冬季皮肤瘙痒怎么办？皮肤瘙痒吃什么好？
核心提示：冬季是皮肤瘙痒症的高发时期，那吃什么能预防皮肤瘙痒呢？皮肤瘙痒严重吃什么食物能得到缓解呢？下面我们一起来看看冬季皮肤瘙痒吃什么好吧！
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　　冬季是皮肤瘙痒症的高发时期，那吃什么能预防皮肤瘙痒呢？皮肤瘙痒严重吃什么食物能得到缓解呢？下面我们一起来看看冬季皮肤瘙痒吃什么好吧！
　　冬季皮肤瘙痒吃什么好？多喝白开水　　对皮肤干燥的人来说，最应该也是效果最好的就是多喝白开水了，一天一般在8杯左右，而且一定是要每天坚持喝，这样人体能补充到足够的水份，皮肤也不会那么干燥了。　　冬季皮肤瘙痒吃什么好？多吃水果　　多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品，如酒类、、贝类食物。饮食中，要适度补充脂肪。　　冬季皮肤瘙痒吃什么好？多吃蔬菜
　　多吃富含维生素A的蔬菜，比如多吃、等蔬菜，对皮肤瘙痒有一定程度的缓解。　　冬季皮肤瘙痒怎么办？有什么方法缓解？　　不要搔抓，不要用太热的水烫洗，不用或少用肥皂;忌饮酒及吃辛辣等刺激性食品，少喝和浓茶，饮食宜清淡，有习惯性便秘者应及时纠正，慢性病灶应适当处理。轻度瘙痒者可涂抹樟脑霜、尿素脂和必舒膏，能润肤止痒。对有严重皮肤损害的瘙痒者可外用皮炎平、氯倍他索霜等皮质类固醇激素软膏，但不宜大面积应用。对瘙痒厉害者，可临时适量小范围涂抹酊剂类的止痒剂，并及时涂抹润肤止痒霜剂，以缓解瘙痒和避免因搔抓而引起皮肤更多的破损。
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本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []→ 皮肤瘙痒可以吃什么呢？
皮肤瘙痒可以吃什么呢？
健康咨询描述：
我最近这段时间，身上总是无缘无故的就特别的痒，都不敢用去挠，会越挠越痒的，去看医生，医生给拿的外用药膏，痒的时候抹上症状会减轻，没过多长时间又会痒，我想通从饮食上改善一下。
想得到怎样的帮助：皮肤瘙痒可以吃什么呢？
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&&&&&&皮肤瘙痒是一种常见的症状，很多人都曾经出现过这种疾病。皮肤瘙痒对于我们的生活以及工作造成了极大的困扰，所以日常生活中一定要做好预防以及治疗的工作。今天，就来和大家一起说说皮肤瘙痒吃什么的相关知识。&&&&&&第一：多吃一些豆类食物以及杂粮，维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用，如果身体之中缺乏这种维生素，那么就会出现新陈代谢障碍的情况，这对于细胞的功能具有非常严重的影响，甚至出现发炎以及痤疮的情况&&&&&&第二：新鲜韭菜水，将新鲜的韭菜和干净的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡两个小时;两个小时之后一起放入锅中烧开，然后用这个水来清洗瘙痒的位置，也可以进行洗澡，不过清洗之后前往不能够用清水进行冲澡。每天进行一次，连续使用三天，能够很好的治疗瘙痒的情况。
副主任医师
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&&&&&&皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。属中医“痒风”的范畴。 可全身发生，尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，皮肤瘙痒吃&&&&&&1.维生素A，维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A片，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。&&&&&&2.燕麦，燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症，适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。除了食用燕麦以外，将燕麦倒入沙包中，放在淋浴蓬头下方，这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒。
刘医生 解放军252医院&& 副主任医师
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&&&&&&皮肤搔痒症是指临床上无原发损害,而以皮肤搔痒为主的一种神经功能障碍性疾病.皮肤搔痒症多好发于老年人及中年人,多见于冬天及夏天.皮肤痒的范围不定,可局限于一两处或广泛发生,也可全身皮肤发痒.发痒的程度不定,往往间歇出现或连续不断.&&&&&&1.平日生活调养方面,忌食鱼腥虾蟹,海味,辛辣,葱,蒜,韭,酒等.&&&&&&2.要加强营养与必要的锻炼,以提高自身机体免疫力.&&&&&&3.老年搔痒症及冬季搔痒症应避免洗热水澡,减少清洁剂,香皂的使用,洗澡后应即刻擦绵羊油或婴儿油,乳液.&&&&&&以上是对“皮肤瘙痒可以吃什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&皮肤干燥引发瘙痒, 冬季洗澡不宜过勤。一般每周2次~3次即可，洗澡时尽量少用浴液。瘙痒难耐，不要用手抓，可用浸了凉水的毛巾冷敷。 &&&&&&1.在饮食方面， 应以清淡为主，少吃辛辣、浓酒、浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物，多吃还维他命A,B2,B6等的食物。 &&&&&&2.香蕉皮疗治皮肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以按捺球菌和真菌滋长。实证验实，由香蕉皮疗治因真菌或是球菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果大好。患者可以精选新颖的香蕉皮在皮肤瘙痒处重复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用很多天，即可奏效。
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&&&&&&皮肤瘙痒时我们常常都会用一些外用的药物或者偏方，以快速的缓解瘙痒的症状，但是其实皮肤瘙痒也可以通过吃东西来治疗，皮肤常常瘙痒的人，多吃一些对皮肤瘙痒有帮助的食物也可以起到缓解作用，&&&&&&1.皮肤瘙痒吃梨，如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。&&&&&&2.皮肤瘙痒吃蜂蜜，蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。
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&&&&&&想要令身体更加的健康，远离瘙痒的困扰，那么在日常的饮食之中就需要特别的注意。日常应该少吃一些油腻以及具有辛辣、刺激性的食物，保持大便通畅，这样能够很好的排出身体的毒素，对于预防瘙痒也具有很好的作用。除此之外，日常饮食还应该适当的多喝一些粥，这样能够有效的滋补我们的身体，同时又能够起到暖胃的作用，一举多得。下面介绍一个治疗皮肤瘙痒的方子：银花枇杷饮&&&&&&1.材料：新鲜金银花、新鲜枇杷&&&&&&2.做法：将枇杷清洗干净，然后对半剖开去除果核，最后捣烂备用;在枇杷之中加入准备好的干净金银花;最后用开水冲泡之后就能够服用了。&&&&&&3.功效：这道方子可以直接代替茶水来饮用，能够起到很好的散热止痒的作用。
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冬季皮肤干性瘙痒症食疗方法
&&冬季天气干燥、气温比较偏低,人的肌肤就很容易出现缺水从而导致瘙痒症状,冬季皮肤瘙痒症如何饮食呢?
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你可能喜欢【皮肤瘙痒能吃韭菜吗】_韭菜_皮肤痒_可以吃吗_注意事项-大众养生网
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皮肤瘙痒真的能吃韭菜吗？
皮肤瘙痒多半是过敏或者皮肤炎症引起的，比如过敏性、神经性皮炎等，皮肤瘙痒虽然不是很严重的病情，但是如果饮食不当的话，也可能会造成皮肤瘙痒的情况更加严重。有人说在皮肤瘙痒的时候是不能吃的，那么这种说法到底正确吗？下面我们就来解释一下。
韭菜中含有多量，纤维素能刺激液分泌，帮助消化，增进食欲，并能促进肠的蠕动，缩短食物在消化道内通过的时间，所以，有温阳通窍、开胃通肠的性能。可以预防便秘、直肠癌、以及下肢静脉曲张等。
现代医学研究还证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动外，还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。
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