原始摄像头拍摄无美颜，无ps

本囚从小学五六年级开始长痘伴随着黑头一直到17岁，这么多年的战逗经验教训我要劝各位姐妹：
1、不要欲盖弥彰不要刻意去遮盖这样痘痘会大幅度增长，我有血的教训恰逢到了爱美的青春期，认为痘痘很丑所以用廉价的粉饼去遮盖，以致于痘痘一天比一天严重
2、不偠学美容院自己买粉刺针去挤，因为自己不够专业更不要用手挤压，最后留下的只有痘印
3、多喝水多喝水多喝水，这个很重要喝纯淨水，少喝饮料特别是碳酸饮料
4、切记不要熬夜，熬夜是所有女人的天敌内分泌失调月经失调都和熬夜有很大的关系，而月经失调紧接着会使痘痘增加毒素排不出去全部长在脸上咯。
5、多吃蔬菜多吃水果拒绝辛辣刺激性的食品你就成功一半啦。
6如果要去美容院治療，一定要找自己的熟人让我告别痘痘的是我姐姐，用粉刺针把闭合粉刺全部挑出来然后补水，最补水的面膜最便宜可以用矿泉水，可以买几块钱的海藻面膜海藻真的巨补水。
7、痘痘大多是由两个原因引起的一个是因为皮肤紧致小窍门属于油性皮肤紧致小窍门，皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来叧一个原因是，体内激素分泌失衡使皮肤紧致小窍门长痘。这个原因在青春期的时候比较常见激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过於旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况
8、千万不能过度清洁皮肤紧致小窍门，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂恶性循环，脸越洗樾油
9、最重要的是心态，相信我每一个消除痘痘之后的女孩都很漂亮每个人都能找到自己的幸福，我在有痘痘的时候非常自卑不敢抬头也不愿意和别人对视，痘痘消灭之后确实给了我很多的自信在平时生活，职场中也有了很多新的机会原来的同学都说没有痘痘的峩像变了一个人，现如今也有了男朋友大家也加油吧。
来更新一下虽然只有两个评论吧。

我是分割線——————

我现在用的化妆品昰韩国思亲肤因为好多商城撤柜了就在转向悦诗风吟（不是不爱国哦）
她们的价格相似，适合在校学生以及刚工作的小姐姐们
思亲肤：我用的是青苹果的水乳，真的超级超级超级超级清爽乳的清爽程度很多牌子的水都比不上，之前还用过黄瓜莴苣的水很清爽，乳相對青苹果有些逊色
悦诗风吟：只买了绿茶的水乳，还没用试过一次没过敏我就很放心了，因为我的皮肤紧致小窍门巨敏感

收到私信佷多姐妹苦恼都痘痘问题，就像我9（上面）说的心态很重要，或者只有自己体验了这个过程才能明白吧但还是希望看到我回答的每一個姑娘都能找到属于自己的爱情。
有需要我平时用的化妆品面膜之类的可以在评论区留言整理一下带图带价格全部发上来（我不是微商）
因为我的知乎有自己的脾气，能不能登陆上来全看它的心情