满月发汗发几次,什么时候发汗最好,明天满月，想今天
满月发汗发几次,什么时候发汗最好,明天满...
满月发汗发几次,什么时候发汗最好,明天满月，想今天晚上在家发一次汗，明天再去店里发一次汗可以吗，连续两天都发汗会虚脱吗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科 消化胃病
&&已帮助用户：19781
问题分析：你好，其实满月发汗是为了祛除寒邪，只要是达到这样的效果就是可以的。意见建议：建议只是一次就可以，但是注意不要受凉就是可以的，不需要多次发汗处理。
职称：主治医师
专长：疥疹,湿气重,顽固性口腔溃疡,喉痹,奔豚气,地图舌...
&&已帮助用户：6064
问题分析：月子里发汗一定要慎重，按中医理论上来讲，产后身体比较虚，具有“虚、寒、瘀”的病理特点。虚以阴虚、血虚、阳虚、气虚为主，假如发汗太多会使人体虚的现象加重。因为“汗血同源”，“津能载气”，气虚必致阳虚。发汗太过会不会虚脱因人而异，产后没有受寒着风遇湿最好别发汗，这是大忌。意见建议：建议慎重选择发汗疗法，身体一虚，调理起来还是比较麻烦的。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：你好，考虑是有可能的，应清淡饮食，多吃新鲜蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。细心护理，防止受凉的较好
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，月子里发汗一定要慎重，按中医理论上来讲，产后身体比较虚，具有"虚、寒、瘀"的病理特点。虚以阴虚、血虚、阳虚、气虚为主，最好及时检查，结合医生治疗。最好注意休息，防止感冒。
问满月发汗后多长时间可以出门洗澡
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：9461
问题分析：您好！孕产妇容易发热出汗，如果不及时清洁，很容易引起感冒等症状。意见建议：一般剖宫产后是可以洗头洗澡的，但是注意保暖，注意水不要碰触在伤疤上。根据您的情况，如果孩子已经满月了，那伤口早就已经愈合，完全可以正常洗头洗澡的
问月子里受了风，满月时发汗有用吗?
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234443
问题分析：你好，根据你的情况考虑多属于产后着凉的情况导致的身体疼痛不适的情况，注意休息的。意见建议：考虑这种情况可以选择发汗或者选择按摩等情况帮助改善平时的情况平时的情况避免劳累，同时预防受风的情况即可。祝健康。
问阴雨天能去发汗吗？今天满月，如果不能发汗，最多能推...
职称：主管护师
专长：盆腔淤血综合征,功血,子宫息肉
&&已帮助用户：54407
问题分析：你好根据你所说的情况，刚刚满月，在经历了一月的机体创伤后的恢复，机体还比较虚弱，最好不要做太剧烈的运动，何况天气还不好。如果出汗后再受凉，容易引起后遗症意见建议：建议你，可以在室内适量活动，等待身体恢复良好，三个月左右时在逐渐加强锻炼，提高身体素质，注意保持会阴部卫生，合理营养
问满月发汗有必要吗？自己在家可以发汗吗？还是去专业的...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：13172
问题分析：根据你的描述，这个坐月子是中国人的一个习惯，当然有一定的好处，主要是比较着凉受风，你说的发汗应该是没有什么必要，汗是心液，也不能出太多了。意见建议：建议你带孩子一方面需要重视照顾孩子，再就是自己也是保持好的心态，劳逸结合，再就是学会调节自己的心态，注意预防感冒，不要老是出汗容易着凉感冒，孩子也是一样，穿的和盖的和大人差不多就是可以。
问满月发汗需要法多长时间？
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：84126
指导意见：您好、根据您所提的问题。一般这种情况建议您可以一次30分钟左右就可以了。平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物。
问满月发汗的最佳时间百天能发汗吗
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：产妇在产后如过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，且经久不愈。足跟部有较充实坚韧的脂肪垫，对体重的压力、行走活动时的震动能起到缓冲的作用。妇女预防产后手足关节疼痛，关键在于产后注意休息，不要过早、过多的用手干重活，尤其是不要经常用冷或使手、足部受凉、受寒。
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满月发汗，新妈妈试着这样做
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　　各位新妈妈夏季坐月子，是不是想一想就头疼，其实不要沮丧，夏季坐月子，各位新妈妈不妨享受下满月发汗的福利，对身体很好的哦，下面，就让我们一起看看，关于满月发汗的知识吧。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！
　　什么是满月发汗？
　　满月发汗指的是产妇在满月时通过发汗的方法，来排出坐月子这一段时间储存在其体内的寒气，达到防治月子病的功效。此法是中医最早、最广泛的一种治疗方法。产后无大出血情况，恢复良好，未出现严重呕吐、眩晕等不适，或患有心脏病、高血压以及血糖控制好的产妇可以采用此法。
　　生育是女性是一件大事，经过损耗极大的分娩之后，大概有九成的女性会出现头痛、腰酸背痛、关节痛、肌肉僵硬、怕冷等月子病。中医认为，满月发汗可通经活，活跃新陈代谢，促进产后精神、体力恢复，改善微循环系统和各器官的功能，既能将产妇体内细菌、病毒杀死并排出体外，又可以将积留的寒气通通排出。此外，其还有补气血、通络下乳、美肤、缓解压力的作用。
　　生产之后，产妇体力、精力损耗十分大，且气血两亏，此时身体抵抗力变弱不少，若风寒暑湿等外邪趁机入侵，那么很容易引起储存在体内引起月子病。若产妇为给予重视，及时治疗的话，会给其一辈子带来不良影响，日后治疗难度大大增加。
　　满月发汗的方法：
　　1.发汗汤
　　准备1瓶黄酒，姜丝、10颗枸杞、6颗红枣、红糖等。将黄酒倒入砂锅，放入姜丝、枸杞和红枣，大火煮沸后改小火，再熬煮大概10min左右。若是觉得口感过于刺激，可以适量加些红糖。提醒大家，发汗汤趁热喝才有效果哟~
　　2.用被子捂汗
　　较好在喝完发汗汤就接着捂汗，赶紧钻进在被窝里，除了眼睛全身都要盖密实。大家可以提前关好门窗，将床铺铺好，先铺上一层吸汗性较好的毛巾被，然后整理好被子。另外，较好准备好替换的被子，发汗用的被子湿了要及时更换，以防受凉。此方建议在冬天进行，夏天可根据自己身体情况量力而行，不要勉强。
　　3.汗蒸发汗
　　现在有不少月子中心提供此项服务，也有专门的发汗机构，比起在家自己发汗更专业、方便。或者自己买汗蒸箱在家做，上述方法均可。大家可以根据家庭经济条件进行选择。
　　4.晒太阳
　　新妈妈穿上厚实的衣服，坐在太阳下，不一会儿就会出不少汗。此法适宜冬日晴朗天气进行，夏季高温季、阴天、刮风的天气不适合。
　　满月发汗的注意事项：
　　注意防止中暑
　　妈妈刚喝完发汗汤，又捂汗，加上房间不通风，此时一定要有人陪伴在一旁。一方面可以避免产妇不小心睡着了，另一方面可以服务产妇随时补水，这个时候用吸管杯比较方便。大家要控制好时间，特别是在夏天选择此法的妈妈，以防中暑。
　　不要急着去洗澡
　　待发完汗，妈妈会觉得自己皮肤十分滑嫩，超有弹性。但注意不要急着去洗澡，建议感觉将汗液擦干，换上干爽的衣服休息，较好第二天再痛快洗个热水澡。同时24h内要做好保暖工作，也不要接触凉水或受凉，多喝水。至于哺乳，妈妈将乳房擦干净可正常进行，没有不良影响。
　　若已患病及时就医
　　若妈妈已经患月子病，此时采用发汗法无法治疗，需进行中药调理，建议去医院诊治。日常，应做好个人的卫生工作，月子期间万不可同房，适当多吃温和的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、红枣等，多注意休息。
　　以上就是小编分享给大家的，关于满月发汗的知识，根据上面小编的分享，各位新妈妈不要再担心夏季发汗的问题喽。
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满月发汗不仅治月子病，原来还有这么多好处！
*满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。
中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。1、为什么要满月发汗1.女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降。2. 产妇抵抗能力差：月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。3. 产妇运动量小: 产妇朋友在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面，细菌容易入侵体内。4. 产妇褥汗多易受风寒：产妇在月子里会出大量褥汗，无论怎样小心，都会或多或少地感染风寒。中医研究认为，风寒是百病之源。产妇在月子内感染风寒后，就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如，妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。5. 月子饮食油腻多为酸性：由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物，而这些食物大部分都为酸性食物，会在体内储存毒素、危害身体健康。2、满月发汗功效1. 将内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。2. 达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病（产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症）具有独特.良好的疗效。3. 促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用。3、产后需要几次发汗1. 产后30天，祛除产妇月子期间体内湿气，排除胎毒。2. 产后45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀，排出产妇体内淤积毒素以及风寒，维持产妇体内健康微环境。3. 产后60天，巩固前二次发汗取得产后恢复成效，将体内残留风寒、余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪，垃圾余毒排出体外。4. 产后100天，固本巩固，驱除月子病、彻底净化子宫内毒素、为以后产后身体恢复打下良好基础。
4、满月发汗与桑拿的区别满月发汗是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效，和去桑拿房普通的汗蒸是完全不一样的，在满月后产妇体虚不适宜做汗蒸，容易引起了奶汁减少，更容易发生感冒。满月发汗，能够达到患处彻底排除寒毒，祛除因受凉、受风、受寒引起的产后腰背痛，全身关节（腰、背、肩、膝盖、肘关节、脚后跟等）酸、痛畏寒怕冷等诸多月子症状，让产妇终生无后顾之忧。生完孩子，产后恢复是妈妈们的头等大事。如果不做产后康复，妈咪们的身体很难恢复到产前的状态。满月发汗便是新妈妈们产后康复的重要项目，除此之外，淋巴排毒、骨盆修复、肩颈调理等项目也非常有助于妈妈们的产后恢复。更多母乳喂养，育儿经验类问题，中医小儿推拿保健师，中医催乳师，中医灸疗师、中医产后恢复师，中医康复理疗师等专业培训。请关注微信， 在线咨询。
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