芦荟怎么吃
现在很多人都会养几盘芦荟，除了拿来净化空气、消炎止痒外殊不知道它还具有食用的价值。那么芦荟怎么吃，芦荟怎么吃好，你知道吗？
top1:白糖拌芦荟
这道芦荟的作法应该有很多朋友都有听过，其食材易寻操作简单，味道清新爽口，喜欢的朋友不妨跟着我一起来学习。材料：芦荟、白糖做法：1.先把芦荟洗干净；2.用刀去除芦荟上的小刺；3.消去芦荟硬皮，露出里面的透明的果肉；4.将芦荟肉将成小块，放入容器中盛好；5.锅中加水等烧开将芦荟放入水中过滤两分钟左右；6.沥干多余的水份，将于盘中，撒上一层绵白糖；&7.最后几颗枸杞点缀，即好看又清火消暑。
top2:芦荟薏米汁
薏米味甘性凉具有下火润肺的功效，芦荟色泽翠绿看上去十分养眼。当芦荟与薏米迸撞在一起会爆发出怎样的美味呢！材料：薏米、芦荟、冰糖做法：1.薏米清洗干净后用清水泡发四小时左右；&2.芦荟去皮取出里面的果肉；3.把泡好的薏米放入料理机中；4.倒入芦荟果肉；5.加适量清水；6.按下五谷键，打五分钟左右；7.将打好的汁水倒入干净的锅中；8.用小火煮开再加适量冰糖调味。小贴士：选择芦荟的时候一定要可以食用的品种。
top3:芦荟草莓咖啡奶茶
这道美味饮品以芦荟、草莓、咖啡为主食材制作而成，既能清热降火又能提神醒及，非常适合炎热天气食用。材料：芦荟、草莓、咖啡、红茶、牛奶、冰糖做法：1.准备好上面所提到的材料；2.芦荟去皮果肉切丁，用开水过滤去掉粘液；3.倒中倒牛奶冰糖，把过滤好的芦荟粒一起煮，等沸腾时加以咖啡、红茶；4.等颜色煮出来后将切好的草莓放进去煮下下，最后就可以出锅了。
top4:芦荟猕猴桃冰沙
炎热的夏热怎么少得了沙冰呢，这款沙冰既美味又健康就算不出来也又在家中自已动手完成，吃货们赶快行动吧。材料：芦荟、猕猴桃、白糖做法：1.准备好所需的食材；2.猕猴桃去皮切粒、芦荟去皮切片方便备用；3.在搅拌机中倒入切好的芦荟、猕猴桃，加少许白糖；4.可以加一些清水；5.搅拌碎后再倒入容器中装好；6.放入冰箱冰冻五小时，然后就可以食用了。&
top5:芦荟红枣圆肉糖水
喜欢吃甜汤的朋友可以试着做一做这款糖水，既降火又有补血的功效；自己动手既健康还能一边享受烹制美食的乐趣。材料：芦荟、红枣、桂圆、冰糖做法：1.首先当然是食材的准备；2.芦荟洗净，去皮，取出果肉；4.把果肉在开水中过滤两分钟；5.捞出用冷水冲洗；6.多冲一会儿；7.装盘备用；8.锅中加水将红枣、桂圆、芦荟一起倒入用小火煮半小时加冰糖调味即可。
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核心提示：朋友前两天打电话给我，说是家里种了好些芦荟，想给些给我。于是我周末就去取了，一颗芦荟好多哦！我心想，平时用得也少，怎么才能快速地消耗它又不浪费呢？于是我发现，芦荟也是可以做菜的哦！
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　　既具有观赏性，还是一种的植物。但很多人都不知道，芦荟还可以用来做菜，色美味佳。
　　一、芦荟真的可以吃吗？　　芦荟是一种植物的统称，它的各类繁多，据记载的就有300多种，其中按其功能又分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟。所以，说芦荟能吃太片面了，还得要看那种是不是食用芦荟。　　二、食用芦荟长什么样？　　可食用的芦荟品种有库拉索芦荟（美国芦荟）、斑纹芦荟（中国芦荟）、上农大叶芦荟、木立芦荟（又名日本芦荟、小木芦荟）等。库拉索芦荟是目前利用最广泛的品种。它含有丰富的凝胶，可加工提取芦荟原汁、浓缩汁、芦荟结晶粉。它的鲜叶可直接食用，还能应用在食品、药品、美容品等方面。　　另外，小编还要提醒的是，有些芦荟是有毒的，误食后可能还会引起中毒，所以一定要准确判断后再食用。　　三、芦荟怎么做才好吃？　　清炒芦荟　　材料：芦荟200g、油1汤匙、盐1茶匙、2茶匙、白砂糖1茶匙、熟适量　　芦荟可以吃吗 教你几道食用芦荟的家常做法　　做法：　　1. 芦荟去外皮取净肉，切成小条，用开水迅速汆烫，沥干水分。　　2. 大火加炒锅中的油，把芦荟条入锅爆炒1分钟。　　调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火。装盘后，撒熟芝麻即成。　　芦荟　　材料：新鲜芦荟4—5根，5克、冰糖、各4大匙。　　制法：
　　1.芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用；黑枣洗净，去核、切半。　　2.锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入A料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。　　注意：食用芦荟时为了安全应把芦荟表皮除去。因为表皮内含有会导致的芦荟素，而且除去芦荟表皮的同时，也可把芦荟的苦除掉。若将叶肉部分用开水烫一下，既可杀菌消毒，又可把表皮和叶肉结合部的不良味道除去，这样食用时就更加爽口了。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：用于小儿消化不良，单纯性腹泻。[]￥12
推荐医院：推荐医生： 主任医师 主任医师 主任医师
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芦荟怎么吃?多吃有害吗，它不能与什么混吃？
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芦荟怎么吃?多吃有害吗，它不能与什么混吃？
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广州中医药大学第一附属医院第二门诊部&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几种，可以食用的就只有几个品味。根据目前大量的科研资料表明，有三种——也就是目前在全世界大量种植的芦荟品种是可以吃的，这就是中国芦荟、库拉索芦荟和、木剑式芦荟（木立芦荟），但每次食用的量要有限制。&&&&&&芦荟食用过多容易引起中毒而导致腹泻，由于各人体质不同，一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，体质虚的人每天10至20克较为安全。&&&&&&芦荟没有特别相克的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一种是外用，一种就是内服。外用的芦荟多以叶片挤出汁或捣碎叶片来涂抹患处。　　如果食用的话呢，可是分好多种，无论是炒菜还是凉拌，最多食用的量不要超过3至5克。另外，必须要新鲜的，因为它容易氧化，氧化以后，里头的化学成分就有所改变，吃进去实际上就没有作用了。每次吃剩下的，最好放在冰箱里头冷藏，再吃的时候，把那个跟空气接触的面削掉。　　&&&&&&指导意见：&&&&&&现在市面上有很多种芦荟，真正能吃的也就四五种，有的是外用的不能吃，有些过敏型的人也不能吃。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&芦荟种类繁多，已知的有300多种，按其用途可分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟。药用芦荟有10多种(如好望角芦荟等)，食用芦荟只有几种，其余大多为观赏芦荟。　　可食用的芦荟品种有库拉索芦荟(俗称美国芦荟)、斑纹芦荟(又名中国芦荟)、上农大叶芦荟、木立芦荟(又名小木芦荟)等。库拉索芦荟是目前利用最广泛的品种。它含有丰富的凝胶，可加工提取芦荟原汁、浓缩汁、芦荟结晶粉。它的鲜叶可直接食用，还能应用在食品、药品、美容品等方面。&&&&&&一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故。所以运用以下菜谱也需要谨慎！&&&&&&制作方法一：芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃&&&&&&制作方法二：将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。&&&&&&制作方法三：芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错！&&&&&&制作方法四：芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口&&&&&&指导意见：&&&&&&芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，且用芦荟美容，很难掌握剂量。食用芦荟一定要小心，以免发生中毒。 &&&&&&以上是对“芦荟怎么吃?多吃有害吗，它不能与什么混吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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