长了痘不要随便用手去抠挤尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深后期留下疤痕。

你的长痘有很多原因嘚第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺建议你用洗面奶 好好清理下就好了

现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品仳较好了

要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的毕竟是在脸上的。

  角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺嘚重要原因*选择合适的去角质产品?，定期给脸部肌肤彻底清洁?，保持皮肤健康状态?。油性肌肤一周去一次角质?，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次?，干性肌肤应该4星期去一次?敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次?，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的?，以免给肌肤造成损伤?，如果肌肤处于敏感期停止去角质?。

  近年来*社会上的化妆品种类日益增多?，对于既爱美又长痤疮的患者来说应当慎用化妆品?，以求扬长避短?，更好地护肤美容?。

  目前市面上祛痘的产品很多*凝胶?、乳膏?、水?，各种各样的?，但是传统的祛痘产品一般刺激皮肤?，去掉痘痘之后脸上的皮肤会变的很差?，后来我用了宁植安冻干粉?脸上的痘痘和痘印都去掉了?，而且这个冻干粉涂溶液涂在脸上之后对皮肤也很好?，皮肤也变得很光滑?，推荐试试这个?，我是在他们宁植安官网买的?，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，官方了解?！

  具有防治痤疮作用的化妆品?，常有的成分是硫磺?、甘油*、氧化铅?、水杨酸?、苯酚?、樟脑?、维生素A*、维生素E*、叶绿素?、酒精?、聚乙二醇?、丙二醇*、雌激素?、胆固醇*、界面活性剂?、中草药?、凡士林*、脂肪酸?、抗生素及防腐剂?、色素?、香料等?。

  据医学界人士分析认为?，这类化妆品在某种程度上可起到防治痤疮的作用?，但也可能诱发?、加重痤疮?，甚至可导致接触性皮炎?，尤其是长期使用者更应注意?。实践表明?，化妆品中的界面活性剂可促进黑头粉刺的形成?；而脂肪酸*、酒精?、羊毛脂?、橄榄油等油性基质?，则会加重面部的油分泌?用于防腐?、抗菌的抗生素影响人体皮肤表面正常菌群的生态平衡?，不利于皮肤防护?，进而会加速痤疮的发展?。

  为揚长避短助美容?，痤疮患者可用化妆水?、霜剂和乳剂等?，及时清洗面部的油性分泌物?，防止毛囊及皮脂腺堵塞?，不可用油剂囷膏剂化妆品?清洗面部?、去除化妆物时宜采用洗面奶或普通香皂?，但不可用力摩擦和使用按摩乳?。

  为了清除残留在皮肤表面皺纹中的化妆品?，以防粉底霜或扑粉中的微颗粒堵塞毛囊皮脂腺口而诱发或加重痤疮?，患者可一星期使用一次面膜?，但面膜停留在面部的时间不宜超过20分钟?。另外?，痤疮患者在化妆美容时?，要采用淡妆?，尽量减少化妆次数?并缩短化妆品在面部停留的時间?，避免化妆品中化学物质对皮肤的刺激?。

  另一方面?，痤疮患者在使用痤疮外用剂的同时?， 蕞好每天2~3次用温水?、少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土?、于皮损处涂擦外用剂?，待外用剂干燥后?，再全面使用化妆品?，如化妆水?、乳液等?。

  目前市面上祛痘的产品很多*凝胶?、乳膏?、水?，各种各样的?，但是传统的祛痘产品一般刺激皮肤?，去掉痘痘之后脸上的皮肤會变的很差?，后来我用了宁植安冻干粉?，脸上的痘痘和痘印都去掉了?而且这个冻干粉涂溶液涂在脸上之后对皮肤也很好?，皮肤也变得很光滑?，推荐试试这个?，我是在他们宁植安官网买的?，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，官方了解*！

  痤疮症状较轻者?，可使用粉底霜或扑粉?，而重症患者或炎症反应较强时应禁止使用粉底霜?。同时?，痤疮患者应避免使用含有香料的化妆品?，谨防香料诱发接触性皮炎?。在日常生活中?，痤疮患者应力戒烟酒?，不食高脂肪?、高糖饮食?，不多食辛辣?、燥热?、带刺激性的食物?，宜多食蔬菜水果?，以期早日康复?

  Ⅹ∴胸部长痘痘是什么原因∴Ⅹ

  1.皮肤属于油性皮肤?，皮脂腺过于发达?，皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅?，那么皮脂腺继续分泌?，皮脂就在毛孔中累积起来?，突起?、成为痘痘?。

  2.体内激素分泌失衡?，使皮肤长痘?。这个原因在青春期的时候比较常见?。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛?，从而进一步加剧痘痘的状况

  3.对于上班族的MM?，由于承受生活与工作的双重压力?，所以不少人都不会注意饮食健康?所以也很容易出现痘痘的?。

  4.体内激素分泌失衡不止是脸部痘痘产生的原因?，也是胸部痘痘产生的罪魁祸首了?。

  5.我们在选择文胸嘚时候往往会关注是否漂亮?，而忽视了文胸的透气性?，小编在此告诉大家?，文胸的透气性不好?，也是胸部长痘痘的原因之一?

  专家指出说胸部长痘痘的原因是相对比较复杂的?，常见的有内在疾病或功能紊乱?，乱挤?、乱抠?，雄激素分泌过盛?，精神紧张?、疲惫过渡等造成的?。

  对于胸前的痘痘我们一定不要用手去挤?。日常饮食以清淡为主?，平时少吃麻辣烫等类的食物?。

  人們洗完脸之后?，首先需要用祛痘爽肤水来打通肌肤的通道*然后使用祛痘精华来促进皮肤的吸收?，例如可以使用宁植安冻干粉祛痘?，宁植安冻干粉是我了解的祛痘效果比较好的产品*，不妨百 度搜“宁植安冻干粉”?，去他们官网了解?，官方了解?。祛痘产品除了有祛痘的功效?，还会有 蕞基本的补水功效?，所以每一个护肤步骤都要认真 蕞好?。

  Ю♀民间DIY护肤小偏方姜片祛痘印的小窍门♀Ю

  烸个MM都想拥有一张干净美丽的脸蛋*可是那顽固的痘印让很多爱美MM留下遗憾和无奈?。生姜去痘印管用吗?今天小编教你生姜怎么去痘印?，还你靓丽容颜?。

  做法：将上述材料一同放入砂锅中煎煮?，直至醋煮干时?，食用木瓜?、生姜?。

  用法：每天1次?，分2次吃完?坚持食用7天?。

  功效：有效去除脾胃痰温所致的痤疮?。

  材料：生姜片5片?、蜂蜜适量?、水200～300毫升?。

  做法：在水杯中放入鲜姜片?加入200～300毫升开水浸泡5～10分钟?，加入少许蜂蜜搅拌均匀亦可?。

  功效：祛痘消斑*。生姜中含有大量活性成分?，其中含有的姜辣素具有超强的减弱自由基作用?。蜂蜜中的营养成分能大大提高人体内抗氧化物的水平?，能够令皮肤光滑?面色红润?，还可以防裂补血?。

  目前很多传统的祛痘凝胶和乳膏?，吸收差?，而且有的还含有激素成分?，导致很多产品副作用大?，这里比较推荐宁植安冻干粉?，在祛痘上宁植安冻干粉?，是具有高难度的冻干粉工艺才能才能生产冻干粉?，而且宁植安冻干粉能够祛痘的同事?，还能够给肌肤深层补水?，祛痘并且不伤皮肤?！可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，可以去了解?，官方了解?！

  想知道怎样能同时美白祛痘吗?,你知道哪些美白祛痘的产品?,美白祛痘的方法吗?,白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有?,但是肌肤暗黄粗黑?,大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭?,如何美白祛痘?,现在爱美编辑和你一起分享祛痘美白小窍门?,勇敢地与痘痘黑皮说再见?