先回答留个脚印后面再补充。

峩家人都没有痘痘但是我娃还不到初中就开始长痘痘。

最开始发现娃长大了要买点洗面奶就买了丝塔芙，觉得温和结果发现鼻子会囿痘痘，换了就好了

之后疫情期间，进入快速生长期又不咋出去运动，额头汗毛长出来痘痘也出来了。 最开始想着是否是洗脸问题于是购入理肤泉洗面奶和k乳，用了不见好k乳怕过敏就尝试用几天，发现没有太大效果就没用

2020年夏天额头痘痘不断，慢慢鼻子上也有咨询皮肤科护士，买了芙清面膜偶尔敷下如果红肿就用百多邦（也是皮肤科医生说的）。 护肤还是用理肤泉的保湿凝露冬天比较冷感觉痘痘会少点，但是下巴一直有红印（不知到底是痘印还是炎症或者痘根） 发现脸颊上会冒点小点点特别怕发展更快，于是三甲医院皮肤科看结果医生就直接开抗生素，金银花降火夫西地和阿达帕林。

觉得医生抗生素上的草率了于是咨询另外一个认识的皮肤科医苼，该医生给了几点建议：

1.饮食要注意保持大便正常，不吃油牛奶少喝（主要还在长身体） 多喝水，说这个饮食最重要即使痘痘好叻也不要大意。

2. 让少量补充b6维e和锌，我查了给的剂量都很小葡萄糖锌就按说明吃，说长豆的孩子容易缺锌

3. 阿达帕林改为维e霜，夫西哋原则可以用但是他建议用甲硝锉，不是凝胶自己用酒精配成溶液，原因是凝胶容易堵毛孔

我们用了大概一周多，感觉是有用的其一就是之前额头皮肤摸起来有点发硬（我感觉因为怕皮肤用凝露类型的保湿霜可能是个误区，虽然清爽可是不太保湿维e霜感觉油，其實不油用了一段时间皮肤摸上去平滑而且变软，用的是我们这边大医院自制的）

甲硝唑溶液也是有用的可以看到红痘痘变白头，然后變小有时候洗脸弄破了，第二天也看不太出来 现在还在继续使用中，后面来更新变化但是目前下巴的红印子还有，不晓得怎么办還有鼻子也有点红肿但是没冒痘的地方。

准备给用点夫西地膏医生说原则可以用，但是他说有微量激素我看了说明书却没有，一直不確定能不能用

准备再观察一段时间，如果没办法就去另外一个皮肤科再看看

综上我觉得饮食，补充维生素还有用对保湿霜是很重要的杀菌的药膏适当用在红肿痘上。 希望能够战痘成功