28岁女性需要吃什么营养品_百度知道
色情、暴力
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28岁女性需要吃什么营养品
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我有更好的答案
。女人最需要的十种养生食物。蜂蜜在睡觉前喝效果最好：菠菜（护脑）、红薯（护眼）、香蕉（护腿）、深海鱼（护心）、黑豆（护肾）、甘蓝（护胃）、鸡蛋（护甲）。。最需要吃的两个东西是藕、蜂蜜、西蓝花（护肤）、海带（护发）、番茄（护肺）
采纳率：33%
多吃点红枣，玫瑰蜂蜜这些
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维生素E（每天一粒）+维生素C（每天两片），还可以吃点羊胎素。这个是比较经济实惠点的。我妈妈吃了两年多了，感觉皮肤比以前光滑细腻了。但是要长期坚持才可以看到效果哦。 另外，有条件的话，可以买点雪蛤油胶囊。
说白了，什么都是营养品，只是看你吃正确的，还是错误的，油炸的少吃，辣椒少吃，其他的都可以吃的，就像炒菜一样，你盐放少了，可以再放，但是放多了，你怎么办，
胶原蛋白多的
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换一换
回答问题，赢新手礼包　　我过了25岁吃一顿大餐就能重2斤
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　　怎么吃都胖的默默飘过　　
　　我二舅妈。米饭都是小汤碗那么大。每天除了买菜做饭，就是躺在床上刷手机。现在迷上烘培，40多的人终于胖了
　　从来不懂什么叫吃不胖　　
　　我30岁之前真的是怎么吃都不胖.　　30岁之后,不行了,宵夜不戒,直接从95,飙到110了.　　最近控制饮食,恢复100了.　　像我这种不运动,整天坐在电脑跟前的,真的只能是饮食调理了,少吃,少油,不吃糖,不吃甜点.多吃蔬菜跟白肉这样的.平时没事就吃维生素.
　　我妈六十了，体重95，三十年没超过一百斤，晚上坐在那看电视咔咔吃零食，血压血糖全正常。。。。。我和我姐都没遗传上。但是我们遗传了飞机场。。。。
　　44 不胖 不吃早饭 不吃甜食 面包 牛奶 鸡蛋 喜欢咸的辣的 经常夜里吃烧烤 167 98斤　　
　　我现在是吃不胖的那种，从来不刻意节食，穿衣服都是XS码的。但是，高中那会我胖的可结实了，又胖又壮，当时爱吃垃圾食品，还爱吃泡面，甜食也是我的最爱，买一大堆零食躺宿舍床上看书是我的最爱，虽然当时别人都觉得我很胖，但惟独我自已觉得胖的没那么严重，自我感觉还挺良好，只是还是心虚的不敢上体重秤。上了大学，短短军训了半个月，我累的嗓子发炎，口味也变了，虽然吃饭的兴趣并没减弱，但零食再也吸引不了我了，想到甜食就觉得腻，莫名其妙就变成班上最瘦的女生之一，一直瘦到现在，只要肚子饿，我半夜三更都会起来吃，除了不吃零食什么肥肉啊猪蹄啊我都很爱。当然，我高中以前也瘦的跟小鸡仔似的，也许高中时的胖才是例外吧。
　　大部分吃不胖的人可能吃的根本不多 加上消化吸收不好 所以就比较瘦
　　生宝宝前喝水都会胖，生完宝宝各种吃都不会胖，坐月子好重要。
　　我奶奶这辈子没超过90斤过，算吗，不过她从年轻的时候就不爱吃饭，年纪大了更不爱吃饭，她姐姐妹妹都这样，都不到90斤　　
　　不可能一点都不注意的，毕竟新陈代谢慢了，我这两年都胖了两斤了。。。以前84斤，现在30过半奔四。。。其实吃东西没规律、暴饮暴食什么的就算真吃不胖，对身体也不好　　
　　@兔司片
18:33:05　　生宝宝前喝水都会胖，生完宝宝各种吃都不会胖，坐月子好重要。　　-----------------------------　　很好奇分享一下你是怎么坐月子的呗，谢谢啦　　
　　30岁的男人，感觉呼吸都会变胖
　　@兔司片
18:33:05　　生宝宝前喝水都会胖，生完宝宝各种吃都不会胖，坐月子好重要。　　-----------------------------　　层主说说坐月子怎么调理吧！　　
　　有 我 我妈
　　2斤算什么，我能一顿重4斤，不过第二天一排就恢复了　　　　
　　反正我不是，30岁以前谁见我都会说我瘦，但30岁后新陈代谢慢下来，很自然地胖起来了　　
　　只要管住嘴就能苗条，但是就是管不住的人路过。。。。
　　感觉上班之后新陈代谢慢多了。。。好心酸
　　别瞎吃呀，算好热量，我现在几乎不碰冰激凌啊薯片这种零碎。
　　我婆婆，爱吃大肥肉，快70岁了，然而一辈子体重没有超过85斤.
　　其实自然角度而言，人体吸收好，吃了容易胖才是比较好的。我的意思不是说胖好，而是说能够显胖的体质才是较好的基因。关键在于如何消耗多余的热量。　　吃很多也不运动但不会胖的体质是比较危险的，25岁前尚可代谢。之后如果还无节制的饮食，看似身体没有胖，但内在隐患比其他人会多数倍。身体无法代谢掉也无法吸收，很容易出现高血压糖尿病甚至猝死。　　所以不管吃了容易胖，还是不容易胖的人，都要注意不要暴饮暴食，并且注意锻炼身体。吃适量的食物充分吸收，然后用运动来减去多余的脂肪。
　　别说25了　　过了18岁就不能大喝大吃了　　刚上大学晚晚宵夜胖10斤 戒掉后再做点运动才瘦回来　　毕业后又一次作死晚晚宵夜 胖了20斤　　这次辛苦了 不是做点运动了 每天一个小时 三个月才瘦回来
　　反正40多岁以上的人里，我见过身材棒棒的女人，运动量都很惊人，吃的也并不少。身材棒不只是瘦，而是匀称美那种，很有弹性浑身散发气场那种感觉。话说回来能有闲情闲钱照顾自己的女人一般也不会丑
　　呜呜，28到29时突然长胖嗯，接近二十斤　　
　　我三十二，孕前一直八十多，现在孕三十三周，一百一，估计也胖不了吧　　
　　快奔4了，155高，80斤，从小到大的就想吃胖点，咪咪大点。我吃的还多，就是吸收问题，我儿子现在也是这个问题，吃的还行，爱吃肉，就是吸收少，我也爱吃肉。　　
　　的确是，以前大学里169
98斤，现在吃一顿就胖几斤，最近打算减肥，减掉四五斤，主要就是管不住自己嘴巴啊！　　
　　26岁，没生孩子之前真是怎么吃也吃不胖，天天呼朋唤友，晚餐基本上没在家吃过，大吃特吃，宵夜，泡吧，体重也就90出头吧！减肥是什么鬼？从来没有考虑过！可是接近30了，生了孩子了，觉得新陈代谢真的变慢好多！我真的是很注意才把体重控制在100斤以内！　　
　　我妈59，体重从没超过95斤，除了不太能吃辣从不忌口，我28，养病期间躺床上吃吃睡睡体重到了110斤就不再增加，在天涯可以说是肥婆了，但在现实完全是可以用衣物遮挡的，因为不胖四肢，不过我们娘两的新陈代谢都十分迅速，尤其是我，按照我经前的食量，换了别人早160斤了　　
　　等过两年告诉你。现在26，暂时吃不胖。　　
　　真的是，年轻时候自己天天晚上吃宵夜都不会胖　　
　　怎么吃都不胖的飘过，86年的，就怀孕那会胖了40多斤，生完也是花了10来个月才回到原先体重，没有减肥，就是自然而然瘦的。现在依旧保持在90~94之间，我165的个子，每顿都不少吃啊　　
　　29岁，吃不胖，一顿能解决一只鸡，68块钱的牛肉…155，75斤。　　
　　年纪大了新陈代谢慢了，我年轻时候吃的很多也不发胖，现在吃不了那么多了，更多时候是控制，所以也没有发胖　　
　　举手　　
　　从来没超过一百，一直在九十左右，怀孕胖了十斤，娃一下来，就又恢复了原来的体重，我也是不忌口，肉呀油呀都吃很多，特别喜欢吃咸的和辣的，甜食很讨厌吃，不喜欢运动，工作就是一直坐，回家就是躺沙发和躺床，从来不运动，我今年三十一了，不过虽然瘦，但是一直都有小肚子，从小就有，衷心的跟随了三十一年　　
　　这个真心是天生的 ……　　166 84斤 肩宽35 手腕围不到12厘米 骨架小。　　
　　我妈，快60了,157高，体重常年保持95，而且这已经是增肥的结果，十几年前一直都是90左右。她自己认为人老了太瘦不好看，坚持多吃饭，终于一年后重了5斤。我30岁之前体重徘徊在84斤左右，年纪大了越来越怕冷，增肥增了两年现在终于92斤了。　　我觉得真正吃不胖的人是极少数，大多数瘦子就是吃太少。我和我妈都不喜欢吃零食，吃饭太饱就难受，每顿只吃七成饱，经常没到饭点就饿了。
　　年轻的时候真的吃不胖，刚怀孕的时候只有80斤，怀孕后期为了孩子不会营养不良死命吃，天天吃夜宵。生完孩子就开始胖了，可能是新陈代谢慢了，现在基本在100斤左右徘徊了，哭　　我妈是个特例，五十几岁人，维持在九十五斤以下，腰围一尺八，出去试衣服个个羡慕，而且怎么吃也不胖～　　
　　性别男，身高174体重135，请问算胖吗？
　　有，我表嫂，身高一米五吧体重74斤！我一点儿也不羡慕她吃不胖，好看的衣服她不能穿，35码的脚也很难买鞋子，裤子都要改短，我宁愿胖着　　
　　我生宝宝之前就是怎么也吃不胖，同事都说我是浪费粮食。现在就不一样了，一身肥膘子，哎
　　我周围唯一一个很能吃又不胖过了30的没有生育过，其他到了年龄不胖的生完崽纷纷像吹气一样胖了起来……当然最后都通过控制食量和运动瘦了很多。放开吃，那是再也不可能了。　　
　　好想增肥，太瘦了，不好看　　
　　今年该满30了，过年在家里吃得多想着可以长胖些，年后一称还不到40了，长胖点好，不然买衣服都麻烦，过阵子装修搬家，估计今年又胖不了了　　　　
　　为什么你们都能胖？我27了却还一直胖不了　　
　　我小时候是易胖体质，结婚生子以后反倒瘦了很多，现在虽然说不上是怎么吃也吃不胖，但是确实不容易长，关键是我胃口比较好，每顿两大碗饭是绝对没问题的，对了我今年33。　　
　　@ty_-03-13 21:25:02　　我三十二，孕前一直八十多，现在孕三十三周，一百一，估计也胖不了吧　　-----------------------------　　我也32 160cm孕前82斤 生当天110斤 宝宝七斤八两 现在产后四个月 恢复到82斤了 我是怎么吃都不胖的 每天正常三餐外我还要吃夜宵和上午下午点心 超级爱吃肉 一般女孩吃肉比不过我 爱油炸食品 家族体质原因吧 父母都不胖 再加上我胃肠功能不好 　　
　　没事，生了孩子准胖　　
　　看的人羡慕。。。　　
　　我　　
　　@兔司片
18:33:05　　生宝宝前喝水都会胖，生完宝宝各种吃都不会胖，坐月子好重要。　　-----------------------------　　求分享求分享　　
　　我19岁的吧，因为我堂嫂做饭好吃，那真是每天每时每刻都想着吃吃吃就跟在家里被虐了十几年或者饿死鬼投胎似的，这一顿正吃着呢就想着下一顿有什么吃的，顿顿大鱼大肉，于是一年后体重涨到100斤，不然都是85左右。再就是每年春节回家（现在27岁）我妈就炖家鸡炖骨头炖洋参，这样吃着吃着回来上班时同事就会说长胖点了，虽然过段时间又瘦了，但也证明了补补补补补是能胖的。　　我弟妹平时就80斤左右，去年坐月子的时候涨到120斤左右，月子过后减肥了几个月又瘦下来了。　　所以我觉得认为自己吃不胖的，一般吃的是没营养的食品、快餐、素菜，或者身体不好，或者吃完就运动减肥。试试一年365天天燕窝鱼翅炖鸡炖这个炖那个地补看谁不胖？　　当然了，荤素营养搭配均匀是最好的，不要为了证明吃不胖而狂吃~~~
　　那么大年纪早就不是女生喽，我结婚之前冬天会胖到101/102左右，夏天97/98左右，这还是我基本上晚饭只吃水果前提呢，白天饭量也少，几乎不吃零食。。有了孩子，自己要带孩子现在冬天才96左右，夏天94左右，而且比婚前能吃，婚前不喜欢吃肉，现在每天不吃肉就想肉想的晚上睡觉前还想着肉，以前晚上不吃饭，现在正常吃，还吃肉……就是胖不起来，带孩子太累了！要想生孩子后不胖，自己一个人带孩子保证你们胖不起来，还会瘦！　　
　　@ty_77840
21:25:00　　我三十二，孕前一直八十多，现在孕三十三周，一百一，估计也胖不了吧　　—————————————————　　最后两个月长的快哦，我最后两个月长了十几二十斤，还是不能吃的情况下，连一般人饭量都不如，但不运动，难得下楼，因为实在反应严重……　　
　　@兔司片
18:33:05　　生宝宝前喝水都会胖，生完宝宝各种吃都不会胖，坐月子好重要。　　-----------------------------　　求教　　
　　一直没长胖过，过了25、26后好像体重数字增重了一点，可能代谢慢了垃圾不能及时消耗出去。不过并不是好事，因为并不健康，显得气色不好，而且我的骨相适合圆润一点的，太瘦了显得老得快。羡慕能吃能胖又能减的健康妹子。
　　我妈56，体重常年100，晚上起劲宵夜　　
　　29岁，每天吃各种薯条，虾片，洋葱圈的人路过，体重从没变过，我现在最讨厌别人说我瘦，我老公家的亲戚每次见到我都要说我以后不好生养，最烦的是总是各种明示暗示说我估计身体不好，我真的很想骂人，我从记事到现在，感冒的次数一只手数得过来，这叫身体不好啊
　　我能说我爸妈50多岁的人了 一个刚到90一个不到120 整天想着怎么能吃胖………　　
　　我认识的一个女生81年的，168高105斤，夏天会更瘦，标准吃货，晚上经常让老公买烧烤！我很是羡慕嫉妒恨！！！　　
　　???，怀孕只长10斤，孩子生下来6.2……生了马上就85斤。现在82斤、165　　
　　现在25暂时还是吃不胖 希望一直这样下去哈哈　　
　　我31。160。88斤吃的也多每顿吃两碗米饭，最多一次饿了一天没吃饭一口气吃了4碗饭，加两碗汤，我男朋友看傻了哈哈　　
　　39岁，159高，骨架小有胸。曾经怎么吃都不过90斤，被说浪费粮食。过了30岁，两度胖到108斤，又减回92斤。我嗜甜，现在白天随便吃，晚餐控制。肠胃正常，我周围的瘦妇人都是肠胃不好，吃了不吸收。穷人，没有高端的圈子，没有运动健身保持体型的朋友。
　　坐了一个月子变成了胖子，吃啥都胖的那种。。吸收也太好了　　
　　我妈到40岁往后才胖的！所谓的胖就是161 110以内　　
　　吃甜食的很容易胖　　反而喜欢吃肉的瘦的多哈　　因为甜食一般高油高糖高脂，热量无比吓人，还不占胃
　　公公婆婆55岁左右 都特别瘦 他们年轻的时候很穷 一直干活 很劳累 现在年龄大了 一直给孩子们操心帮忙 所以就胖不了　　
　　怎么也吃不胖，太瘦感觉也非常不好。　　
　　我姐，158cm，83斤，怀小孩都只有100斤，生完迅速瘦下去。关键是很能吃，每次聚餐都是最后一个下桌的。之前还怕是什么疾病，专门查了甲功、肿瘤标志物，都没问题。和她在一起，就觉得自己胖得像个杯具
　　26岁，从小到大最重的时候85斤……不过我是肠胃不好，吃多一点或者吃的不好就容易肠胃炎　　
　　正常吃饭，饭量大，爱吃肉，从不特意不吃这个不吃那个减肥。吃水果，睡得晚会吃宵夜，想吃甜的会去好好吃些糖果甜点之类，但没事也并不惦记着非吃什么饼干薯片果脯蜜饯之类零食不可。想喝甜饮料就买可乐，平时正常喝水，不拿饮料解渴。　　工作忙碌，目前在自学某些技术。感觉学新东西很有意思，管他年纪大小想学就学。没有特意去健身房，不爱忙着做家务，但也不喜欢坐着看电视，感觉没事干不如出去走走。目前正在计划春天的赏花活动。
　　29岁，一直都没胖，其实就是一直没怎么吃……要是顿顿按时吃，吃饱饱应该比谁都胖，20岁左右的时候易胖也易瘦，现在一天不吃也不会掉半斤……　　
　　朋友的朋友，三十几岁，估计七八十斤，天天看见半夜朋友圈发宵夜，还跟人求教长胖的办法。。。。
　　32，165，常年控制95左右，不能大吃大喝，热量高的都极少吃，虽然有点馋，但胖了不好减，这辈子对体重的要求就是不要超过100斤。　　
　　@Ploiunozar
18:10:00　　我妈六十了，体重95，三十年没超过一百斤，晚上坐在那看电视咔咔吃零食，血压血糖全正常。。。。。我和我姐都没遗传上。但是我们遗传了飞机场。。。。　　—————————————————　　好羡慕你妈妈。　　
　　这种人好多。。作为一枚胖纸表示。。身边还是瘦的人居多
　　30岁以前基本没为体重操心过，36岁开始长肉啊，现在已经进入减肥脸会凹变丑，不减自己发愁的阶段了。
　　我妈四十多岁了身材比我还好。。。。。。。。。。。
　　我。上班很累除了报表就是报告，下班回家洗衣做饭照顾孩子，孩子睡了做瑜伽面膜转呼啦圈，体重很好的保持在100斤以下。但是我改变了吃饭的时间。早饭吃很多，中饭跟早饭差不多多，晚饭吃很少。　　
　　有的。身边就有同事是这样，她是从小就瘦，结婚生子后也没胖。　　那腿超细
　　我早餐吃得好，午餐一般般，晚餐水果或不吃，吃一顿大餐也胖2斤
　　嗨嗨的，28了，从来没超过的100斤，最瘦的时候八十几斤，最胖的时候98斤，一般就是95或者96斤，感觉体重特别稳定，怎么吃都不胖。
　　35,94斤，从我昨天发生的两件小事其实能看出我瘦的原因，一：同事分了自己做的咖喱角，让我们说是什么馅的，我说我还没吃到馅，我另一个胖同事说她吃太快没注意已经吃完了。。。二：去另一个办公室有同事分了饼干给我们吃，我还捏在手上准备回到位置上再吃，一起去的同事已经吃完还让我帮她扔外包装，这速度我真是没想到
　　办公室最瘦的两个同事真的吃很少，一个同事36，160身高，80多斤，不过身体真的不太好。我们老总47女儿读大学，体重比我重大概100斤左右，身高比我矮154左右，奈何身材好啊，胸大，屁股翘，腰细腿直。不过饭量挺少但喜欢吃零食。不过两个同事的共通点就是家族遗传瘦，饭量少。　　
　　我妈，160cm，体重一直维持在95斤，年轻时候更瘦点儿~上了年纪也是95~吃的比我多多了，我食量就算很大了！
　　在这里　　
　　没见过很能吃又不胖的人，除非是年轻人。消化不好的人，其实也吃不多。过了三十代谢率减缓，容易堆积脂肪。我是很注意饮食才瘦的，过年一多吃就要胖几斤。　　吃很多又长不胖的，我怀疑有甲亢。
　　@melissa1015
22:56:00　　那么大年纪早就不是女生喽，我结婚之前冬天会胖到101/102左右，夏天97/98左右，这还是我基本上晚饭只吃水果前提呢，白天饭量也少，几乎不吃零食。。有了孩子，自己要带孩子现在冬天才96左右，夏天94左右，而且比婚前能吃，婚前不喜欢吃肉，现在每天不吃肉就想肉想的晚上睡觉前还想着肉，以前晚上不吃饭，现在正常吃，还吃肉……就是胖不起来，带孩子太累了！要想生孩子后不胖，自己一个人带孩子保证你们胖不起来，...　　—————————————————　　你生完孩子多久，我是生完快一年才回复到以前差不多体重呢，然后开始瘦的，我也睡不好，我闺女三周岁了，还偶尔夜里起来喝牛奶。　　
　　我爷爷奶奶都七十多了也不见胖！！我爸爸他们也都是标准的身材！！就我大姑胖了一点但是还是正常啊！！希望我老了也一样！！
　　我呀　　
　　我啊，35了，88斤吧，还是最重的时候。当然，我不高，只有158实数不虚。　　不过也不喜欢自己太胖了，我骨架小，看起来其实也不瘦
　　各种爱吃~~饭点准时。。。暂时没有发胖。。不过还没生孩子。。谁知道生过孩子之后会怎么样了
使用“←”“→”快捷翻页　　H：身高，公分为单位　　A：年龄，岁为单位　　以一个28岁、身高165公分、体重58公斤的女性来计算，她的每日所须基础能量就是655.096＋9.569×（58）＋1.85×（165）－4.676×（28）＝1384.42，维持她每天的至少需要1384.42大卡，但还必须依照运动量多寡与忙碌程度做适度调整；一般而言，实施减重计划当中的女性每天最好不要摄取低于卡的热量。
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28岁是一道坎 轻熟龄抗老精华
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28岁，随着肌肤从峰值状态开始走下坡路，衰老症状已经不是普通基础护肤可以修复，此时再不加强保养，就会发现老化的速率在加大，很多问题同时涌现，所以轻熟龄保养品必须上阵。
所谓“轻熟龄保养品”，并且只是针对那些刚刚出现的还不太严重的肌肤问题，而是着力于要为肌肤的“未来”做准备。因为当肌肤开始正式衰老时，就像启动了一个连锁反应，所有肌肤的关联特质都会受到殃及，再只针对某个问题进行护理就效果甚微。我们常说要在二十五岁之后再使用精华，过早是对娇嫩肌肤的伤害。这是因为精华类产品总是深入到肌肤细胞层面，所以当肌肤尚处于旺盛的成长状态时，这种侵入不仅无益反而有害。而当肌肤熟龄之后，它们正好来从根源上保养肌肤，修复所有外来损伤，让各种衰老症状都尽量晚些出现。LA MER 海蓝之谜活颜焕肤精华露 RMB3000/30ml它不仅包括LA MER特有的高浓缩神奇活性精萃（The Miracle Broth ），更蕴含由海洋植物干细胞提取的全新成分—赋活再生酵素（Regenerating Ferment）。抗老的同时，还有其他成分让肌肤平滑紧实、有效抵抗外部刺激，并完美抗氧化。Estee Lauder 雅诗兰黛青春抗皱滋润系列青春抗皱滋润霜 RMB780/50ml青春抗皱滋润晚霜 RMB830/50ml青春抗皱滋润 RMB540/15ml主攻“深度+轻抗老”。有全新的尖端突破智慧新生态科技在重新强化肌肤细胞间通信过程的同时再次激活其他的 抗老化功能，有助逆转可见的肌肤老化迹象，令肌肤更显年轻，效果迅速可见。还有全新的填充技术，可高效补充水分，即刻令肌肤饱满柔滑的同时抚平。AQUALABEL 水之印赋能滢活化妆水 RMB160/200ml蜂皇浆精华复合体，赋予肌肤弹力，紧致的新活能量。双重透明质酸配合
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本文来源：网易女人论坛
责任编辑：王晓易_NE0011
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1、卵巢功能亢进，引起雌激素分泌增加，如卵巢肿瘤等。
2、下丘脑—垂体功能亢进，促性腺激素分泌增多，从而促进卵巢分泌雌激素增加，如腺垂体肿瘤、脑组织增生等。
3、非特异性增多，如甲亢、肝硬化时，性激素结合蛋白增多，常引起雌激素总含量增加。近年来，常见过多服用含性激素的保健品、饮料等，也可引起血清雌激素增加。
雌激素分泌的过多或过少都是不正常的，平衡雌激素其实就是预防其他疾病的发生，未病先防，及早服用zhi元巣舒安可以防患于未然。zhi元巣舒安其配方均来自于有“绿色宝库”之称的神农架，药材100%天然野生，无污染。它对女性雌激素平衡起到双向调节的作用，平衡的雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，更是延缓衰老的法宝，使女性皮肤光润、细腻柔滑、充满弹性，推迟更年期来临，延缓衰老从而达到卵巢保养的目的。
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专长：外阴前庭炎,痛经,月经不调,稽留流产,子宫肌瘤,霉菌性阴道炎,滴虫性外阴炎,盆腔炎,妇科炎症
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健康指导：您好：黄豆类制品最好是吃煮熟的，无论是豆浆还是其它类的，黄豆中所含有的是植物性性雌激素，不属于动物性雌激素，在人体不会转化为人体雌激素，不会引起人体内雌激素增高的，反而会起到平衡体内激素的作用。
问请问一下黄豆什么时候吃比较好一天大概吃几次吃多少还...
职称：医生会员
专长：呼吸内科相关疾病
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病情分析： 你好，黄豆什么时候吃都是可以的，一般情况下建议饭前吃，平时多喝水，少说话，尽量避免高声喧哗，在医生当面指导下对症用药，如“西青果颗粒”等药物。
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