先告诉大家这种不适是正常的并且可消除的，接下来给大家分析原因。
先来看一张正常健康的颈椎X光侧位片，大家可以看到正常的颈椎整体是明显向后弯曲的。
下面这张是乳头君本人2016年夏天在普吉医院拍的颈椎X光侧位片，当时每周落枕两三次，落枕时必须双手抱头才能起床的地步。画面感真的很强~
可以看到我的颈椎已经失去了正常的后曲弧度，反而从篮色圈的两节起开始向前弯曲了，这就是颈椎病目前最常见的病灶：颈椎反弓。
它主要形成原因是长期低头（看电脑、看手机）的不良生活和工作习惯，它也是肩颈背酸痛、后颈僵硬发凉、落枕以及头晕目眩、常打瞌睡等脑供血不足症状的罪魁祸首。
把健康的颈椎和我的放一起比较一下就更加明显了：一个向后，一个向前。
好在人间有真情，人间有真爱。泰国的医生告诉乳头君有两个改善的办法：
1、 把电脑架高，让屏幕与视线齐平，另外走路不要看手机。
2、 使用高低款式乳胶枕，睡高的那一头，把脖子枕在枕头最高处，肩膀要接触枕头边缘，后脑勺放在枕头中间凹处，使头部保持微微后仰的睡姿。
当时真痛苦到恨不得把自己头拿下来用手抱着，医生给了办法，我当然就立马照做，第一件事就是换了个乳胶枕头。接下来，神奇的事情发生了：整整一礼拜脖子疼得想骂人！早上动弹不得，比换枕头之前还厉害！
乳头君心里想这是什么鬼？难道泰国医生忽悠我吗？还是枕头买错了？于是打电话给医生，医生只说了两个字：“keep using”（接着用吧）…
没办法，强忍不舒服，又熬了一个星期，神奇的事情再次发生了：大约从第十天开始，脖子就没有那么痛了，到两周的时候，已经完全不痛了。此后一直到今天（已经尽11个月），不仅睡觉再也没有落枕，白天也很少感觉到酸麻、僵硬了，以前坐飞机或者汽车就算用颈枕也会脖子冰凉酸痛，住酒店挑枕头这些非常影响工作的症状，都有了明显的减轻！
究竟为什么会有这种从“更加不舒服”到“比以前好得多”的变化呢？乳头君后来询问我的医生，得到了这样的解释：
简单的讲，就是四个字：“矫正适应”。
颈椎反弓不是短时间内形成的，而是常年不良习惯日积月累的结果，这是个不知不觉的过程，等到你开始落枕和感觉到明显的、经常性不适，颈椎反弓已经形成。使用普通枕头睡觉时，头部微微上抬，颈椎也仍保持一定前倾的状态，由于平时已适应这种不健康的状态，在病患发展到一定程度之前通常不会感到明显不适，但长期下去，总有一天会出现严重的症状。
而当你开始使用乳胶枕（特别是高低款）时，它会让你的颈部在睡眠时恢复正常的后仰状态，这就好像把一根已经直了的竹子忽然再次弯曲起来，很容易让已经长期处于不良状态的颈部神经感到不适应。
再次敲黑板，划重点！
这种不适只是一段时间的，出现这种情况以后，只需要：
1、 保持仰卧姿势，肩部接触枕头边缘，将脖子枕在枕头高的一侧，后脑勺放在枕头最低处，使头部微微后仰的正确睡姿，不要翻滚及侧睡。
2、 坚持1周到3周，不适感就会消除，之后有一段时间可能还会偶尔有轻微的酸，但你会发现很多之前的症状，例如落枕、挑枕头、脖子发凉等都消失了。这既是乳头君的切身的体会，也是行业内的前辈在无数个案例中验证的结果。
这是因为每天睡觉实际上都是在做矫正理疗，对抗白天低头造成的不良影响，只要长期坚持使用，就会极大的减轻颈椎病的症状，从而改善睡眠和生活。
最后，为大家总结三点
1、要想乳胶枕舒服，一定要买采用一线大厂进口纯天然乳胶枕芯的产品，乳头君良心推荐的有邓禄普、恒源祥、懒猫96、梵蒂泰、康富丽等。
良好的睡眠可以改善一个人的容貌。一天中我们要花费至少6小时在床上度过，枕头就是我们一天中相处时间很长的爱人，选择爱人的标准就是能让自己变更美的那个。
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全*胶枕头好不好用
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全*胶枕头好不好用
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全*胶枕头好不好用？
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泰国乳胶枕头怎么样？好不好？
发布日期： 11:33:07浏览次数：433
泰国乳胶枕头好不好呢？泰国乳胶枕头拥有一般材质无法比拟的亲肤性和透气性，能抑制病菌及过敏源潜伏，防止螨虫滋生，减少头部与枕头间产生的静电，提高睡眠质量。感兴趣的朋友就随欧派小编一起来了解下泰国乳胶枕头怎么样吧。
　　泰国乳胶枕头好不好呢？泰国乳胶枕头拥有一般材质无法比拟的亲肤性和透气性，能抑制病菌及过敏源潜伏，防止螨虫滋生，减少头部与枕头间产生的静电，提高睡眠质量。感兴趣的朋友就随欧派小编一起来了解下泰国乳胶枕头怎么样吧。
　　泰国乳胶枕头怎么样？好不好？
　　泰国乳胶枕头拥有一般材质无法比拟的亲肤性和透气性，能抑制病菌及过敏源潜伏，防止螨虫滋生，减少头部与枕头间产生的静电，而且乳胶散发出清新自然的香味，令许多蚊虫都不敢靠近，创造出更好的睡眠环境，提高睡眠质量。
　　1、绿色环保。这种乳胶枕由橡树乳汁提炼而成，胶性温和亲肤，且可自然解热，无公害，符合环保要求，做到绿色环保。
　　2、透气。泰国乳胶枕头有几千个细小网状结构的排气孔，这些孔可以排出人体排出的余热及潮气，可促进天然通风,提供天然空调系统，使枕头里面的空气保持新鲜和健康
　　3、弹性。泰国乳胶的超高弹性与服贴性让乳胶床垫可承载不同体重之人体，以最佳的支撑力去自然适应睡眠者的任何姿势，解除因睡眠所造成的腰酸与不易入睡。
　　4、抗过敏性。有些大人和小孩体质容易过敏，平时使用物品要小心谨慎，这种泰国乳胶枕具有抗过敏的特性。
　　5、天然防螨抗菌功能。橡树乳汁透过蒸煮之后，会释放出一种橡胶蛋白质，可以有效抑制病菌及防止过敏原潜伏。
　　泰国乳胶枕头采用泰国上等乳胶制造，质量极佳，柔和舒适，自然顺应头部轮廓，有助于睡眠质量的提高。如果你的睡眠质量不是很好的话，可以试试泰国乳胶枕头。这就是泰国乳胶枕头怎么样？好不好？的全部内容，希望能让大家对它有所了解。
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本帖最后由 大熊金宝宝2 于
11:39 编辑
请教姐妹，谁用过乳胶枕头，来说说感受，会不会感觉烧的慌，上火呀？哪个牌子的好？听说便宜的不是真的乳胶，谁用过泰国乳胶枕头？乳胶枕头会不会吸潮，可以晾晒吗？怎么清理呀，水洗吗？我对象非说荞麦皮有螨虫，要用乳胶的，净整高大上的东西
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不会上火，我家用的是舒达，海淘的，泰国的太贵，一个枕头一千了
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takashijingyi 发表于
不会上火，我家用的是舒达，海淘的，泰国的太贵，一个枕头一千了
亲，你买的多少米？受累给我找找链接好吗？我看乳胶枕头一压就瘪，你觉得矮吗？按咱这的习惯，得摞两层吧，怕睡落枕了
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大学四年级, 积分 8166, 距离下一级还需 1834 积分
用的泰国的乳胶枕头，找泰国朋友买的，100%纯乳胶，一点都不软，很好用
BELLE500 ￥
大学四年级, 积分 8166, 距离下一级还需 1834 积分
用的泰国的乳胶枕头，找泰国朋友买的，100%纯乳胶，一点都不软，很好用
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大学三年级, 积分 7226, 距离下一级还需 774 积分
买了。但是睡不习惯…床垫到是很好～上火到是不会
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taozi0417 发表于
用的泰国的乳胶枕头，找泰国朋友买的，100%纯乳胶，一点都不软，很好用
什么牌子，多少米呀？包装上写着100%乳胶了吗？
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taozi0417 发表于
用的泰国的乳胶枕头，找泰国朋友买的，100%纯乳胶，一点都不软，很好用
吸汗吗？会滋生细菌吗，这东西能暴晒杀菌吗？如果脏了怎么清理，水洗吗？
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暖暖的爱恋 发表于
买了。但是睡不习惯…床垫到是很好～上火到是不会
亲，你买的乳胶枕头是不是太软了，感觉不习惯呀？什么牌子哪买的呀？
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大学四年级, 积分 8166, 距离下一级还需 1834 积分
大熊金宝宝2 发表于
什么牌子，多少米呀？包装上写着100%乳胶了吗？回家看看啊，有泰国的熟人，他们知道哪种是真的乳胶，我买的那种人家也给妈妈买了用，所以肯定是100%乳胶，什么牌子我回家看看，不记得了
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大熊金宝宝2 发表于
亲，你买的多少米？受累给我找找链接好吗？我看乳胶枕头一压就瘪，你觉得矮吗？按咱这的习惯，得摞两层吧 ...
我家是美国亚马逊买的，舒达枕头，挺有名的，你上去搜搜就行了，它有时候会打折，不贵。枕头分为好多种，几厘米的不等，我家买的是7厘米的。不矮，一个足够了，因为不是那种软软的，泰国乳胶枕就软。
BELLE401 ￥
高中三年级, 积分 4470, 距离下一级还需 530 积分
我比较老坛……还是喜欢荞麦皮 舒服..枕了20多年也没发现螨虫啊.. 不过不是20年枕一个枕头...我朋友去泰国 帮人带过乳胶枕头..没什么必要吧..&&
太阳每天都是新的
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硕士研究生, 积分 11927, 距离下一级还需 8073 积分
我是除了荞麦皮，什么枕头都睡不着
BELLE19 ￥
初中三年级, 积分 2511, 距离下一级还需 489 积分
我也是荞麦皮从小就这么睡过来的，也睡过茶叶的，还是传统的适合我
没有签名就酱
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我从泰国回来时带了两个，没去导游带的店，太贵，我们晚上自己去街边的店买的，才230一个，提前做了功课，买的patex牌的，特别好，100%乳胶，有乳香味，我买的颈椎的，同事买的美容的，用了一个多星期了，我睡醒觉以后脖子和头再也不疼了，后悔买少了。对了，乳胶枕不能暴晒
BELLE17 ￥
幼儿园大班, 积分 476, 距离下一级还需 24 积分
泰国买的乳胶枕头 已经三年了 好用 一点没变形没软 颈椎型支撑效果很好
明天的你会感谢今天努力的你
BELLE145 ￥
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takashijingyi 发表于
我家是美国亚马逊买的，舒达枕头，挺有名的，你上去搜搜就行了，它有时候会打折，不贵。枕头分为好多种， ...
舒达是100%乳胶吗？我在家具城看的也就7.8厘米高，我用手一压就瘪，特别矮了，我对象感觉下面还得垫别的东西，要不太矮了。你买的舒达，不会一压就瘪吧
BELLE145 ￥
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luckjay6 发表于
我比较老坛……还是喜欢荞麦皮 舒服..枕了20多年也没发现螨虫啊.. 不过不是20年枕一个枕头...我朋友去泰国&&...
我可是30年用一个荞麦皮枕头，我现在知道可以洗洗暴晒杀螨虫！以前我妈妈拆洗枕头时，把荞麦皮晒晒，没有水洗
BELLE145 ￥
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傻傻滴小c 发表于
泰国买的乳胶枕头 已经三年了 好用 一点没变形没软 颈椎型支撑效果很好
亲，你说的颈椎型是指的跟波浪形状似的枕头吗？我在家具城看的乳胶枕也就7.8厘米我用手一按就瘪，我对象说，还得垫点东西要不太矮
硕士研究生, 积分 15171, 距离下一级还需 4829 积分
大熊金宝宝2 发表于
舒达是100%乳胶吗？我在家具城看的也就7.8厘米高，我用手一压就瘪，特别矮了，我对象感觉下面还得垫别的 ...
我家买的是里面带记忆棉的，建议你去红星美凯龙里试躺一下，记一下型号，然后去美亚上面搜。
我老公有颈椎病，一直用这个枕头，能支撑你的颈椎。
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