楼主今天和朋友聊天，她找了一个男的，体型胖胖的，有啤酒肚　　然后我就说实在无法接受一个男的年纪轻轻就有啤酒肚　　反正我找男朋友 ，有啤酒肚肯定不要　　她说，我就喜欢胖胖的啤酒肚的　　楼主无法理解啊，反正楼主一直喜欢男生那种健美的身材，不要 太壮　　问了周围大部分女生，都不喜欢有啤酒肚的，除非是因为其他条件妥协　　但是内心还是希望 男朋友没有啤酒肚的，无法理解为什么有女生喜欢啤酒肚这种一点 都不性感的身材
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　　啤酒肚、谢顶、个儿太矮都无法接受！昨天看见人家男的挺个大肚，我妈还说以前男的都没有大肚子，胖子都不多　　
　　稍微有点肚子穿衬衫好看。。。是稍微
　　尤其是那种本身很瘦，但就是肚子奇大的……好诡异……其实如果本来就还比较壮实，稍微有一点点，也没什么，中年人嘛，有些就跟怀孕似的……有的直接更是像哪吒他妈怀了三年……
　　适当的大肚子我还是觉得略略有点性感的。。。。。当我重口好了。　　
　　有时还挺可爱啊……当然还是减下去最好了。。
　　现在十个男的，九个都是啤酒肚！！
　　比起啤酒肚更难以接受谢顶，还不如直接剃个秃瓢
　　现在没有也不代表以后没有，过30后多少都会长点肚子
　　@史小九
09:30:01　　现在没有也不代表以后没有，过30后多少都会长点肚子　　-----------------------------　　完全同意，结婚后很容易就有了。　　不过肚子胖乎乎的，摸起来手感还不错。哈哈。。冬天暖手特别适合。
　　握爪我也不能接受。胖的也不能接受～觉得恶心。可是我也是有嗨喽的人啊　　
　　@史小九 9楼
09:30:01　　现在没有也不代表以后没有，过30后多少都会长点肚子　　-----------------------------　　排。　　见过太多男神变男猪的例子了。　　多少大学里的翩翩少年，结婚生子了以后就变形变胖，惨不忍睹。　　我老公一直在控制着喝酒呢，可是有应酬没办法，现在也有长啤酒肚的趋势了。
　　我一朋友，前男友和现老公都是啤酒肚，人家就好这口，找男友前提条件就是得有肚子X﹏X　　
　　其实啤酒肚穿了衣服还好　　我比较受不了秃顶
　　其实啤酒肚穿了衣服还好　　我比较受不了秃顶
　　呃，涯叔抽了？回重了，飘走
　　喜欢有点肉肉的，秃顶接受无能！！
　　无法忍受自己老公有孕妇肚，啤酒肚。身边有个男性朋友，挺着大大的啤酒肚，有次吃饭，他坐在我对面，肚皮都把衬衫撑开了，露着肚脐，想想就恶心。　　
　　这有什么，女人没胸的三个游泳圈的大象腿的也都能嫁出去啊，瞎操心~谁都有缺点，你不能接受自然有人接受
　　反正我就是无法接受啤酒肚，我喜欢小腹平坦或者有腹肌的
　　前段时间去朋友公司玩，朋友公司做建筑的。办公室六个男的，看上去差不多23、4到30来岁的，应该都算是年轻人吧。每一个都是挺着个大肚子，而且他们坐着的时候看上去都是不胖的，有两个就看脸和肩还挺瘦的。　　回自己公司我就和同事吐槽，同事也表示找男友不能接受挺个大肚子的，之前没有的，恋爱后慢慢有了啤酒肚那也没办法，总不能因为一个肚子不要他，只能尽量控制。
　　有女人专门点又矮又胖的。我会乱说。有女人专门爱老头，我会乱说，有女人专门爱狗，我会乱说　　
　　先把这个归到外貌条件，然后，就看有没有钱了
　　现在男人多多少少都有点啤酒肚，我男朋友人不胖，但是肚子也不小了，现在就让他减肚子呢
　　接受无能。。。。　　不过男的对女人的小肚子，不知道什么看法　　
　　大肚子枕着还蛮舒呼的 象水床~~ 好吧 我是重口...　　不过太胖对健康不好 不过我自己也不瘦 好像已经无解了~
　　能接受啊，我喜欢胖胖的　　
　　我感觉男人稍微有点小肚子很性感
只是稍微啤酒肚接受不了
　　我男朋友现在也有啤酒肚，他也想减下，不过我到不介意，抱着挺好的~　　
　　楼方你太有才了
　　楼主，不是楼方　　不好意思
　　秃瓢最无语。　　
　　虽然偶也是男的，也没法接受啤酒肚，总之，任何胖都不能接受
　　中年人呢？　　
　　我能接受男生胖　　瘦的话我宁愿胖点　　只要没有到影响健康的程度我都能接受
　　估计你朋友是先喜欢了他这个人，再喜欢他的啤酒肚吧？要不只能说她审美比较独特哈，能发现另类之美　　
　　@littleJewel
12:52:00　　秃瓢最无语。 　　-------------------------　　噗。。顶一个　　
　　大学，男友肚子很大，准确点说就是个胖子，肚子也大。　　
　　男人的外形，我最讨厌：胖子，啤酒肚，秃顶，痘痘，黄牙，油光满面。矮，没有办法，先天的，但是其他的都是可控制的啊！好吧我承认我是外贸协会的，我喜欢身形颀长偏瘦上身稍有肌肉，所谓虎背猿腰。　　胖子和啤酒肚，是懒惰和放纵自己的代名词。比较反感那些一结婚就暴肥的男的，感觉他们一生都在等结婚，然后用安逸的日子把自己搞肥，好像能看到他们躲在婚姻里得意洋洋地边剔牙边看妻子操劳一样。。。。。。　　我会要求我老公保持身材，出众的外貌是老天的厚爱，不好好保持维护就是暴殄天物，我明确告诉他虽然我爱他但是我更希望他保持健康苗条匀称的体格，肥胖往往是疾病的开始，而且我希望我夜里抱着的是肌肉，而不是松垮垮的脂肪和臭气。我严格要求自己也保持身材，对自己负责也给他最好的一面。谁说男人真爱你就不在乎你的身材我跟谁急，固然他爱你的时候希望你健康更多，但是他也只有见到好身材才会喷鼻血。　　
　　不喜欢　　所以现在一直在提醒男友注意身材
　　我男朋友刚认识他的时候 身材可好了- -
　　现在肚子老大。。。。 我也没嫌弃他啊。。　　不过他认识我那会 我也瘦。。现在我胖乎乎的。。
　　对不起我口味略重，我就喜欢有点啤酒肚的，肉肉的摸起来感觉很好～
　　@浅叶子 9楼　　@史小九
09:30:01　　现在没有也不代表以后没有，过30后多少都……　　-----------------------------　　嗯嗯。。。胖乎乎软软的特有手感，我就爱捏着玩！　　
　　@littleJewel
12:52:00　　秃瓢最无语。　　-------------------------　　@芜子鱼 37楼
13:52:29　　噗。。顶一个　　-----------------------------　　秃顶至少说明用头脑 聪明　　啤酒肚除了说明一肚子粪便
除了吃就是拉
　　哈哈 我找我老公之前也觉得自己不能接受胖子啤酒肚之类的 我本人很瘦嘛 之前交的男朋友也是瘦高的 结果认识他之后觉得和他在一起很开心 很幸福 果断嫁了
外貌这些就直接无视了 他不仅胖 有肚子 身高也只有一米七 过分地是晚上还打呼噜 so what 真心喜欢都是可以容忍的嘛 现生了一女儿 长得和他简直那叫一模一样啊 哈哈 看着就觉得好开心好有趣 一大一小两个肉团团　　
　　嘻嘻'我喜欢胖子~但是不油腻的那种啊'微胖的可爱的胖子~要么就是不夸张的肌肉男'这两种是我的菜
　　稍稍有点肉挺好的　　
　　为神马我就喜欢有点肉肉的男人…
　　啤酒肚。。。不能忍。。。。。
　　我老公结婚了以后啤酒肚就明显了，因为应酬什么多了。我老是说他肚子上那圈轮胎肉很有手感。　　
　　路过…不喝啤酒应该不会有啤酒肚吧　　
　　回复第33楼(作者:@风吹草低现丑了+于++12:53)　　虽然偶也是男的，也没法接受啤酒肚，总之，任何胖都不能接受　　==========　　你暴露了！受　　
　　我也喜欢啤酒肚男啊，很性感，哈哈，前提是个子要高，180公分左右，不能秃顶
　　我也喜欢啤酒肚男啊，很性感，哈哈，前提是个子要高，180公分左右，不能秃顶　　补充，我反而讨厌肌肉男，一身栗子肉看上去好噁心
　　是不介意啤酒肚，而不是喜欢啤酒肚
　　我也喜欢有点小肉的胖子。。。但是！！！！是天生的肉感那种，不是后天突出的啤酒肚！！！！　　额，不过男朋友估计是没有做小胖子的可能性了。他就是长重都不显胖，这样的人最可恶！！！　　最接受不了男的秃顶，黄牙，这样的。脸萌的话身高可以适当放低。只要不比我矮……　　
　　我可以说我以前最接受不了胖子么？感觉对胖子毫无动心的地方。可是可是，最后还是找了个胖子，啤酒肚算什么...你见过肚子胸口都是体毛的胖子是什么样子的么........　　没遇到他之前，我觉得这辈子都不可能接受这样的造型。但是，他的确以他其他所有方面的出色弥补了他身材的不足.....所以，唉，知足常乐...谁叫他对我这么好...
　　我连自己腰围超过2尺都接受不了
更别提男人的啤酒肚了　　当然挑剔别人时也先得看看自己
　　就算原来不是啤酒肚，结婚之后有很大的可能性会变成发福+啤酒肚……　　我家那位就是如此……我身边的同学什么的，工作之后结婚之后也都是发福+啤酒肚，偶有例外……
　　十几岁的时候喜欢瘦瘦的，二十的时候喜欢壮壮有点肌肉，等到二十五的时候觉得有点小肚子的男人很性感……（是小肚子，不是大啤酒肚啊!）　　
　　回复第2楼，@老男人BJ　　稍微有点肚子穿衬衫好看。。。是稍微　　--------------------------　　你的id让我想歪了。。。　　
　　闺密就喜欢胖胖的，有肚子的。　　她说当枕头好舒服。　　一开始她这么说我无法理解。　　现在貌似习惯了。。
　　男人到一定岁数就是不和啤酒也会长肚子，只要肚子不太大我感觉还挺可爱的　　
　　无法接受啤酒肚
　　@炮娘酱 56楼
12:11:43　　我可以说我以前最接受不了胖子么？感觉对胖子毫无动心的地方。可是可是，最后还是找了个胖子，啤酒肚算什么...你见过肚子胸口都是体毛的胖子是什么样子的么........　　没遇到他之前，我觉得这辈子都不可能接受这样的造型。但是，他的确以他其他所有方面的出色弥补了他身材的不足.....所以，唉，知足常乐...谁叫他对我这么好...　　-----------------------------　　我也是 以前觉得根本接受不了胖子 结果我老公也挺胖的 刚认识的时候还只是一般人的体重 现在胖了几十斤啊　　不过他以前是练体的 有点底子 虽然很重但是看着没有同体重的人胖 脸也不胖 都胖肚子屁股大腿上了 　　好吧我已经很欣慰了 偷偷说一句睡觉摸着啤酒肚很有手感的
　　你理解，结婚后才有啤酒肚的嘛，桑心。我老公的肚子，刚才吃饱，量了一下，腰围直逼两尺七，要知道我臀围才两尺六····结婚前老公腰围不到两尺三来着···
　　@不乖的晨晨 身材能当饭吃吗？找男人看的是能力，责任感，对你的爱护程度。身材健壮固然看着养眼，但是有用吗？花哨而已。
我是啤酒肚，不可否认，是没有健美身材看着养眼。可是啤酒肚是应酬多造成的，啤酒肚出来的同时，给我带来了巨大的合同金额等等，正因为有了我身材的牺牲，才有了整个家庭美好的生活。男人能做的最实在的事情，莫过于用自己的努力带来财富，去维持自己家庭的运转，让自己家人过上更好的生活。
　　不纯洁的人老是很好奇有啤酒肚爱爱的时候啥感觉　　
　　啤酒肚可以用来垫脚，自己躺着，脚翘在他身上，无聊了还可以打几拳，更重要的是健康问题吧，年纪轻轻就啤酒肚，怕年纪大了各种病，高血压什么的，恐怖
　　@逝去的夏夏 67楼
12:27:21　　不纯洁的人老是很好奇有啤酒肚爱爱的时候啥感觉　　-----------------------------　　坐莲式吧，女上男下，应该不影响的
　　@SystemW 66楼
12:03:23　　@不乖的晨晨
身材能当饭吃吗？找男人看的是能力，责任感，对你的爱护程度。身材健壮固然看着养眼，但是有用吗？花哨而已。
我是啤酒肚，不可否认，是没有健美身材看着养眼。可是啤酒肚是应酬多造成的，啤酒肚出来的同时，给我带来了巨大的合同金额等等，正因为有了我身材的牺牲，才有了整个家庭美好的生活。男人能做的最实在的事情，莫过于用自己的努力带来财富，去维持自己家庭的运转，让自己家人过上更好的生活。　　-----------------------------　　这我也赞同，就怕长期应酬，40,50岁就“三高”各种病了，我有个亲戚也是的，秃头胖子，年纪不大身体很不好了，感觉身体不好了，再多钱也不开心
　　俺老公当年也是翩翩少年，现在啤酒肚大屁股俺照样爱。　　楼主咋不说，女人下垂的胸，黑黑的斑呢？好男人不是看肚子。　　你看gay圈，都是好身材，但是品行恶心到不行。　　所以，颜控的女孩子被骗婚几率大呀。　　男人品行好，能养得起家就是好男人　　
　　我无法忍受，现在老公有点这个苗头，所以就一直在健身，非逼他练出个人鱼线出来！　　我还是认为男人一定要有肌肉线条的身材。
　　真爱就不介意　　
　　个人而言喜欢有点肉的男生
是稍微壮的 不能胖的太离谱
有点肚子摸上去手感好
　　我觉得挺好的啊。　　
　　我老公婚后有的木有办法啊　　
　　我喜欢胖子，一定要有啤酒肚。我是女生，20岁，175金，1.50米，啤酒肚很大，我男朋友23，200斤，晚上干的时候趴在肉上特爽！
　　我喜欢胖子，一定要有啤酒肚。我是女生，20岁，175金，1.50米，啤酒肚很大，我男朋友23，200斤，晚上干的时候趴在肉上特爽！
　　坐标东北！喜欢。胖子平头，最爱！最不喜欢瘦男人和肌肉男！比如这样的我身边朋友基本也都很喜欢！　　　　
　　排骨男和啤酒肚都不喜欢。　　
　　就算嫁的时候不是啤酒肚，难保以后不会变成那样，到时候怎么办？？？离婚吗？？？？　　
　　哈哈。我老公有，抱着很软和的。他很爱美，出于健康考虑，我要求他减肥了！啤酒肚肯定没有腹肌好看　　
　　我男朋友就有啊，摸着好爽，还可以当枕头靠背　　
　　绝不接受。我都不能接受自己肚子上有赘肉。不过统一的说法是貌似结婚后男人都会发福。。。。锻炼吧。。。。　　
　　@参军为娘争光 37楼
14:08:29　　大学，男友肚子很大，准确点说就是个胖子，肚子也大。　　-----------------------------　　虎背熊腰肯定不会只是一小点肌肉的。就是类似菲多的那种身材。你想想熊的腰、
　　我无所谓的哦。胖点的可爱。
　　我男朋友就有啊，没办法，他易胖体质，不过他看起来属于比较壮那种　　
　　受不了啤酒肚，喜欢腹肌
　　同不喜欢，然而我男朋友就是　　
　　我喜欢八块腹肌，我男票喜欢大胸...但是我是A，他有个饭肚（我不想说那是啤酒肚）...　　有句话不是说，他的缺点像星星一样多，优点像太阳一样少，但是太阳一出来，星星都消失了～
　　绝对不能接受
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我才17岁，就有了啤酒肚，而且身高不...
我才17岁，就有了啤酒肚，而且身高不.....
我才17岁，就有了啤酒肚，而且身高不高，有什么办法可以解决啤酒肚吗？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：五官、皮肤等疾病
&&已帮助用户：6401
问题分析： 减肥最好的方法是：药物、饮食、运动、中医经络等。意见建议：平时需要清淡饮食、低钠饮食，禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。
问想问下有什么办法解决我的一年多来.积累的啤酒肚..
吃点无副作用的药也可以不可以.不过价钱不..
职称：医师
专长：全科医师
&&已帮助用户：97902
你好，你说的这种情况通过我们的分析认为平时少喝啤酒，多做仰卧起坐，只要每天坚持就会有效果的。
问关于身高得问题请您解答
职称：医生会员
专长：妇科生殖孕育
&&已帮助用户：23548
病情分析： 您好，十七岁应该是可以再长高的，但是建议去医院检查一下骨骺线意见建议：骨骺线闭合以后就不能长高了，一般在18-20岁左右闭合，希望我的回答可以帮到您
问请问啤酒肚怎么减下去？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
1 适当饮食和适当运动少吃油腻甜食多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主可以消耗脂肪 2 少喝酒多走路少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上
问啤酒肚左右不对称
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：您所说的啤酒肚左右不对称，可能是用手抚摸的原因吧，一般问题不大的。
问太重了，肚子太大了有没有办法
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
你好，这个情况要好好的减肥的。中药是要去看中医辨证用药治疗的。而不是随便用一剂汤药就可以达到目的。不能乱用的。而且要减肥真正还是得运动锻炼的。可以增加你的基础代谢率帮助减肥的。否则以后还是容易反弹的注意首先吃的不要过多。多吃青菜水果替代一点主食不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成饱为好。第二是多锻炼。HIIT运动帮助减脂再配合每天40分钟以上的有氧运动是比较好的。如果是不适应刚开始可以从快走开始的。注意多敲打促进血液和淋巴的回流为好的，注意坚持。
问腿脚肿胀\'\'早晨胀得轻。晚上厉害肿得
职称：医师
专长：小儿肺炎
&&已帮助用户：2231
问题分析：你好！根据你的病情描述有可能是肾病综合征，这病治疗需要较长时间。意见建议：肾病综合征是肾小球滤过膜对尿中蛋白的阻挡及回收功能减弱所致，需要适合激素治疗。
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评价成功！我才17岁，就有了啤酒肚，而且身高不..._百度宝宝知道怎么才能防止长啤酒肚？
预防啤酒肚：少食多动美国疾病预防控制中心发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这个数字已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾 病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高，而腹部肥胖(“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家 已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，已证明有20种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得 高血压的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是正常人的5倍，得糖尿病的概率是正常人的7倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。
要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭七分饱；每天至少相关信息30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。[4]6消除方法要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力：
每天运动
日本医学专家制定了...
预防啤酒肚：少食多动美国疾病预防控制中心发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这个数字已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾 病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高，而腹部肥胖(“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家 已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，已证明有20种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得 高血压的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是正常人的5倍，得糖尿病的概率是正常人的7倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。
要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭七分饱；每天至少相关信息30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。[4]6消除方法要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力：
每天运动
日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。
一天三餐
如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干等。
办公桌放水
一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃:当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。
不在外面吃饭
饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。
不要一个人进食
要和同事、朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往导致吃得很多。
注意酒量
酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。如果你想饮些酒，最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料。
中药消除
在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒气，消除腹部脂肪，还有暖中除寒和的作用。
材料：水芹菜200克、鲫鱼1条（约1斤）、姜少许。
中药：制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。
制作：鱼刨净去内脏后洗净，用生油起锅，煎至微黄约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后，加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜，单用鲫鱼也可，且口味视个人适量调味。
注意事项：如对中药或者材料中任意一个材料有过敏等反应的人，请慎重使用。
诚心为您回答，希望可以帮助到您，赠人玫瑰，手有余香，如若对回答满意，给个好评吧O(∩_∩)O~
其他答案（共1个回答）
可以防止长啤酒肚，但是一定要坚持才有效果，平时的时候少坐着，多站站，然后按摩一下肚子，让肚子上的脂肪不要聚在一起，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
坚持跑步每天，我以前就是这样，才26岁肚子就起来了，没办法工作需要。
所以我每天早上起来就跑，至少2千米，一个星期见效果，一个月让你满意。但是得坚持。
另外，如...
“啤酒肚”危害大
肥胖者易患高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。医学统计表明，胖子患冠心病者比正常人多5倍，患高血压者比正常人多8倍，患糖尿病者比正常人多7倍。胖...
我是做兼职模特的，下面是很多姐妹都用的秘诀。呵呵。现在和你分享一下，希望可以帮助你。
　　早餐：鲜奶麦片，或低脂鲜奶一杯，加两片苏打饼干。
　　午餐：白...
多跑步吧。
啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 ...
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看了这个问答，觉得可能很多人都会有疑问，酒的热量人体吸收不了那为什么好多人都有啤酒肚呢？我表弟就是，18岁之前都是瘦猴子一个，怎么都吃不胖，后来终于到了法定能喝酒的年纪了，家里也觉得，男孩子长大了可以喝一点了，于是，每天晚饭都来瓶啤酒，当然在宿舍肯定更是猛喝，一年从100到140。。。几个月不见都不能认识了。。。诶，好巧不巧，前一阵正好刚看完一个文章，就翻过来给大家看看，我觉得文中有的地方还值得商榷，仅作为参考当然了，我首先想说的是这个“酒”就得排除鸡尾酒这类的酒精饮料。因为这种基本上就算饮料了，“酒”的成分正常情况下占比很少（正常情况是指调酒师精神状态正常没跟老板吵架的时候，当然也有可能调酒师是新手手一抖酒就配多了，这种时候老板会骂他的：“败家玩意，一瓶酒才调了50杯？扣你工资！”）————————————————正文的分界线———————————————— 你知道一杯葡萄酒的热量相当于一块蛋糕吗？那你觉得一品脱（1Pint大约473毫升）啤酒会有多少热量？要是告诉你它的热量相当于一个汉堡包你会不会吓你一跳？ 2009年卫生部门对2000名成人做了一项调查，调查结果显示每10个人中有4个承认他们不知道上述关于酒精饮料中热量的事实。（PS：其实我觉得在中国调查的话这个比例会高很多，至少我身边就有很多人不知道酒精的热量这么高） 这个调查还显示，经常饮酒的人比不经常饮酒的人平均每月多摄入2000卡路里。按照这个数据推算，这些人一年中相当于多吃了184包薯片或38次烤牛肉。 ———— 酒精饮料中的热量是没作用的，不会导致发胖———— 葡萄酒，啤酒，苹果酒，白酒，和所有我们喜爱的烈酒都是通过对原料中的淀粉和糖的发酵和蒸馏制成的。很高的含糖量说明酒中有大量卡路里——事实上1克酒精能提供7卡路里，几乎和纯脂肪差不多了！ 酒精中的能量是“无用热量”——他们没有营养价值。大多数酒精饮料含有维生素和矿物质，但是他们含量并不很高，几乎不能为我们的健康饮食做出很大贡献。 使我们腰围变大的原因并不仅是热量。喝酒会减弱脂肪燃烧提供能量的作用。因为我们的身体可以储存很多营养物质，蛋白质，碳水化合物，和脂肪，但是不能储存酒精。因此我们的身体会想办法排除他们——而且这种作用在所有过程中占优势。其他的各种物质的消耗（包括营养物质的吸收和脂肪的燃烧）都会被它取代而暂时中止。 ———— 酒精和食欲的关系———— 随饮酒而来的还有疯狂的想吃令人发胖的小零食们的欲望——比如在酒吧，你会很想吃薯片和咸味儿的坚果（我经常点薯条爆米花烤串TAT） 根据卫生部门的调查报告，几乎三分之一的人会在喝酒的时候吃一些薯片、坚果或者猪肉饼之类的，有将近五分之一的人会选择外卖食品。 超过三分之一的被调查者说，当他们饮酒量超过推荐每日限量时，通常会比平常吃得更多，或者吃得很不健康。在10个饮酒者中，有多于六个人会在宿醉之后选择更不健康的早餐。 ————酒精饮料中到底有多少热量？———— 一品脱的苦啤酒中的热量等同于一块正常的Pizza，一个标准大小的瓶装预调酒（“波普甜酒”）中的热量相当于100克的曲奇，用下面的算法来计算你喝的酒含有多少热量吧……（我还是觉得文中这么说很不严谨，饮料和酒的比例都没有就敢写热量。。。）琴酒或伏特加配汤力水=126深色朗姆酒配可乐=142一杯白葡萄酒(175ml) =130一杯红葡萄酒(175ml) =120一瓶葡萄酒(白) =555 一瓶葡萄酒(红) =5105度的淡色啤酒(一品脱) =240-50苹果酒 (一品脱) =180-250黑啤(一品脱) =210苦啤酒/麦芽酒=180-230利口酒(50ml) =100 -170白兰地(50ml) =110威士忌(25ml) =55调和酒(预调酒) (275ml 瓶装) =160-228这些数据肯定吓到了一些人吧？是吧？这个文章也多多少少能解决一些“如果酒精中的这些热量人类不能利用，那我身边好多喝酒的人都变胖了啊，都有啤酒肚啊，这怎么回事啊？”之类的问题吧而且我觉得，虽然酒精中的热量人类利用不来，但是如果是酒精调和饮料，比如你喝10ml的伏特加然后加了600毫升可乐，可乐里的糖分还是会被人体吸收的吧所以胖子们别心安理得地用酒精的热量人体不能吸收长不胖这样的借口来喝酒了。。。
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引用 的话：看这个问答的答案酒精代谢过程是：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水酒精被摄入，最后转化味二氧化碳和水，所以这些热量不能作为普通的热量在人体内储存这个帖子有错误，LZ乙醇在人体内的代谢途径没搞清楚啊。酒喝多了是会变胖的！ethanol--& acetaldehyde --& acetate --&acetyl-CoA. Acetyl-CoA can be oxidized in the TCA cycle, may be converted to FAT or ketones. 另外，“无用能量”没有解释清楚，我觉得LZ要表达的empty calories的意思，empty calories是指事物含有大量能量，但是却很少含有维生素、矿物质等营养素。
啤酒肚说到底还是胖，就是要减肥。但是减肥是比较漫长的，需要做足够的准备， 大家知道减肥最重要的是什么？（ 毅力） 保持运动习惯，但运动仅仅是为了减肥后身体不那么糟糕 我们身上的肥肉不是一天两天长成的，一般是你吃得多，运动的少造成的，所以改变一下自己的生活习惯，这样对自己的健康 减肥都有好处，减肥建议还是循序渐进。 健康身体是自己的，选择减肥的方式也需要自身能够承受 想要减肥又没什么好的方法 建议看下百科推荐的励志减肥文章，这个是地址：
个人觉得还不错 拿来分享一下 认为是广告的就别点了。 都说胖子有颗敏感的心，要相信自己，人总要抱有希望，才能达到目的。
菠萝300克，金桔5个，白萝卜200克，将金桔去皮待用，菠萝、白萝卜去皮切成片，将食材放到榨汁机里，榨汁即可，榨出的蔬菜汁可以健脾消食，理气通便，同时具有很好的减肥效果。 减肥果汁香瓜果菜汁 胡萝卜半根，香瓜半个，柠檬1/6个，蜂蜜30毫升，冷开水120毫升，冰块70克，将所有的食材清洗干净，放到榨汁机中榨汁，这个蔬菜汁可以生津开胃，润肠通便，同时具有很好的减肥效果，能够有饱腹感，可以减少其他食物的摄入量，能够减少热量以及脂肪。
引用 的话：我觉得这个帖子传达的某些重要信息是错误的我们在生化里所有涉及到代谢的问题就是提到各种物质代谢会产生热量，当然产生热量后就没做继续的讲解了。但是所有的物质代谢都是在产生或者消耗一些热量，热量不存在不能被...热量分解是要产生ATP的，只有ATP这种形式存在的能量才能被人的肌体所利用，你喝酒之后浑身发热的情况已经充分说明，酒精中直接的热量并没有转换成为ATP被身体吸收而是直接散发出去了。而酒精本身就会被人体的排泄系统代谢出去，剩下为数不多的转换成乙醛，乙醛有毒不能够吸收利用，只有继续转换成乙酸才能够被人体所吸收，这是酒精代谢中唯一能够被转化为人体热量储存的物质，但乙酸虽然有大量的热量，但分解过程比较漫长，在你完全分解乙酸并利用其热量之前，绝大部分的乙酸已经被你的排泄系统代谢出去了。换句话说说，乙酸就是醋的成分，如果乙酸会让你发胖，那经常喝醋就会胖死你了。从酒精整个代谢过程可以看出，酒精的热量不可以被人体直接吸收利用，几乎会全部代谢出去，因此是无用热量。
啤酒里面酒精不多啊 主要是麦芽汁的能量吧
"酒精饮料中的热量是没作用的，不会导致发胖"——这个真的没有解释清楚啊
如果你同意在喝酒之后让我把你拖去当酒精灯用这时候酒的热量就有用了
食品科学硕士，果壳网编辑
的话：啤酒里面酒精不多啊 主要是麦芽汁的能量吧麦芽汁被发酵了啊，不然你喝到的怎么会是啤酒
食品科学硕士，果壳网编辑
的话："酒精饮料中的热量是没作用的，不会导致发胖"——这个真的没有解释清楚啊看的答案酒精代谢过程是：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水酒精被摄入，最后转化味二氧化碳和水，所以这些热量不能作为普通的热量在人体内储存
表示顶多在某些情况下喝一点红葡萄酒…………【好想喝那些高端的啊，可惜木有钱…………TAT…………而且我又只是稍微喝一点…………买一瓶明显是找抽】
到底是光喝酒不会胖还是喝酒吃下酒菜导致新陈代谢慢所以发胖？还是啥我觉得光喝酒不吃东西貌似还好~~你看看大晚上陪酒的小姐一个个一天喝那么多也瘦再看看大叔每天喝酒吃下酒菜的烧烤的一个个胖的跟猪样的
的话：看的答案酒精代谢过程是：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水酒精被摄入，最后转化味二氧化碳和水，所以这些热量不能作为普通的热量在人体内储存觉得这个靠谱点 摄入的乙醇没有进入TCA循环 也不可能糖异生或者合成脂肪 代谢了就没了
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的话：麦芽汁被发酵了啊，不然你喝到的怎么会是啤酒发酵不完全的，一般啤酒的酒精含量只有3-5%，糖含量超过酒精含量。
每天半斤白酒依然瘦得跟猴子一样求解释
食品科学硕士，果壳网编辑
的话：每天半斤白酒依然瘦得跟猴子一样求解释光喝酒不吃饭吧？我觉得只要是设计胖瘦的问题，个体差异都是很大的问题。你的基础代谢率、摄入消耗比、营养吸收状况什么的都需要被算在内。而且每天喝半斤太多了啊孩子
的话：光喝酒不吃饭吧？我觉得只要是设计胖瘦的问题，个体差异都是很大的问题。你的基础代谢率、摄入消耗比、营养吸收状况什么的都需要被算在内。而且每天喝半斤太多了啊孩子额额，有点玩笑的意思，经常整两杯是存在的，主要是睡不着，1点睡觉5点就醒了，喝两杯能多睡会。吃这个问题，中午基本不吃什么东西，中午吃了下午不想吃饭， 一顿饭能吃3碗吧，早晨喝杯豆浆，吃不下甜的，会吐出来半斤酒应该不伤身体吧， 最多的时候一次喝过5瓶52度的白酒，基本喝不了啤酒红酒这些洋气的东西，能给个联系方式指导小弟下不？
喝那么多啤酒居然还不尿酸过高甚至痛风真是奇迹
果然我这种一喝酒就巨能吃的人不应该喝酒啊。以前和别人同桌吃饭，人家都是喝起酒来忘了吃菜，我是吃菜喝酒两不误，而且喝得越多吃得越high……orz……
的话：发酵不完全的，一般啤酒的酒精含量只有3-5%，糖含量超过酒精含量。错错错 一般的淡色啤酒发酵率都超过60% 糖含量不可能超过酒精含量的 我亲手蒸馏过无数啤酒样品 最终得到的酒精度和可溶性固形物含量总是大致相当 但鉴于可溶性固形物中除了不可发酵糖之外 还含有大量蛋白质和矿物质 所以糖含量超过酒精含量的说法是不准确的
啤酒肚，你貌似忽略了在喝酒时吃下的各种荤素菜品
因此我们的身体会想办法排除他们——而且这种作用在所有过程中占优势。其他的各种物质的消耗（包括营养物质的吸收和脂肪的燃烧）都会被它取代而暂时中止。按这段来说 用喝酒来减肥那岂不是好方法？？ 光喝酒不吃饭 没多久就瘦了~~
食品科学硕士，果壳网编辑
的话：额额，有点玩笑的意思，经常整两杯是存在的，主要是睡不着，1点睡觉5点就醒了，喝两杯能多睡会。吃这个问题，中午基本不吃什么东西，中午吃了下午不想吃饭， 一顿饭能吃3碗吧，早晨喝杯豆浆，吃不下甜的，会吐出来半斤酒应该不伤身体吧， 最多的时候一次喝过5瓶52度的白酒，基本喝不了啤酒红酒这些洋气的东西，能给个联系方式指导小弟下不？发站内信给我吧
一顿能喝10瓶左右的要怎么破。。。。。。
引用 的话：觉得这个靠谱点 摄入的乙醇没有进入TCA循环 也不可能糖异生或者合成脂肪 代谢了就没了乙酸→乙酰辅酶A→进入三羧酸循环，最后才变二氧化碳和水，怎么说没进入TCA循环啊？
听说酒精会阻碍葡萄糖的氧化，所以多余的糖就变脂肪了吧（本来应该通过肝氧化掉的，就是吃完饭发热）
我觉得这个帖子传达的某些重要信息是错误的我们在生化里所有涉及到代谢的问题就是提到各种物质代谢会产生热量，当然产生热量后就没做继续的讲解了。但是所有的物质代谢都是在产生或者消耗一些热量，热量不存在不能被人体利用，但是酒确实是没有营养的，因为它不含有人体必需的物质，所以我个人认为你是把没有营养作为热量不能被人体利用误读了。
引用 的话：看这个问答的答案酒精代谢过程是：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水酒精被摄入，最后转化味二氧化碳和水，所以这些热量不能作为普通的热量在人体内储存这个帖子有错误，LZ乙醇在人体内的代谢途径没搞清楚啊。酒喝多了是会变胖的！ethanol--& acetaldehyde --& acetate --&acetyl-CoA. Acetyl-CoA can be oxidized in the TCA cycle, may be converted to FAT or ketones. 另外，“无用能量”没有解释清楚，我觉得LZ要表达的empty calories的意思，empty calories是指事物含有大量能量，但是却很少含有维生素、矿物质等营养素。
引用 的话："酒精饮料中的热量是没作用的，不会导致发胖"——这个真的没有解释清楚啊 酒精进入人体后会先被转换成为乙醛，接着转换为乙酸，最后被分解成为水和二氧化碳。乙醇和乙醛对人体来说是有毒害的，人体不能够直接利用其能量，酒在分解过程中唯一的有用物质就是乙酸，也就是醋的主要成分，你听说过有人喝醋会发胖吗？至于乙酸的热量，不是说乙酸不能够被人体吸收利用，而是因为这个过程比较漫长，在乙酸被完全分解成水和二氧化碳并产生大量热能前，他们绝大部分都会被人体直接代谢排出体外。所以说单纯的酒精即使含有大量热量也不会被人体所吸收利用，是无用热量，喝酒会发胖其实是因为酒精会刺激人的食欲，而且会降低人的意志力，使你完全不在乎的吃东西，摄入过多的热量导致肥胖。
引用 的话：我觉得这个帖子传达的某些重要信息是错误的我们在生化里所有涉及到代谢的问题就是提到各种物质代谢会产生热量，当然产生热量后就没做继续的讲解了。但是所有的物质代谢都是在产生或者消耗一些热量，热量不存在不能被...热量分解是要产生ATP的，只有ATP这种形式存在的能量才能被人的肌体所利用，你喝酒之后浑身发热的情况已经充分说明，酒精中直接的热量并没有转换成为ATP被身体吸收而是直接散发出去了。而酒精本身就会被人体的排泄系统代谢出去，剩下为数不多的转换成乙醛，乙醛有毒不能够吸收利用，只有继续转换成乙酸才能够被人体所吸收，这是酒精代谢中唯一能够被转化为人体热量储存的物质，但乙酸虽然有大量的热量，但分解过程比较漫长，在你完全分解乙酸并利用其热量之前，绝大部分的乙酸已经被你的排泄系统代谢出去了。换句话说说，乙酸就是醋的成分，如果乙酸会让你发胖，那经常喝醋就会胖死你了。从酒精整个代谢过程可以看出，酒精的热量不可以被人体直接吸收利用，几乎会全部代谢出去，因此是无用热量。
啤酒肚基本跟年龄有关。男人到了每天有心思喝杯小酒的年龄，近三十吧，也正好就是上班呆坐缺运动或者事业奔忙多应酬的时节。。。也就是“相关性不是因果性“的老调重弹。。。
黑白纵横小组管理员
引用 的话：额额，有点玩笑的意思，经常整两杯是存在的，主要是睡不着，1点睡觉5点就醒了，喝两杯能多睡会。吃这个问题，中午基本不吃什么东西，中午吃了下午不想吃饭， 一顿饭能吃3碗吧，早晨喝杯豆浆，吃不下甜的，会吐出...少喝点酒吧。。。
额 我才知道原来中国也有法定饮酒年龄的...我十三四岁就开始和朋友同学经常出去啤酒四五瓶了 ...现在想想 这严重影响了我的生长发育 怪不得我越长越搓且愈来愈笨了..
我觉得主要是下酒菜的作用吧喝酒的时候会不知不觉吃很多东西。以我自己为例，吃饭的时候如果不喝酒的话，一小碗米饭几筷子菜就吃完了。但是如果整点酒喝，就会吃很多很多菜。
好吧，我理解是：1、酒里的酒精，其热量不会被身体吸收储存，但代谢酒精的过程阻碍了脂肪供能，所以摄入酒精本身虽然不会长肥，但会让人难以人变瘦。2、酒里的糖，和其他食物中的糖近似，让人长肥的过程也比较类似。3、佐餐食物中过量的脂肪和糖是喝酒增肥的好搭档。所以，在不得不喝酒的情况下，喝中国白酒好于啤酒红酒，可是为了预防醉酒又要摄入淀粉和脂肪垫底儿，这就成了死循环。我不会告诉你们喝白酒的场子我不敢吃肉结果喝了三两就被放翻的黑历史……nnd！该吃吃，该喝喝，少出去应酬，既然应酬了就入戏点，搞定一单客户和减掉一斤脂肪一样重要。
引用 的话：我觉得主要是下酒菜的作用吧喝酒的时候会不知不觉吃很多东西。以我自己为例，吃饭的时候如果不喝酒的话，一小碗米饭几筷子菜就吃完了。但是如果整点酒喝，就会吃很多很多菜。+1尤其老一辈叔伯大爷，不喝酒时随便扒拉一两碗饭几筷子菜，而喝上小酒了就菜不够再炒两个了~
引用 的话： 酒精进入人体后会先被转换成为乙醛，接着转换为乙酸，最后被分解成为水和二氧化碳。乙醇和乙醛对人体来说是有毒害的，人体不能够直接利用其能量，酒在分解过程中唯一的有用物质就是乙酸，也就是醋的主要成分，你听...三羧酸循环啥的记不太清楚了，但是你说没听过喝醋能长胖，可能是因为一般量比较少吧，而且如果是经常喝果醋的，而且量比较大，一天喝一打，这样长胖应该是很有可能的吧。
每天喝酒的姑娘路过。喜欢一个人睡床上喝酒神马的。。。一般的量是一瓶葡萄酒或者2l左右啤酒，或者1/3瓶烈酒。一年胖了8斤，还是在控制饮食的基础上。。。怎么破来自
1.喝酒的人往往都大吃大喝，本身就摄入了较多的营养物质；2.即使酒精代谢过程中的热量不能被人体吸收，但是还是会影响到其它营养物质的代谢；3.酒里面除了酒精还有糖分，尤其是啤酒。
引用 的话：三羧酸循环啥的记不太清楚了，但是你说没听过喝醋能长胖，可能是因为一般量比较少吧，而且如果是经常喝果醋的，而且量比较大，一天喝一打，这样长胖应该是很有可能的吧。来，干了这杯冰乙酸！
引用 的话：三羧酸循环啥的记不太清楚了，但是你说没听过喝醋能长胖，可能是因为一般量比较少吧，而且如果是经常喝果醋的，而且量比较大，一天喝一打，这样长胖应该是很有可能的吧。喝果醋会胖主要是因为里面的糖分吧
引用 的话：每天喝酒的姑娘路过。喜欢一个人睡床上喝酒神马的。。。一般的量是一瓶葡萄酒或者2l左右啤酒，或者1/3瓶烈酒。一年胖了8斤，还是在控制饮食的基础上。。。怎么破我每喝一瓶啤酒，胖一斤。2l啤酒差不多有4瓶了。。。
四肢瘦削，腹部膨大，真的不是肝腹水么？
啤酒肚说到底还是胖，就是要减肥。但是减肥是比较漫长的，需要做足够的准备， 大家知道减肥最重要的是什么？（ 毅力） 保持运动习惯，但运动仅仅是为了减肥后身体不那么糟糕 我们身上的肥肉不是一天两天长成的，一般是你吃得多，运动的少造成的，所以改变一下自己的生活习惯，这样对自己的健康 减肥都有好处，减肥建议还是循序渐进。 健康身体是自己的，选择减肥的方式也需要自身能够承受 想要减肥又没什么好的方法 建议看下百科推荐的励志减肥文章，这个是地址：
个人觉得还不错 拿来分享一下 认为是广告的就别点了。 都说胖子有颗敏感的心，要相信自己，人总要抱有希望，才能达到目的。
菠萝300克，金桔5个，白萝卜200克，将金桔去皮待用，菠萝、白萝卜去皮切成片，将食材放到榨汁机里，榨汁即可，榨出的蔬菜汁可以健脾消食，理气通便，同时具有很好的减肥效果。 减肥果汁香瓜果菜汁 胡萝卜半根，香瓜半个，柠檬1/6个，蜂蜜30毫升，冷开水120毫升，冰块70克，将所有的食材清洗干净，放到榨汁机中榨汁，这个蔬菜汁可以生津开胃，润肠通便，同时具有很好的减肥效果，能够有饱腹感，可以减少其他食物的摄入量，能够减少热量以及脂肪。
科普爱好者，科学松鼠会成员
纸糊上原来有一个答案，大意是啤酒n瓶，需要送服烤串若干，炒面若干，还有一些高脂肪高热量的若干，我不懂得你们喝啤酒的规矩，所以也说不上来了。然后，你确定是喝酒胖了？来自
你说你喝瓶酒的时候是干喝吗？
我觉得下酒菜才是长肉的原因。
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