胃肠不好的人能吃核桃吗
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核桃有横好的保健功效，胃肠不好的人能吃核桃吗？
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肠胃不好的人是可以吃核桃仁的，但不适宜过用。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收，对患有动脉硬化、高血压和冠心病的病人有益，核桃还有温肺定喘和防止细胞老化的功效，可以有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。因为核桃是热性食物，含有高脂肪，胃难以消化，胃溃疡病人是不能吃的。
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肠胃不好的，不能吃核桃吗
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为胡桃科植物。与扁桃、腰果，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一核桃，又称胡桃，羌桃
肠胃不好的人可不可以吃核桃仁
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