活在碱性&-&葡萄酒强碱食物之一
(来自澳洲葡萄酒资讯HYSO的报道）
为什么生命会死于酸性，活在碱性？人血液的PH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，只占总人群的10%左右，更多人是酸性体质者，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。如果你的身体经常出现以下状况，说明可能已经是酸性体质：
<img STYLE="MAx-WiDTH: 100%; BorDer-Top: 0 HeiGHT: auto ! BorDer-riGHT: 0 BorDer-BoTToM: 0 BorDer-LeFT: 0px" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/mmbiz/IUfjqg1u3WtMhqgUZ68GhyjMI8DiaFWwRBg4FzpIDwdyG532FTm6Neow10R2ic9I4GS2Wo2uTicRIxpznNNHBCp9g/0" DATA-SRC="/mmbiz/IUfjqg1u3WtMhqgUZ68GhyjMI8DiaFWwRBg4FzpIDwdyG532FTm6Neow10R2ic9I4GS2Wo2uTicRIxpznNNHBCp9g/0"
ALT="活在碱性&-&葡萄酒强碱食物之一"
TITLE="活在碱性&-&葡萄酒强碱食物之一" />
1）皮肤没有弹性、暗淡无光泽。
2）脸上容易长痘或粉刺。
3）容易疲劳，嗜睡，稍做运动就觉得累。
4）情绪不稳定，容易发怒。
5）牙龈经常出血，外伤口愈合慢、容易淤青。
6）胃肠、肝、肾功能不好。
7）常出现便秘现象。
8）爱吃甜食，口中常有异味。
9）汗脚，四肢容易冰冷。
10）夏天容易被蚊虫叮咬。
11）免疫力低下，容易感冒。
12）晚上睡眠不好，早上起来感觉精神不好。必要时补充营养补充剂。
有些人可能会疑问：究竟是怎么成为酸性体质的呢？大部分酸性体质来自于不健康的生活习惯和方式，看看以下几点，是不是已经成为生活中你的“健康杀手”？
1、熬夜，体质变酸！
熬夜时，人体代谢作用会改由内分泌燃烧，产生毒素，会使体质变酸。通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，可把伤害减至最低。案例：李开复就是因为长期熬夜，以及压力过大导致全身20多处肿瘤。
2、吃宵夜，体质变酸！
吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵，而产生毒素伤害身体。
3、不吃早餐，体质会变酸！
这是非常不正确的饮食习惯。早餐一定要丰富，而且要选择耐燃烧4-5小时的食物，才足够你一天的消耗量。
4、运动不足，体质会变酸！
在阳光下面多做运动多出汗，容易帮助体内排出多余的酸性物质。但是由于现代人的生活节奏不断加快，加之交通工具的不断更新，运动量大大减少，这样导致酸性毒素长期滞留在体内，导致体质的酸性化。
5、过重的心理负担，体质会变酸！
心理负担过重也会导致体质酸性化。在高度紧张、高度压力的情况下，生物体会出现严重的酸性化。由于我们在日常生活中都承担着不同的压力，在压力得不到释放的时候，同样能导致体质的酸性化。
酸性体质 百病之源
1、对循环系统的影响：早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。
2、对骨骼的影响：骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。
3、对眼睛影响：极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。
4、对皮肤的影响：引发感染性皮肤病，出现色素斑、皮肤干燥、晦暗、提前衰老等。
5、对免疫系统的影响：免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。
研究表明：
1、癌症不能在弱碱性的人体中形成，只能在酸性身体中形成。　　　
2、如果只能在酸性体质内扩展，身体变成弱碱性，癌症不能扩展。　　
3、如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好。　
4、不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好。　
5、癌症都是在酸性体液中生存的。如果已有了癌症，只要调整身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
多吃碱性食品，回归健康
日常饮食中，应该有80％的碱性食物和
20%的酸性食物。但在平常饮食中很难将酸碱食物比例控制在1：4，这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节。
食物酸碱一览表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼。
中酸性食品：火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、章鱼、巧克力、葱。
强碱性食品：葡萄、葡萄酒、茶叶、香菇、海带、柑橘类、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
葡萄酒作为最常见的强碱性食物，不但可以调整人体酸碱平衡，同时还有益于改善心脑血管循环系统，有美容养颜，预防癌症等功效，可以大大降低碱性体质危害程度。生活中，我们应该合理摄取营养，均衡我们的身体。
看完这篇文章，你有两个选择：
1.你可以点击右上角的按钮，分享给你的小伙伴们，如果你想定期收到我们的资讯，你也可以通过扫描下面的二维码，或者点击“查看官方账号”来关注我们。
2.无视它，就当你没看过一样。
<img STYLE="MAx-WiDTH: 100%; BorDer-Top: 0 HeiGHT: auto ! BorDer-riGHT: 0 BorDer-BoTToM: 0 BorDer-LeFT: 0px" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/mmsns/IE3sjgcsoAI5qeicbveVUPfbkdHZrAjlGuNDG75H4mNibYsFGZZLepiag/0" DATA-SRC="/mmsns/IE3sjgcsoAI5qeicbveVUPfbkdHZrAjlGuNDG75H4mNibYsFGZZLepiag/0"
ALT="活在碱性&-&葡萄酒强碱食物之一"
TITLE="活在碱性&-&葡萄酒强碱食物之一" />
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。哪些常见的食物是碱性食物？_美食天下
& 您的位置： &
& 哪些常见的食物是碱性食物？
一种食物属于酸性还是碱性，取决于食物中所含矿物质的种类及含量。根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。其中，碱性食物是含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。那么常见的碱性蔬菜有哪些呢？1、属于寒性的碱性食物有莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。2、属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。3、属于平性（阴性系列中属于比阳性弱的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。4、属于温性的碱性食物有昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。5、属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。常见的碱性食用药材有哪些呢？1、属于寒性的碱性食物有石斛、芦根。2、属于凉性的碱性食物有菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。3、属于平性的碱性食物有黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。4、属于温性的碱性食物有何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。5、属于热性的碱性食物有肉桂。那么常见的碱性水果又有哪些呢？1、属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。2、属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。3、属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、槟榔、桃子、柠檬、樱桃。4、属于热性的碱性食物有：荔枝、橘子、龙眼（桂圆）。
微信公众号
手机客户端吃强碱食物易怀男孩还是弱碱性食物
吃强碱食物易怀男孩还是弱碱性食物
吃强碱食物易怀男孩还是弱碱性食物
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：74223
问题分析：您好！国家是禁止做性别鉴定，必要时可在医院进行。现在通常对孕妇胎儿的性别鉴定是B超，但是，即便是最有经验的影像学专家也的在妊娠三个半月或者三个月以上，准确率也不能达到100%，另有一项检查，就是利用孕妇末梢血，也就是毛细血管血，意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被从孕妇耳垂上采血几滴，制成血涂片，经过特殊染色，利用细胞形态学的技术，来鉴定胎儿的性别，此项检查比较安全，准确率都在95%以上，要求条件，妊娠45天以上即可。通报！
问吃什么食物身体会呈弱碱性?
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：256191
病情分析：
意见建议：常吃碱性食物对健康有利，1蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物，它们富含丰富的维生素及矿物质，蔬菜中的大量纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助排便，2，水果类，水果是食物中最易消化的碱性食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增强机体的抗病力，
问想怀男孩应该吃弱碱性食物还是强碱性食物
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好
这个鼻塞绝对的，只是几率稍微大点，可以多吃碱性食物，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
问碱性体质的人易生男孩对么？那苏打水也是弱碱性的？碱...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 人的身体里面的环境是酸性还是碱性看ph值，而ph水平相当的恒定，在7.35到7.45之间。都是呈弱碱性的。目前也没有证据能说明吃这些东西能提高生男孩的几率。意见建议：长期饮用这些对胃有不利影响，因为它可以中和胃酸，影响消化。目前生男生女还认为完全是一个运气问题。
问想生男孩，男性到底是吃弱酸性食物还是弱碱性的?怎么答...
职称：护士
专长：妇科，产科
&&已帮助用户：84865
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是计划生男孩意见建议：你好，根据你的情况，建议你们夫妇双方在怀孕前多吃一些碱性的食物，蒸馒头是可放入一些苏打，女方可以用5%的碳酸氢钠水冲洗阴道，这样生男宝宝的机会会大一些
问碱性体质的人易生男孩对么？
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 人的身体里面的环境是酸性还是碱性看ph值，而ph水平相当的恒定，在7.35到7.45之间。都是呈弱碱性的。目前也没有证据能说明吃这些东西能提高生男孩的几率。意见建议：长期饮用这些对胃有不利影响，因为它可以中和胃酸，影响消化。目前生男生女还认为完全是一个运气问题。
问弱碱稀释溶液是什么来的？想生男孩怀孕前是不是夫妻双...
职称：医生会员
专长：妇科病
&&已帮助用户：93105
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是计划生男孩意见建议：你好，根据你的情况，建议你们夫妇双方在怀孕前多吃一些碱性的食物，蒸馒头是可放入一些苏打，女方可以用5%的碳酸氢钠水冲洗阴道，这样生男宝宝的机会会大一些
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
医生建议：别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
言语障碍突出；小儿自闭症喜欢不理他人；孤独离群，不与其他……
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力……
据医生讲：感染与免疫因素；遗传因素；孕期理化因子刺激……
医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
小儿多动表现在：注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性……
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神……
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！补肾的食物又哪些
补肾的食物又哪些
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&}