SKM毛发营养液科普|你敢预想自己脱发是什么样子么？
SKM毛发营养液科普|你敢预想自己脱发是什么样子么？
作者： 东华医疗集团
来源： 点击数：123
& & & &现在脱发的人群数量越来越多，而所有的秃顶秃头，都是从一个小小的脱发开始的，如果不重视只会越来越严重，而且很可能严重到秃顶的程度，就像下图。头发有开始变细、变软的现象吗？& & & &单纯的掉头发并不可怕，人都会掉头发，掉了也会继续长出来。但是发现自己掉下来的头发正在变细、变软，问题就大了。这预示着你未来有极大秃顶的可能。& & & &讲这个问题之前东华君先给大家分析下人的头发为什么会变细软。& & & &除去一些营养和染发烫发之类的因素外，头发变细软最大的可能就是激素的原因。人的雄性激素在体内会代谢成为一种名为双氢睾酮（DHT）的物质，DHT是一种对毛囊非常有威胁的成分，它能够进入毛囊细胞的细胞核，不断抑制毛囊细胞的生理活性。毛囊细胞在这些坑爹的抑制下自身功能退化，头发开始变软、变细、容易脱落，直到最后完全闭合，形成我们常见到的秃顶。烫发、染发、拔头发都只能暂时伤害头发，只有DHT这种东西，锲而不舍的常年“攻击”毛囊细胞，才会让脱发如此严重，甚至到最后寸草不生。你的家族是否有遗传？& & & &目前科学已经证明，男性雄性脱发一般是显性脱发，女性雄性脱发一般是隐性遗传。我们假设脱发基因是a，不脱发的基因是A，那么男性出现Aa、aa基因都会发展成秃顶脱发，女性只有aa才会表现出明显的脱发，但是由于女性体内DHT含量远低于男性，所以女性一般不会真正的秃顶，而只会头发从头顶变得稀疏。如果你学习过孟德尔遗传学规律，那么你可以很容易算出来后代脱发的几率。1、父亲脱发、母亲脱发——后代是男性，100%几率脱发；后代是女性，至少50%几率脱发。2、父亲不脱发、母亲脱发——后代是男性，100%几率脱发；后代是女性，0%几率脱发。3、父亲脱发，母亲不脱发——这个情况最复杂，后代是男性，至少50%几率脱发，后代是女性，最多25%几率脱发。&4、父亲不脱发，母亲不脱发——后代是男性，最多50%几率脱发，后代是女性，0%几率脱发。&这么一看，男人真是欲哭无泪。掉发区域是否是从头顶、前额开始？& & & &“男的谢顶从两边，女的谢顶始中间”，这句话用在雄性激素脱发上最合适不过了。的患者，男性主要是从前面的部位开始脱落（也有从头顶开始的），女性则主要是从头顶（位于头发中分线上）部位开始脱落。如果你的脱发区域也是从这些位置开始，那么未来发展成秃顶的几率是很大的！头发是否容易出油、一天不洗就油腻？& & & &头发出油，又爱掉头发，这种情况医生很容易给你定性“”。这么说也没什么问题，不过从专业医学角度来说，“遗传性脱发”、“脂溢性脱发”和“雄性激素脱发”其实说的都是一件事。这种脱发的根源是“遗传”，直接诱因是“雄性激素”，外在表现是“脂溢性”。雄性激素水平高会导致皮脂腺代谢非常旺盛，分泌出更多的油脂。当你看到自己这么爱出油的时候，你也能判断出自己激素水平可能偏高——这是对头发非常不利的信号。& & & &所以，当你感觉自己头发非常爱出油，一天不洗就很油腻的时候，一般都是激素旺盛的表现。在这个大环境下，你的脱发几率是要大于头皮不爱出油的人的。头发有开始变细、变软的现象吗？& & & &头发从根开始掉，和头发从中间开始断，能分析出两种截然不同的结果。头发从中间开始断，有可能是你的头发在外力的作用下受损，它代表的意义是你的发质出了问题，或者头发没有充分吸收营养，不用担心，头发还会继续长。头发如果连根一起掉，它代表的意义是毛囊进入了休止期，毛发生命周期结束了。如果大量头发连根一起脱落，那么很显然毛囊出了问题，并非自然现象。& & & &有哪些情况会导致毛囊纷纷进入休止期呢？第一个可能是突发性的刺激，比如很多人因为精神因素得过斑秃；另一种就是我们说的雄性激素脱发，激素不断的刺激毛囊，毛囊不堪重负生长周期早早结束，很多头发还没有长长，就连根脱落，而且新的头发生长往往很慢、很软、很细，直到最后，它们再也长不出来了。好了，5个问题已经全部结束你中了几枪？我们来看看答案！& & & &有0~1条符合。你将来秃顶的几率有10%，看起来雄性脱发的大多数特征你都不具备，那么就没什么好怕的了。&& & & &有1~2条符合。你将来秃顶的几率有30%，你已经表现出了雄性脱发的一些特征，但是仍然不敢确定。现在当务之急是开始注重头发的保养和脱发的问题，出现征兆就及时治疗。&& & & &有3~4条符合。你将来秃顶的几率有60%，基本可以断定，你就是雄性激素脱发了，这是所以脱发类型中威胁最大、最难治疗的一种。&& & & &5条全符合。你将来秃顶的几率有80%，你很可能现在已经感觉到自己的头发越来越少了，必须立即治疗。东华君总结& & & &发现有秃顶的可能也别害怕，现在医学发达，对治疗脱发已经有了一套有效、完整的方法，提高警惕的同时也注意在日常生活预防，一旦出现征兆，及时就医诊治是关键。只要毛囊没有萎缩死亡的，那都不是事儿！?因为有你?SKM滋沫ISHRS国际植发修复协会力荐产品中胚层生发治疗定义品牌出口20多个国家效果卓越数十万临床案例成功验证全球首创男女脱发区分治疗临床优势& & & &A、1000PPM高浓度铜三肽-1& & & &抑制5 –α还原酶活性，有效减少DHT，减少父亲脱发的罪魁祸首。市面治疗脱发产品即便含有此成分，浓度一般在100PPM，一是该成分昂贵，二是工艺实现不了高浓度。& & & &B、20多种利于毛发生长所需氨基酸及VB& & & &人体是庞大的蛋白团，毛发的主要成分亦如此，父亲的毛发生长需要供给毛发生长所需20多种氨基酸及维生素B& & & &C、调节细胞因子产生水平& & & &细胞因子增加，利于父亲毛囊相关细胞再生& & & &D、促进毛乳头细胞增殖& & & &增殖加快，利于毛囊复苏和再生& & & &E、促进血液循环& & & &为毛发生长提供足够营养
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
A:看不清，再发清溪一些的照片看看
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
A:穿个小高跟
一件飘逸的长裙
很好看的哦
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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常吃13种食物让白发变黑发
　　1、黑芝麻：
　　味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白、、萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防病抗衰老，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。
　　2、墨绿色的蔬菜
　　菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。
　　有 人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的！如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长， 也富含铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。
　　4、荠菜
　　味甘、性平，能和脾利胃、止血明目。荠菜的各种营养十分丰富，含有多种维生素。尤其蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等含量均比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，而这些都是人体所必需的营养素。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
　　5、家禽
　　那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。
　　蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。
　　7、全谷类食物
　　全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。
　　8、牡蛎
　　牡 蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发，怎能不爱它？实际上，牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的 抗氧化剂。如果，牡蛎不能够称为你餐桌上的常客，不要绝望！从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。
　　9、脱脂奶
　　脱 脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。这是头发生长起到重要作用的矿物质。它们富含乳清和酪蛋白(酪蛋白：一种磷蛋白，是牛奶中的主要蛋白质，也
　　是凝乳和乳酪的主要成分。用稀释的酸可使它从牛奶中沉淀下来，成为一种白色无定形物质。加入碱或过量的酸后可以再溶解。凝乳酶(和其他凝固牛奶的酶)会影
　　响酪蛋白水解成可溶性的衍酪蛋白(parasein)，在C++的存在下衍酪蛋白转变成为不可溶性凝乳(不可溶性衍酪蛋白或副酪蛋白钙)。酪蛋白(通常是 钙盐、钾盐或钠盐的形式)加入到食物的其他成分中可增加食物的蛋白质含量。注：在英国的命名法中casein称作caseinogen(酪蛋白原)，而 paracasein(衍酪蛋白，副酪蛋白)称作casein)是这两类高蛋白的重要来源。
　　为了你的头发的健康，请在你的冰箱和上班的地方可以取到酸奶，以便及时补充。请记住在你的早餐里添加促进头发健康的亚麻仁(油)或者核桃，便于身体及时补充欧米茄3脂肪酸和锌。
　　10、胡萝卜
　　胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，你的食品是可以多种形式的烹调，油烧的胡萝卜更利于吸收。总之，均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响，其实，有多种的方式建议实现。
　　11、何首乌
　　味甘苦，性微温，有补肾益精、乌黑须发、光泽皮肤的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素，有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效，常食可令头发乌黑，皮肤光泽美润，达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。
　　12、枸杞
　　味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明，枸杞有改善肝功能、促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用。
　　13、核桃仁
　　古书记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学证明，核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40―50%，对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。
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