亲爱的你已经是女神体重了,洅减重的可能性不大了没多少空间了,不过还能塑塑型好好搭配三餐,再去练一练腹肌就很好看啦!
如果你还觉得有肉肉的话,只能减少体脂率了体重没啥变化的了,骨架多少是有那么大的嘛!
不必太纠结于体重相比体重更加需要观看自己镜子里体体形体态,最好可以做做力量训练容颜不老最有效的方法
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