养生堂天然维生素适合什么年龄的人吃？我才20岁，就是...
养生堂天然维生素适合什么年龄的人吃？我才...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：养生堂天然维生素适合什么年龄的人吃？我才20岁，就是要是没睡好，脸部的肤色就偏黄，我想买一些维生素C补充一下营养，我妈40多岁了，我想买维生素E给她吃，但是有听说吃多了会有副作用，所以问一下，是不是要分疗程来吃，还是每天吃都没关系，至于副作用只是说因人而异的曾经治疗情况和效果：以前没吃过想得到怎样的帮助：我希望能详细说明，人体正常补充维生素的利弊
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：内科疾病：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病
&&已帮助用户：31544
问题分析： 你好，根据你提供的情况，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。而维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。意见建议：这些维生素其实蔬菜，水果里的含量也很丰富，所以人体正常饮食的话每天都会摄入的，成年人的话，每天补充维生素并没有什么太大的副作用，可以每天吃，但是要注意按照说明书的剂量服用，不要超量服用，不然大量长期的服用，是有可能导致中毒的。
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：维生素E：能抵抗某种癌症，延缓衰老，预防白内障。而且对免疫系统正常发挥它的功能也有帮助作用。维生素E的主要食物来源包括麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
&&已帮助用户：38952
指导意见：维生素E：能抵抗某种癌症，延缓衰老，预防白内障。而且对免疫系统正常发挥它的功能也有帮助作用。维生素E的主要食物来源包括麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜
问养生堂的天然维生素c和E可以长期吃吗？
职称：医生会员
专长：心脑血管及妇产科疑难杂症
&&已帮助用户：10762
病情分析：
意见建议：
可以的。不过如果年龄没有到35以上的话，吃维C就可以了。我们也不能保证每天都会吃水果，所以吃点C挺好的。这个只是保健品 也不是药物。
问请问养生堂维生素E适合多大年龄人吃？
专长：胃肠疾病、高血压
&&已帮助用户：41399
您好，一般是20岁以后的年龄就可以服用的了，建议描述一下您的病情
问维生素E适合那个年龄段的人吃？
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
维生素E属于抗氧化剂，什么年龄段的人都可以使用，分为外用和内服
建议，食用的维生素E最好用天然的，副作用小，效果明显，外用的可以选择一般的维E就可以，可以延缓皮肤衰老。
问养生堂天然维生素e软胶囊多大年龄的人吃适合？
职称：医生会员
专长：中西药问题、三高问题、性功能疾病
&&已帮助用户：1914
病情分析：您好，国家批准这个产品的适宜人群是：有黄褐斑者、中老年人；相应的保健功能为：美容（祛黄褐斑）、延缓衰老。由此可见，20多岁并不是这个产品的原设计适应人群，长痘也不是这个产品的正式批准的保健功能。意见建议：脸上长痘，这个产品未见得合适（虽然有一定改善内分泌作用），不要轻信一些厂家或店家的夸大宣传。虽然倒也不易出什么副作用。皮肤问题的话，一定注意生活方式，如忌食辛辣刺激性食物、少食荤腥、远离烟酒，不要熬夜等
问女养生堂的维生素E能长期吃吗
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：你好!维生素E能延缓老化淡化黄褐斑适合中老年人服用.现在可以吃，最好吃完一瓶后停一两个星期再服用.生活护理:定期观察服用后的疗效.
问维生素E那个牌子好？
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
&&已帮助用户：117835
你这情况选用养生堂的天然维生素E为佳的,另外,　猕猴桃,坚果（包括杏仁,榛子和胡桃）,瘦肉,乳类,蛋类,还有向日葵籽,芝麻,玉米,橄榄,花生,山茶等压榨出的植物油.包括红花,大豆,棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）,菠菜和羽衣甘蓝,甘薯和山药.莴苣,黄花菜,卷心菜,菜塞花等绿叶蔬菜是含维生素E比较多的蔬菜. 鱼肝油也含有一定的维生素E .可适当选用.
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