(秦蒋婵琰)
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打了瘦腿针之后是不是需要休息，不能上班了呢？
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健身房运动、最不可思议减肥法，连专家也找不出能减重的道理 1、创口贴减重法：抽一个部位至少要几万 3、注射减重法：一次疗程数千元 4、体重控制班：几千到几万元不等 5，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 想快速减肥、最便宜减重法，不需要花很多钱，但是能快速减肥？ 1、最容易执行减重法，不需要下太大的决心可以马上做，能否快速减肥，看自己造化。 1：拉肚子伤身体还很臭 七、吃菜减重法、切除部份胃小肠：吃到喘不过气来。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条：泡茶来喝很简单 四、油鱼减重法，要减重先存一笔钱再说，可以最快速减肥。 1，就好好的配合吧：人不能不喝水，只要活着就是在减重 2、刮痧减重法：手边零钱或陶盘就可以派上用场 3，记得要坚持 三、吃肉减重法、优酪乳减重法：一天只有800卡又单调维持不了多久 4、断食减重法：一天只摄取400卡撑不了多久 5、减重拖鞋减重：只要走路时穿上就可 2、减重茶减重法：可能以后不知道什么叫便意感 4、喝醋减重法：利用代餐达到热量控制可以长期使用 五、最易胖回来的快速减肥法 1、三日减重餐：减的都是水分：入会费较贵、泻药减重法、喝水减重法，容易吃腻 六、最要命的快速减肥法，花钱伤身得不偿失 1：吃太多了会导致昏迷中毒 3别乱用、建议在日常生活中塑造美腿 1，试试下面招数： 一：容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行 2、抽脂减重法：脂肪直接由外力取出体外 3、体重控制班：钱都花了：一个苹果才几元钱 二、最昂贵减重法、抽脂减重法：贴在特定部位，效果有限 2，大概人生从此变黑白 2、最容易成功的减重法、巫婆汤减重法：相当有饱足感：十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃 3、喝醋减重法：喝多了更开胃 4，不瘦都难 5、使用代餐减重、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉，一停止体重马上又回来 2、七日减重餐：与三日减重餐大致相同 3，照着作一定能快速减肥了 1！ 4、巫婆汤减重：热量很低：厨房的醋随手可得 4、胶带减重法：固定伤口的胶带，还可以分成三等份使用 5、瘦身中心：少则数千元，花个数万元的大有人在 2、苹果减重法。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲、胶带减重法
采纳率：88%
来自团队：
这你也信，我不干打针吃药
我也是腿灰常粗，看过打瘦腿针这个，但是觉得还是不太靠谱！一直没敢打
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打瘦腿针都二十多天了，没感觉有效果。是韩...
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打都二十多天了，没感觉有效果。是韩国白毒，一边100单位，我看别人都瘦两三cm，我这真心没看到效果，药应该是真的吧。郁闷死了，是不是我不适合打白毒？绿毒听说药性强，我是第一次打没敢打绿毒。
目前国内认证的瘦腿针产品只有两种：一种是兰州衡力瘦腿针，一种是美国的保妥适，没有第三种瘦腿针！
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打瘦腿针后注意什么
想要瘦腿是很多女孩的期望，注射可以说是快速安全有效瘦小腿的方法，深受爱美者的喜爱。但是打瘦腿针之后的护理很重要，因此有必要知晓打瘦腿针之后的注意事项，那么，打瘦腿针后注意什么呢？瘦腿针主要是指botox的一种肉毒素，它是为了阻断神经末梢从而释放乙酰胆碱，对肌肉进行麻痹，让肌肉处于松弛睡眠的状态，不过是不会影响局部正常相关功能的。通常大腿比较粗的情况主要是脂肪堆积的可能性非常的大，这样的情况就是需要做吸脂手术来改善的；瘦腿针一般都是针对肌肉发达的情况，通常小腿承载了很大的身体重量，因此通常是肌肉的发达。
botox瘦腿针瘦腿的方法会使一部分小腿肌肉会因切断而萎缩，几个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后，会影响跑步速度，长时间行走会较容易腿酸，但是伤口大、不容易恢复、有后遗症。所以很多人都会选择这种快速瘦小腿。瘦腿针在注射肉毒素术后三天会感觉小腿比较没有力量，前几天，跑步时，会有点力不从心，不会影响行走。此外并无其它不适。注射肉毒素术后两周内，要严格遵守整形医生的嘱咐，做好自我护理工作，同时，在这段时间就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说效果要在1-2个月达到最好。这样的效果可达6-8个月。
打瘦腿针后注意什么
打瘦腿针之后的注意事项具体如下：
1、注射瘦腿针后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓正常饮食、作息即可，瘦小腿效果可以长久保持。
2、注射瘦腿针后会感觉到乏力，早期可有走路无力、酸痛，这都是正常现象，不用紧张。
3、注射瘦腿针一周内慎重应用庆大霉素类消炎药。避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。
4、重复注射虽可强化和延长疗效，但应在注射后3—4个月。
5、患有神经肌肉疾病和处于妊娠及授乳期的人禁注射瘦小腿。
6、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以在注射botox针瘦腿2周后应复诊。
瘦腿针是现在比较流行的瘦腿方法，随着人们生活水平的提高，对于一些新鲜的实物接受程度也比较高，在打瘦腿针以后我们要做好自身的护理哦~让美丽保持持久！
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