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“四时神药”茯苓 ：健脾利湿助保健
　　（原标题：中药调理：&四时神药&茯苓）　　　　【中国制药网 健康养生】中药的服用得分时间和季节，&四时神药&茯苓春夏秋冬皆可服用。不仅功效广泛，有健脾之功可宁心安神，还能与各种药物配伍，但是要都有三分毒，茯苓的食用也有亮点需注意。　　（图片来源：百度图片 图文无关）&　　现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。茯苓在生活中使用范围非常的广泛，同时副作用也比较小，受到很多人的青睐。　　　　茯苓性味平和，药食两用，把茯苓加工成粉末，可以做成茯苓包子、茯苓馄饨、茯苓夹饼等等，都是很有名的地方食品。　　　　渗湿利水　　　　茯苓味甘、淡，性平，我们平时讲中药有五味，酸苦甘辛咸，并没有淡，那么淡是从何而来呢?中医认为，淡乃甘之余味，茯苓这味药实际上就是没有味道的，也就是所谓的&淡&，为什么要在前面加上一个&甘&，就是由于甘淡并提的传统，相当于把淡也归到了五味之中。　　　　我们知道，中药的五味都有对应之功能，味淡对应什么呢?淡，能渗能利。同样是利水化湿，渗比较缓，利比较急，一个是把分散的湿邪集中起来再排除，一个直接把水湿排除，总体来说能渗能利就是一个利水作用或者说利尿作用。　　　　茯苓，寄生在腐烂了的松树根上，有的松树根从茯苓的中心穿过，这样的茯苓就叫做抱木而生，中心包有树根的部分被称作&茯神&，被认为宁心安神之功更强。茯苓在古代的文献中，&茯&字可以没有草字头，直接写作&潜伏&的&伏&，&苓&写作灵活的灵，因为古人认为松是很有灵气的，松树死亡后这个松的灵气就伏结于根部，所以称为伏灵。　　　　教材中说茯苓是利水渗湿的要药，为什么这样说呢?大概有下面这两层意思。一，茯苓有比较明显的利水渗湿作用，加上药性平和，对水湿病证的寒热没有选择性，寒证热证都可以用;二，虚实皆宜。水湿病证当中，虚证、实证茯苓同样可以使用，因为茯苓是以利水渗湿、祛除湿邪为主，而兼有健脾扶正的作用，所以祛邪不伤正，扶正不碍邪。　　　　略有健脾之功　　　　上文提到茯苓祛邪不伤正，就是因为它兼能健脾。红楼梦第六十回讲茯苓霜&用人乳和着，每日早起吃一盅，最补人的&，这里用到的就是茯苓健脾之功效。(茯苓霜是由新鲜茯苓去皮，磨浆，晒成白粉而成，白如霜而细腻，故而得名)　　　　相比起白术、苍术等药味来说，茯苓健脾的作用不强，但茯苓又是治疗脾虚证的一个很常用的辅助药，为什么呢?因为，脾主运化，脾虚往往就是运化无力，运化无力就容易生湿，也就是说脾虚的同时往往有湿浊内生，这个时候既要补虚，又要消除已经停留的湿浊，茯苓就是比较适合的辅助药味，可以用来配合诸如人参、山药、黄芪、党参等补脾气的药。　　　　兼可宁心安神　　　　茯苓的第三个功效是宁心安神，可治疗心神不宁，一般表现为心悸，失眠，健忘等症状。对于心神不宁者，茯苓虚实都适用，可以和补心气、养心血的药共用以治疗虚证，而对于实证，比如说瘀血郁阻、痰浊、痰湿、痰饮等侵扰心神，茯苓也可以用，因为其本身不影响祛邪。　　　　茯苓有赤茯苓、白茯苓两种，二者功效相近，传统本草普遍认为赤者入心，白者入肺。例如《本草备要》言茯苓&松根灵气结成&&白者入肺、膀胱气分;赤者入心、小肠气分&。　　　　茯苓外面有一层灰褐色的部分，被称为茯苓皮，专能行水，可以治疗水肿肤胀，也就是皮肤水肿。这一点，很符合中医取象比类的思维方式，正如《本草备要》所言&以皮行皮之义&。　　　　过去有一种特殊的炮制方法，叫做&朱砂拌茯苓&，即把朱砂研成很细的粉末，把它染在茯苓的表面，白里透红，很是好看，但现在普遍认为，这是一个不合理的炮制方法。朱砂是非水溶性的药，不入汤剂，但这个炮制后的&朱茯苓&最终是要入汤剂的，在汤剂中，朱砂不可能发挥作用，因为其不能溶于水。另外，这个朱砂往往在汤剂中很快脱落，其密度大，很快沉在药锅的底部，药锅底部的温度最高，朱砂可能会分解，变成二氧化硫和汞，这就有中毒的危险。　　　　关于茯苓的使用，还有两点需要注意。一是入汤剂最好是切成薄片。民国名医张锡纯言：&茯苓若入煎剂，其切作块者，终日煎之不透，必须切薄片，或捣为末，方能煎透。&这一点，成都中医药大学张廷模也有同样的说法，他指出，茯苓药材个头很大，有的几公斤，有的十多公斤，如果把它切成1立方厘米的立方体，煎煮1小时后用刀切开，中心部分仍然是干的，而如果切成2毫米厚的薄片，那可能煎半个小时就煎得很透了。在这方面，近期热播的大型中医药文化纪录片《本草中国》介绍的&草晶华&破壁草本&，也许能够帮得上忙。张锡纯所说的&捣为末&，实际上就是煎药方法的一种&&煮散，即将饮片捣碎，然后水煎，由于捣碎后溶出度高，所以一般煮散都会比普通饮片水煎节约很多药材。现如今，&草晶华&破壁草本&运用破壁技术(破壁，就是打破植物细胞壁，目的是提高药物有效成分吸收利用率)相比起煮散进一步提高了水煎溶出度，且能保留药物全成分，便利性、节约性、有效性三者兼备，具有&更好吸收，服用便捷&的特征。　　　　第二点，虽然茯苓药食两用，但民国中医教育家彭子益认为&凡除湿之品，皆伤津液&，金代医家李东垣也认为茯苓&如汗多人服之，损元气，夭人寿&，故普遍认为，阴虚者，或多汗之人，不适宜多食茯苓。　　　　《本草衍义》中记载：茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可阙也。春夏时节湿气偏重，湿邪常常入侵人体，人们可在医生指导下应用茯苓加以中药调理。茯苓不但健脾利湿，同时具有广泛的保健作用。
(来源：中国新闻网)
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亚洲领先的加工和包装展&&包装世界(上海)博览会茯苓祛湿效果怎么样 有副作用吗
核心提示：茯苓祛湿效果怎么样？有副作用吗？茯苓的主要作用就是利水渗湿，能够针对湿气过重的朋友进行有效的治疗，并且对祛风湿，利关节也是非常有效的，但是也并不是人人适合通过服用茯苓来祛除体内的湿气，以免会对身体产生伤害，茯苓的药性平和，在利尿的过程中不会伤害患者的元气，另外还具有去办的功效，因此很多女性美容也会选择茯苓。
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茯苓祛湿效果怎么样?有副作用吗?专家介绍：茯苓能够帮助患者消除水肿、排除湿气的，尤其是会针对于脾虚食少、排泄异常、失眠多梦、身体虚弱等症状进行改善，如果大家因为湿气过重而出现身体异常症状的话，可以服用茯苓，但是阴虚火旺的朋友不宜使用。
茯苓祛湿效果怎么样
如果身体内的湿气过重的话，会让患者感觉到身体沉重、食欲下降、手脚冰冷，易患上皮肤病，有些朋友的肠胃消化功能也会受到影响，所以需要进行去湿气的治疗，而茯苓能够起到健脾化湿的作用，但是湿气也分为很多种，因此，如果只用茯苓治疗效果缓慢，建议大家根据自己的身体状况进行治疗。
除了使用茯苓治疗之外，建议大家还可以进行中医拔罐治疗，能够起到拔毒泄热、逐寒祛湿、活血化瘀、活血通络等作用，但是拔罐后应该注意保暖，以免会受到风寒侵害，对身体产生不利的影响，并且建议使用拔罐治疗的话，尽可能选择医院治疗。
祛除湿气还要注意积极参加运动，身体内湿气过重的朋友一般都会伴随着缺乏体育锻炼的情况，这样的话，身体内积累的湿气就会越来越多，很难排出体外，不利于身体内的正常循环，并且还会对脾脏等组织造成伤害，所以建议大家每天要坚持锻炼!
茯苓祛湿效果怎么样?有副作用吗?茯苓一般没有副作用，但是如果服用有身体出现不适反应的话，就不要盲目吃了，想要提升祛湿的疗效，建议大家可以考虑看看中医，吃点消肿祛湿的药物，饮食中也要注意不要吃寒凉的食物，以免会加重湿气反应!茯苓health
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，……
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&利水渗湿药（1）
利水渗湿药（1）
凡功能通利水道，渗除水湿的药物柽为利水渗湿药。
利水渗湿药功能通利小便，具有排除停蓄体内水湿之邪的作用，可以解除由水湿停蓄引起的各种病症，并能防止水湿日久化饮，水气凌心等，故临床应用具有重要意义。
利水渗湿药主要适用于小便不利、水肿、淋症等病症。对于湿温、、湿疮等水湿为患，亦具有治疗作用。
利水渗湿药味多甘、苦、淡，性多寒、平。主要归肾、膀胱经，兼入脾、肺、小肠经。
利水渗湿药应用注意事项
一、利水渗湿药功能有偏于利水渗湿、利水消肿、利水通淋以及利湿退黄之不同，应跟据具体病情适当选用。
二、水湿病症，有兼热兼寒之分，应用时需配合清热药与祛寒药同用。如兼有脾虚不足，肾阳亏损者又应配合健脾、补阳药同用。
三、为加强利水效能，如膀胱气化失司，可配伍通阳化气药同用，肺气失宣者可配宣畅肺气药同用。
四、利水渗湿药效能有强有弱，质地有轻有重，故用量须适当掌握，个别药物用量过大可致伤正，尤宜慎用。
五、凡细小种子或研成粉末者，入汤煎服应于包煎。
六、利水渗湿药，对于不足者应慎用。
【药用】多孔菌科真菌Poriacocos（Schw.）Wolf菌核的白色部份
【性味与归经】甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。
【功效】利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神
【临床应用】1.用于小便不利，水肿等症
功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与、白朮等配伍；偏于湿热者，可与、等配伍；属于脾气虚者，可与、黄耆、白朮等配伍；属虚寒者，还可配、白朮等同用。
2.用于脾虚泄泻，带下
既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用有标本兼顾之效，常与、白朮、等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
3.用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛
既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、同用，也可配、白朮同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、同用。
4.用于心悸，失眠等症
能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与、、等配伍。
【处方用名】1.、白、云、云苓（去皮，蒸熟，切片，晒干用。偏于健脾宁心）
2.赤、赤苓（去皮，取菌核的淡红色部份，蒸透切片，或辗碎用。偏于渗湿泄热）
3.朱、辰、拌（取白净片，用2％拌匀后用。可增强宁心安神的作用。）
【一般用量与用法】三钱至五钱，煎服
【附药】1.皮：即菌核的外皮。性味甘、淡、平。功能利水消肿。适用于水肿用量、用法同。
2.茯神：即菌核中间抱有松根的部份。性味甘、平。功能宁心安神。适用于心悸怔忡、失眠健忘等症。用量、用法同。
【按语】淡而能渗，甘而能补，能泻能补，两得其宜之药也。利水湿以治水肿小便不利，化痰饮以治咳咳嗽、痰湿入络之症，健脾胃而能止泻止带，宁心神治惊悸失眠。药性平和，无伤正气之弊，以其既能扶正，又能祛邪，故脾虚湿盛，正虚邪实之症尤为适宜。
【方剂举例】五苓散（《论》）：、、、白朮、。治头痛发热，口燥咽干，烦渴饮水，水入即吐，小便不利。
苓桂朮甘汤（《金匮要略》）：、、白朮、炙。治痰饮停聚，头眩，心悸，咳嗽。
指迷丸（《医方考》）：半夏、、、风化硝、。治痰湿内停，流注四肢，肩臂酸痛，两手疲软者。
【文献摘录】《本草衍义》：「、茯神，行水之功多，益心脾不可阙也。」
《本草纲目》：「气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便，故张洁古谓其属阳，浮而升，言其性也；东垣谓其为阳中之阴，降而下，言其功也。」
《本草正》：「能利窍去湿，利窍则开心，导浊生津；去湿则逐水燥脾，补中健胃；袪惊痫，厚肠脏，治痰之本，助药之降。以其味有微甘，故曰补阳。但补少利多。」
【药用】多孔菌科真菌Polyporusumbellatus（Pers.）Fries的菌核。
【性味与归经】甘、淡，平。归肾、膀胱经。
【功效】利水渗湿
【临床应用】1.用于小便不利，水肿，泄泻，淋浊，带下等症。
甘淡渗泄，利尿作用较为显着，主要用于小便不利、水肿等病症，常与、等品同用（如五苓散）；阴虚者配、等同用（如汤）。因其能利尿，故有分利水湿的功效，凡湿注带下，湿浊淋病，湿热泄泻等症，都可配合其它利水渗湿药或清热燥湿药同用。
【处方用名】、粉（洗净，晒干，切片用）
【一般用量与用法】一钱至三钱，煎服
【按语】利水渗湿之功较为胜，但无健脾、宁心等作用，是与不同之处。
【方剂举例】四苓散（《明医指掌》）：、、、白朮治大便溏泄，水肿，小便不利。
汤（《伤寒论》）：、、、、治阳明病，脉浮发热，渴欲饮水，小便不利。
【文献摘录】《神农本草经》：「利水道。」
《囊》：「渗泻，止渴，又治淋肿。」
《用药心法》：「苦以泄滞，甘以助阳，叹以利窍，故能除湿利小便。」
《药品化义》：「味淡，淡主于渗，入脾以通水道，用治水泻湿泻，通淋除湿，消水肿，除黄疸，独此最为捷。」
《本草备要》：「行水利窍，与同而不补，耗津液，多服损肾昏目。」
【药用】科沼泽植物Alismaorientalis（Sam.）Juzep的块茎。
【性味与归经】甘，寒。归肾、膀胱经。
【功效】利水渗湿，泄热。
【临床应用】1.用于小便不利，水肿，泄泻，淋浊，带下，痰饮停聚等症。
甘淡渗湿，利水作用与相似，亦为利水渗湿常用之品，且药性寒凉，能泄肾与膀胱之热，故对水湿偏热者，尤为适宜。治小便不利、水肿、淋浊、带下等症，常与、、等配伍；治泄泻及痰饮所致的眩晕，可与白朮配伍。
此外，本引用于肾阴不足、虚火亢盛，配、山茱萸等同用，有泻泄相火作用。
【处方用名】、建、福（洗净，晒干，切片用）、炒（炒用，多用于利水止泻）
【一般用量与用法】一钱至三钱，煎服。
【按语】性味甘寒，入肾、膀胱，功专利水道、渗水湿，为治疗水湿为患的常用要药。且性属寒凉，有除热之能，既能用治湿热之症，复可配合应用以泄肾经之相火。
前人认为“利水而不伤阴”甚而有“补阴不足”之说，实皆根于六味丸而来。惟利水力佳，实有伤阴之可能，更无补阴之效用，张景岳谓：「补阴不利水，利水不补阴」可资参考，故临床应尚须注意。与均能利水渗湿，作用广泛，故往往配伍应用。然能泻能补，兼有健脾宁心之效，而性偏于寒，泻而无补，专用于渗利水道。
【方剂举例】汤（《金匮要略》）：、白朮。治心下有支饮，其人苦眩冒者；亦治水泻小便短少者。
【文献摘录】《本草衍义》：「其供尤长于行水。」
《本草汇言》：「利水之主药。利水，人皆知之矣；丹溪又谓能利膀胱、包络之火，膀胱包络有火，病癃闭结胀者，火泻则水行，行水则火降矣，水火二义，并行不悖。」
《本草通玄》：「相火妄动而遗泄者，得清之而精自藏气虚下陷而精滑者，得降之而精愈滑矣。」
《药品化义》：「除湿热，通淋浊，分消痞满，透三焦蓄热停水，此为利水第一良品。」
【药用】禾本科草本植物薏苡Coixlacryma-jobiL.var.ma-yuen（Roman）S-tapf的成熟种仁
【性味与归经】甘、淡，微寒。归脾、肾、肺经。
【功效】利水渗湿，健脾，除痹，排脓消痈。
【临床应用】1.用于小便不利，水肿，脚气，湿温等症：
功能利水渗湿，作用较为缓弱，然而因其性属微寒，故可用于湿热内蕴之症，对小便短赤，可与、等同用；对湿温病邪在气分，湿邪偏胜者，可与杏仁、蔻仁、竹叶、木通等同用。本品又具健脾之功，用以治脾虚水肿、脚气肿痛，配伍、白朮、、等同用。
2.用于泄泻、带下：
本品既能健脾，又能渗湿，故适用于脾虚有湿的泄泻、带下，可与白朮、等配伍。
3.用于湿滞痹痛、筋脉拘挛等症：
本品能祛除湿邪、缓和拘挛，故可用于湿滞皮肉筋脉引起的痹痛拘挛，常与、苍朮等配合应用。
4.用于肺痈、肠痈：
上能清肺热，下利肠胃湿热，常用于内痈之症，具有排脓消痈之功。治肺痈胸痛、咯吐脓痰可与鲜、冬瓜子、、等配伍；治肠痈，可与败酱草、等同用。
【处方用名】1.（薏米仁）、苡仁、米仁、生苡仁、生米仁（去壳晒干用，清利湿热宜生用）
2.炒（炒用，健脾宜炒用）
【一般用量与用法】五钱至一两，煎服。
【按语】，甘淡微寒，入肺脾肾经，渗湿、健脾是其两大功能。利水渗湿以治小便不利，除湿利痹以治湿滞痹痛，且能健脾止泻，又能排脓消痈之效，性属和平，渗而不峻，补而不腻。乃清补淡渗之品，唯药力和缓，且质地较重，故用量须倍于他药。
与，均为甘淡平和之药，渗湿健脾之品，惟兼入心经，具有宁心安神作用，又可用于化除痰饮；则具排脓消痈之效，又为治湿痹常用之药也。
【方剂举例】三仁汤（《温病条辨》）：苡仁、白、杏仁、竹叶、、、半夏、。治温病出起，头痛恶寒，身重疼痛，舌白不渴，胸闷不饥，午后身热。
【文献摘录】《本草纲目》：「阳明药也，能健脾，益胃。虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，风痹者用之。土能生水除湿，故泄痢水肿用之。」
《本草经疏》：「性燥能除湿，味甘能入脾补脾，兼淡能渗湿，故主筋急拘挛不可屈伸及风湿痹，除筋骨邪气不仁，利肠胃，消水肿令人能食。」
《本草正》：「味淡甘，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水，以其去湿，故能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛，利小便热淋，亦杀蛔虫。」
《本草新编》：「最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之。」
【药用】科草本植物JuncuseffususL.的茎髓
【性味与归经】甘、淡，微寒。归心、肺、小肠经。
【功效】清热利水，清心除烦。
【临床应用】1.用于小便短赤
本品味淡性寒，功能清热利水通淋，可用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但药力较薄弱，适宜病情较轻者，或作清热利水药如木通、药的辅助品。
2.用于心热烦燥，小儿夜啼
本品能清心火，使邪热从小便而泄，用于心热烦燥、小儿夜啼，可单味煎服或与清心安神药同用。
此外，烧灰吹喉，可治喉痹。
【处方用名】1.、灯芯草、灯草、白灯草（去皮，晒干用）
2.朱灯心（用拌匀，有清心安神的作用）
3.拌登心草（用拌匀，增强清热作用）
4.灰（焖"火段"成黑灰，用于吹喉）
【一般用量与用法】三分至一钱，煎服；外用适量。本品质轻，内服用量不宜过大。
【方剂举例】宣气散（《丹溪心法》）：木通、、冬葵子、、、治小便癃闭急痛。
【文献摘录】《本草衍义补遗》：「治急喉痹，烧灰吹之甚捷。」
《本草纲目》：「降心火，止血通气，散肿止渴。」
通草（附：梗通草）
【药用】五加科灌木通脱木Tetrapanaxpapyriferus（Hook.）K.Koch的茎髓
【性味与归经】甘、淡，寒。归肺、胃经。
【功效】清热利水，通乳。
【临床功效】1.用于小便短赤，湿温等症
淡渗利水，性寒清热，功能清热利水渗湿，可用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、等同用；用治湿温病症，可配、蔻仁；竹叶等同用。
2.用于乳汁稀少
本品通乳汁的功效与木通相似，为治乳汁不通火乳汁稀少常用之品，可与猪蹄、、川芎、等煎汤服。
【处方用名】、方、丝、穿方通（去皮，晒干，切碎用）
【一般用量与用法】一钱至钱半，煎服。本品质轻，不宜用大量，孕妇禁用。
【附用】梗：即豆科植物合盟的茎髓。性味苦、平。归肺、胃经。功效、用量、用法与相同。
【方剂举例】汤（《沉氏尊生》）：、木通、、、、、、、、、。治诸淋。
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发表于： 20:16
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