一吃东西就感觉胃痉挛，平躺就好点，坐起来或者站起来就疼的厉害，两个月还不到，这要熬到什么时候啊555_宝宝树
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一吃东西就感觉胃痉挛，平躺就好点，坐起来或者站起来就疼的厉害，两个月还不到，这要熬到什么时候啊555
你好，这是早孕反应，可以吃点b6帮助缓解一下。如果吐的太厉害，一点也吃不进，就是了，需要到医院就诊
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你好，羊水正常
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我也是经常会发生这种情况的，不知道怎么办才敢，侧躺，荃腿，和热水
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胃痉挛患者的五大家庭护理方法
阿拉蕾超级萌
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胃痉挛也称胃抽筋，是一种很常见的现象。胃痉挛虽然不是病，但是它给我们的生活和工作都带来很大的影响。所以，我们一定要及时缓解胃痉挛这一症状。下面，专家就向大家推荐几个实用的家庭 护理 方法吧。对于缓解胃痉挛有着好好的效果。
胃痉挛的家庭护理方法1、定时定量
即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
胃痉挛的家庭护理方法2、细嚼慢咽
对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。
胃痉挛的家庭护理方法3、温度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃病 。
胃痉挛的家庭护理方法4、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。
胃痉挛的家庭护理方法5、饮水择时
最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
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不要吃得太精细 4种不良饮食习惯导致便秘
不少人会发现，不知什么时候起自己的肚子慢慢变大了。肚子变大的一部分原因就是造成的，而运动过少，不当的饮食习惯都是引起现代人便秘的主要原因之一。下面来看看你有没有这些引起便秘的坏习惯，该怎么解决呢？便秘会导致吗？科学证明，缺少纤维的食物会给人体带来极大的恶果。起初会经常出现便秘，而后就会出现排便困难。由于食物纤维含量不足，消化道就会缺少刺激，使肠道蠕动缓慢，排便量自然也就会减少。从医学的角度来讲，便秘不仅会使人变胖，还会给人带来疾病。便秘其实就是人们在摄入食物时，有一些存放在体内的垃圾排不出去，导致。引起便秘的饮食习惯1、饮食过于精细少渣随着我国经济发展和生活水平的提高，人们增加了动物性食物的消费，鸡、鸭、鱼、肉等荤食吃得越来越多，谷类食物吃得越来越少，且以精米、精面为主。由于食物过于精细，膳食纤维的摄入量减少，使得肠道蠕动缓慢、排便不畅而造成便秘。据我国居民营养调查发现，平均每人每日的膳食纤维摄入量已由过去的26克下降至17克。2、食量太小节食减肥的女性常常发生这种情况。大肠内容物中，一半左右是微生物发酵物，而微生物要靠人体没有充分消化吸收的食物残渣来供养。一旦食物总量低到一定程度，食物残渣的数量也大大减少，不仅引起胃里的饥饿感，还让肠道瘪瘪，没有足够的食物残渣来刺激肠道蠕动，自然就会失去正常的排泄功能。3、吃辛辣食物辣椒、葱、蒜等辛辣食物有助火伤津液的副作用，容易使肠道内津液缺乏而生便秘。如果是喜欢吃辣的朋友，应该注意在吃辣的同时多喝水，多吃水果，另外吃辣上火也是便秘发生的其中一个原因，有必要的时候，应该多喝一些汤水和凉茶来降火。4、饮水不足当肠道吸收过量水分时，就会发生便秘。身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分来补充体液，从而导致大便干结。吃太多又干又咸的油炸、熏烤、炒货，身在干燥地区却贪吃过于辛辣的食物，也会剥夺人体消化道内的水分，容易造成便秘。怎么改善便秘坏习惯1、 多吃蔬菜多吃蔬菜也对保持肠道正常蠕动有帮助，除了包含有益健康的膳食纤维以外，蔬菜还提供大量对消化道和整体健康有好处的营养素。羽衣甘蓝，生菜，菠菜和唐莴苣，洋蓟心，芦笋，西兰花，豆芽，白菜，胡萝卜，绿豆，豌豆，带皮红薯和南瓜都是对便秘患者有益的蔬菜。2、缓慢增加膳食纤维减轻便秘首先要做的事情是缓慢增加纤维摄入量。膳食纤维是植物中不能被人体消化吸收的部分。纤维有助于减轻便秘，是因为它能软化和增加大便体积。3、每日喝酸奶多喝酸奶可以补充益生菌，调整肠道菌群。便秘后粪便中的腐败菌在体内大量繁殖，酸奶中所含的活性乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌可以抑制腐败菌的生长，调整肠道菌群。此外，酸奶还有轻度的致的作用，可以对抗便秘。因此，建议可以每日应摄入125毫升~250毫升的酸奶。
（责任编辑：张嘉琳 ）
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人们之所以会肥胖，都是一张嘴害的。下面8个不良饮食习惯，是很容易导致肥胖，也是人们经常会犯的错误。看看你都犯了哪些错误！
良好的饮食习惯、生活习惯能有效预防肥胖和帮助减肥。看看下面这些习惯，审视下自己哪点该纠正过来了。
以下是一个健康饮食习惯测试，通过计算30个测试问题的答案，可以计算出得分，然后根据得分，可以测试出你的饮食习惯健康与否，不妨测测你的饮食……
没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会这些饭后小招，让你吃饱吃好不发胖，对于爱美的你来说又岂能不知道呢!
先喝水分多、热量较低的汤，这些汤能很快产生饱腹感。接着吃蔬菜类，相比拌了沙拉酱的蔬菜，更应先摄取煮菜或炒菜。然后是主食，面包、米饭排第三……
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擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……胃痉挛会引起便秘吗
胃痉挛会引起便秘吗
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