不知道这是不是一种病哩？吃东西时常常无意识的咬到自己舌头与内嘴唇，并且常常是同一个位置，真是钻心的痛啊！有朋友和我一样吗？有没有什么办法可治哩？
（注：我吃东西速度不快）
“舌头操”是一套很好的自我保健操，有助于治疗您所说的症状:
　　“舌头操”的操练方法：
　　一、每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。
　　二、坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。
　　三、嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处，上下搓擦30次。接着在舌头伸出与缩进时，用左手三指的指尖，在右下边至咽喉处，上下搓擦30次。
　　四、对着镜子，嘴巴张开，舌头轻轻地伸出，停留2至3秒钟，反复操练5次。然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2至3秒...
其他答案（共14个回答）
是不是偏瘦啊（特别是脸部），我以前咬着了就在嘴里含一口气，把脸鼓起来（10秒左右换一口气），坚持练习一段时间有所好转，如你脸瘦也可试试，祝好运
没有什么更好的办法，自己要注意不论说话还是吃饭，都慢点，细嚼慢咽。
民间的说法：可能是想吃肉了，你吃一次肉可能就不咬了。
科学的说法、；应该是你的牙齿排列和你的...
这不是大毛病,我和你同病相连,但不用咬出血这么卖力吧,口腔内两侧全是细胞组织,咬掉了可以再生,对人体有益的,在咬的同时可以帮人思考,思考问题时抽烟不也得抽吗,自...
当然不会了，你是自己咬破嘴唇的吗？让你看看爱滋病的传播途径：
HIV的传播途径只有三个：
·同HIV感染者发生无保护的性行为
·接受了被HIV污染的血液
在这种情况下那就表明她想睡觉了,所以这也许是他的一种信号吧,你们应该注意的是他的这个动作代表了他想干什么,在发什么样的信号给你们,小孩都有自己传达讯息的特点,好...
答: 我也买了个听诊器,用听诊器是听不出来的
答: 对于那些可以引起过敏的食物，应该要忌口。
答: 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压...
答: 可能是颈椎病，做个ct获MRI看看。
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415上客户端，随时随地问医生为什么你吃饭总是咬到嘴？还咬到满嘴口腔溃疡？
吃饭咬到嘴、下巴咯噔响，这些看似细微的“小问题”其实常常会影响我们的生活质量。今天所长就和大家讨论一下这些问题的起因以及解决办法，好让大家能吃得更爽！
吃饭太快咬到肉：饭在哪，视线就在哪儿
紧张压力大，也不要咬自己的脸
下巴咯噔咯噔响：不要张大嘴、不要咬硬的
吃饭主要靠嘴，总有人觉得，吃饭嘛，嚼一嚼，一吞，就完事儿了。其实，你的吃饭方式、咀嚼方法，都不容忽略！有人吃饭时会不小心咬到自己，也有人习惯性地、像“咬指甲”一样，在嘴里咬自己的脸颊，还有人经常下巴咯噔响，甚至打不开……这些时候，我们就得关注进食方式啦。
为什么吃饭时会咬到自己？
我们如果一边吃东西一边说话、阅读或者心里想着别的事儿，会造成吃饭不专注，也就是所谓的无意识进食（unconscious eating）。这样既容易一不小心吃得太多，也很容易咬到自己。家里的老人们也经常警告我们：“吃饭不专心，小心咬到舌头！”
很多人觉得，这种小毛病太简单了，吃饭认真不就完了吗，根本不算事儿！但是，我们当中又有几个人能做到：吃饭细嚼慢咽、不说话、不玩儿手机、不看电视、不聊天呢？现在生活节奏这么快，“扒饭快”都快成为一项技能了。吃饭快容易让我们吃多，主要是因为吃太快，肠胃还没来得及有饱腹感时，嘴里就又吞下了更多的食物。尤其在你非常饥饿的时候，无意识进食更容易发生，吃得又快又多又猛，完全不能放慢节奏。
即使是在悠闲的环境下，我们也总是喜欢在吃饭的时候做点儿什么，看书、看手机、看电视，否则总觉得有点浪费时间。硬要改变这种情况是不实际的。最近流行一种做法叫“正念饮食法”（mindful eating）, 说白了，就是吃东西认真，仔细体会食物的味道、口感，享受每一口食物，而不是饕餮般狼吞虎咽地牛饮和饱腹。听上去很小资、很白领，但实际操作起来给人感觉有点“作”。很多人尝试一次两次就不会再尝试了。
真正要改善吃饭不专心的情况，我们需要使用一些进食的“小窍门”。其实，我们的视线在哪，我们的注意力就在哪。吃饭的时候，你可以随时看手机，也可以看电视、聊天，但如果要分散注意力，就请你此时先放下餐具、停止吃饭，等你看完手机、看完一小段电视情节、聊完这几句话，再重新拿起餐具、开始吃饭。也就是说，当你看手机的时候，视线在手机上，注意力也在手机上，此时吃饭就容易吃多，或者咬到自己。而如果你吃饭就是吃饭，玩手机就是玩手机，就都能相对从容淡定。吃饭的时候，你的视线在饭上，注意力也在饭上，就不会无意识进食了。
控制吃饭的速度和节奏，避免无意识进食，我们也就能更从容地吃饭、享受食物、清晰地体会到饱腹感，而不会暴饮暴食，更不会咬到自己啦。
回完短信再拿起餐具，养成从容吃饭的好习惯。
另外，进餐时要尽量保持平静愉悦的心情哦！如果心情很糟，身体在你生气的时候也容易消化不佳，或者出现“拿吃东西撒气”、情绪化进食的情况。如果饭前刚好赶上心情不好，不妨等心情稍微平复后再吃饭吧！
你会习惯性地咬脸或舌头吗？
我说的不是这种：
而是这种：
看着好疼！
这个行为形容起来挺好笑，但是很多人都有这样的习惯：偶尔咬一下自己的脸。有些人在紧张或者压力大的时候，就会习惯性地从嘴里面咬自己的脸颊和舌头。这种情况被称为chronic cheek bite keratosis，或者morsicatio buccarum，我们就把它简单叫做“慢性咬脸”吧。
“咬脸”属于“小动作”行为系列：它们统称为body-focused repetitive behavior (BFRB)。这是一系列什么样的行为呢？我列举几个你就知道了：咬指甲、咬嘴唇、咬脸颊、揪自己的头发、捋头发、抠鼻子、抠皮肤、抠头皮……等等。
咬脸颊或咬舌头，就是其中的一种比较常见的。通常我们在咬的时候，可能自己完全意识不到。很多人从小养成了这样的习惯，长大以后也不容易纠正。它并不像小朋友“吃手”那样，有年龄特殊性，只有小时候才会有。有些小动作，可能我们终生都在做。
大部分情况下，这些小习惯并不需要特意纠正，因为它们并不会伤害到我们。但是如果咬得过于厉害，让嘴里经常有创口，或者影响了进食，我们就需要想办法调整这类行为了。但是这类行为，越管教、就越难改正。
“千万不要按按钮！”越是这样说，就越引人“犯罪”。
要真正减少这样的行为，首先就要找到在压力大、紧张的时候可以代替它们的办法，比如揉小球、弹皮筋等等，这类方法叫做习惯逆转疗法（habit reversal therapy, HRT）。另外一种方式叫做控制刺激法（stimulus control, SC），是鼓励我们去鉴别、认知引发这类行为的原因、发生环境、发生时间、情绪因素，然后慢慢改变平时的不良行为。
下巴咯噔响，怎么办？
颞下颌关节紊乱综合征（temporomandibular joint fysfunction syndrome）最常见于20-40岁的人。很多人说，“我的下巴经常咯噔咯噔的”，其实就是颞下颌关节紊乱综合征。我们的下颌骨有一些精妙的小关节、小骨头，当你咀嚼、说话、打哈欠的时候，它们都在动。如果它们出现了问题，就容易出现“张不开嘴”、“吃东西下巴疼痛”等等情况。
颞下颌关节。
如果这个问题严重影响到了我们的生活，就一定要去看口腔科医生！而如果只是一般情况，良好的进食习惯就可以很好地纠正过于“生猛”的咀嚼习惯，时间长了，这个问题便可以自愈。只要我们平时不要经常张大嘴，不要咀嚼太硬、韧性太高的食物就可以了，偶尔出现症状的时候，可以轻轻地按摩或者简单热敷。
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今日搜狐热点为什么每次吃饭时不小心咬伤嘴唇后就得口腔溃疡？
牙齿老咬嘴唇是缺乏维生素B或者是上火引起的口腔溃疡。在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
治疗口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。
一种最实用又简单的方法：到药房买点“叶酸”吃。
建议先用盐水漱口，可减轻溃疡。
口腔溃疡食疗方
蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫......
牙齿老咬嘴唇是缺乏维生素B或者是上火引起的口腔溃疡。在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
治疗口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。
一种最实用又简单的方法：到药房买点“叶酸”吃。
建议先用盐水漱口，可减轻溃疡。
口腔溃疡食疗方
蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
口腔溃疡可能隐匿各种疾患三周不愈必须详查
口腔内小溃疡几乎所有人都患过，大多由外伤引起。伦敦大学东曼牙科研究所Scully教授指出，口腔溃疡若历时3周而未治愈，必须找出原因。
约20％人群罹患常见的复发性口腔溃疡，呈圆或椭圆形，境界清晰。80％的患者溃疡直径在5mm以下，历时7～14日而愈，较大的溃疡少见，而且需数周或数月治愈，且残留瘢痕。另外，还有分类为疱疹性溃疡，则需1个月治愈。
据日本《医学论坛报》(日)报道，口腔溃疡的病因不明，部分患者发病原因同紧张、外伤、戒烟、月经、食物过敏有关。无特殊检查法，只能依赖典型症状和疾病史诊断。但决不能因此而忽视鉴别诊断。应想到除铁、叶酸、VitB12不足外，还应考虑有无慢性炎症性肠病、艾滋病感染、中性粒细胞减少等免疫障碍。另外，还应除外白血病、红斑性狼疮、Behcet病(见图)等全身性疾病和皮肤病。抗癌药和抗甲状腺药也可能产生口腔溃疡。
单发的慢性溃疡应怀疑口腔癌。小儿周期性发热、咽炎、手足口病和传染性单核细胞增多症时，口腔溃疡也可作为伴随症状出现。
Scully教授指出，口腔溃疡的治疗可用洗必泰或口含氢化可的松糖衣片，一天4次涂用去炎松软膏，如症状无改善应考虑全身给皮质类固醇。
溃疡治疗简方14则
口腔溃疡虽不是什么重病，但却给患者的相关信息时时带来不便与痛苦。这里为大家介绍简方14则：
鸡蛋 鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
六神丸 取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1。2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
云南白药 用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。
全脂奶粉 选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
西瓜 西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
维生素C 将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
甲氰咪胍 服将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。
六味地黄丸 口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。
浓茶 我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
庆大霉素 用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。
西红柿 西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
柿霜 从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。
芭蕉叶 采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。
95％乙醇 用棉签沾上95％乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2—3天愈合
其他答案（共1个回答）
和绿色蔬菜吧，它们有助于你的口腔溃疡尽快好转且不会反复发作。
口腔溃疡几乎每个人都遭遇过，往往是因为吃东西时不小心，咬伤了口腔黏膜而引起的，有时则可能是因为病毒感染所致。开始是口腔内莫名其妙地出现白色的斑点，三四天后疼痛明...
口腔局部的破损处可以外用冰硼散，同时可以用口服消炎药预防感染。
对口腔溃疡的治疗方法
对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。
平常应注...
根据你的描述是智齿冠周炎的症状。智齿通常阻生，容易与周围牙龈或者邻牙形成盲带，盲带内容易存积食物残渣或者滋生细菌，一但未及时清除，很容易引起冠周炎，导致疼痛肿胀...
“舌头操”是一套很好的自我保健操，有助于治疗您所说的症状:
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　　一、每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴...
口腔溃疡：也称复发性口疮，是—种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作、灼痛难忍，同时能引起多种并发症。中医所辩证论述：复发性口腔溃疡是因七情内伤，素体虚弱，外感...
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