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我怀孕五个半月了，最近晚上睡觉小腿总是抽筋，请问是不是缺钙了，吃什么钙比较好？
可能是了。选择液体钙会比较好吸收，而且不容易。
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你现在孕中期，钙需求量每天在1000毫克左右，如果钙摄入不足，可能是缺钙了。选择液体钙会比较好吸收，而且不容易便秘。
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5个多月可以补钙啦！也可以吃点黄瓜籽粉
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孕妇偶尔抽经是没有事的，我当时怀孕的时候也是晚上抽筋了一次，但是只是偶尔后来也没有怎么治疗，后来自己就好了的，希望对你有用谢谢。
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可以试着按摩肌肉，或者用装着热水的瓶子热敷，来放松的肌肉。来回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有帮助。也可以立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从脚后跟开始，然后慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。
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我怀孕五个月时小腿抽筋开始补钙
健康咨询描述：
我怀孕五个月时小腿抽筋开始补钙，到现在35（八个月）周了，膝盖以上一拃处还是抽筋，是继续补钙吗？需要补钙到什么时候？（听老年人说一般怀孕八个月开始是不是不能补钙？怕胎盘老化）
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，有缺钙症状是需要补钙的。你也可以通过饮食注意，不单纯依靠钙片。服用的钙片不一定完全吸收。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时排骨汤，鸡汤，鱼汤经常喝。牛奶每天保证一杯，不能说单纯依靠钙片，如果怕过量，建议微量元素检查看看
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述怀孕五个月有腿抽筋说明是缺钙比较严重&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你查微量元素，可以指导补充钙剂时间以及具体剂量，至于补钙时间需要根据检查结果考虑
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&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕的后期仍然有缺钙的情况，需要听取医生建议进行补充钙的。&&&&&&指导意见：&&&&&&要注意怀孕后期得安全，每周产前检查一次，注意饮食，多吃一些蔬菜水果，多方面补充营养。&&&&&&以上是对“我怀孕五个月时小腿抽筋开始补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你现在都补钙那么长时间了，别再补了，以免到时候生孩子的时候不好生。&&&&&&指导意见：&&&&&&还有就是平时可以晒晒太阳，这样有利于钙吸收。晚上喝杯牛奶，可以增加营养，也可以起到补钙的作用。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。根据你的描述。怀孕六个月左右。可以补充钙片的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议加强营养。多吃高蛋白。补充钙片。平时多晒太阳。放松心情。不要情绪紧张。祝健康快乐！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你提供的情况来看，这个期间确实不适合补钙啦，补钙应该是在怀孕头六个月。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以说孕期加强营养，应该是在怀孕头五个月的。尤其是孕早期，加强营养是非常有必要的，六个月以后就不要再继续补营养了，饮食做到多样化就可以。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，怀孕期间如果有腿抽筋的话，建议你要及时补充钙。建议可以口服钙尔奇。&&&&&&指导意见：&&&&&&或者迪巧片。平时多吃豆制品，多吃新鲜青菜水果。多喝牛奶。多增强营养，多喝汤。&&&&&&以上是对“我怀孕五个月时小腿抽筋开始补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，请问你现在身体状态怎么样了呢？有没有定期孕检了呢？&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，按说呢已经补钙几个月了，是可以停了，不然的话是可以引起胎盘钙化的，所以你可以不吃钙片，可以多喝点纯奶和排骨汤之内的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的叙述，孕妇体内还是缺钙，还是需要补钙治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你去医院做个微量元素检查，根据检查结果选择合适的钙剂剂量补钙。平时多吃含钙食品。
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