&吃韭菜后肚子胀怎么办？
吃韭菜后肚子胀怎么办？
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吃韭菜后肚子胀怎么办？
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擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
病情分析：你好，根据你的描述，吃点保和丸调理下。指导意见：建议你调理一段时间就可以了。不要吃韭菜。
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请输入您的信息韭菜饺子吃多了肚子就难受，胀气咕噜咕噜的还拉肚子，胃是不是健
根据你说的症状主要是气机阻滞引起胀气表现，治疗应该顺气导滞，可以服用六磨汤，西沙必利等药物治疗，饮食以清淡为主。
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胃经常积食胀气难受怎么办 积食肚子胀气怎么办
　　胃经常积食胀气难受怎么办&积食肚子胀气怎么办?不管大人还是孩子，吃多了、胃肠功能吸收不好的情况下，很容易积食的，一般都是在吃完饭后胃部不消化隐痛还打嗝甚至呕吐，这都是积住食了，要赶紧消食才行，而且，要记住一些事物本身也很容易导致积食的，要避免吃。但有些食物是能帮助消化缓解积食的，要多吃哦!　　快来看，有些食物多吃有些食物少吃!积食的人，要少吃大蒜、韭菜等食物，可以多吃土豆、红薯、山楂这些容易消化的食物，也可以补充奘灵和奘灵益生饮，既养胃，又不会在消化上太耗费胃动力，减轻胃肠负担。　　【冰糖山楂羹】　　食材：冰糖，山楂　　做法一：　　1、山楂用流水洗净，把“把儿”揪出来。山楂拦腰切开，把籽剔出来。　　2、一斤山楂一斤水，三两冰糖一口锅。水、山楂、冰糖，比例：1:1:0.3。开大火煮沸。转小火，盖盖儿煮(期间，每10分钟搅一次锅。为什么呢?怕糊底儿!)　　3、半个小时后山楂逐渐糖化，一个小时后山楂完全糖化，山楂和冰糖融合在一起的酸酸甜甜的味道就出来了。　　做法二：　　山楂洗净、去核，放入碗中，与适量冰糖一起上锅蒸熟，蒸时不需要在碗中另外加水。　　冰糖山楂羹，可蒸可煮，看你喜好。冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增强食欲的作用。冰糖山楂}功能是清肺、消食，味道酸甜可口，四季不变的食疗佳品，大人孩子都会很喜欢喝。　　【薏仁山药小米粥】　　食材：&山药、薏米、小米　　做法：　　1、薏米泡约四个小时，洗净。小米淘净。山药洗净削皮切成小丁，泡入盐水中待用。　　2、将薏米放入装了1.5升谁的锅中，用大火烧开后转小火，煮至薏米开花后放入小米，大火煮开后转小火煮5分钟左右，然后放入山药和奘灵，大火烧开后再小火煮十分钟即可。　　薏米健脾止泻，山药可保健脾胃，并且鲜山药中的粘液含消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，小米具有防治消化不良的功效，奘灵则增殖胃肠有益菌，改善胃肠功能和动力，帮助消化吸收，四者搭配，能维护正常的消化吸收功能，对于积食不消、吃饭不香有很好的改善效果。　　【白萝卜粥】　　食材：白萝卜1个，大米50克，糖适量。　　做法：　　1、把白萝卜、大米分别洗净，萝卜切片，先煮30分钟。　　2、再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加冰糖适量，煮沸即可。　　萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。积食胀满呕吐的人，可以吃萝卜哦。　　除了饮食预防积食之外，还要注意日常生活中很多习惯也可以预防积食，首先要注意饮食清淡些，避免油腻食物，以汤粥为主，每日配合奘灵调理胃肠，还要少吃多餐，定时定量，减轻胃肠负担，帮助消化。也要适当的锻炼，外出散步或是室内运动，饭后不宜立即喝水和吃水果，避免胃酸想吐。可以按摩胃部，帮助胃部消化!关键一点，吃饭时不要说笑，以免吸入凉气胃更胀了。关注奘灵官网及官方微信服务号zangling88，更多健康知识分享给大家！孕六周，一时贪吃，晚饭时吃了好多韭菜鸡蛋饺子，到现在肚子胀的难受，怎么办？_百度宝宝知道肚子胀气吃什么食物-如何消除肚子胀气
肚子胀气吃什么食物-如何消除肚子胀气胀气饮食调养重点1.圆、、青椒、甘薯、、、、辣椒、、碳酸饮料、甜点等，为容易产气的食物，应少吃。会引发胀气的食物因人而异，有胀气困扰的人，应找出会使自己胀气的食物。2.如果要吃纤维素含量丰富的蔬菜，建议应适量渐进，不要突然大量食用。纤维素虽然能帮助肠胃蠕动，促进气体排出，但一次摄取过量纤维素，反而会被肠内细菌利用，而产生多量气体。3.薄荷茶能帮助肠胃蠕动，进而改善胀气。胀气不舒服时可以饮用。4.烹饪方式宜清淡，过度油腻会造成肠胃负担，加重胀气现象。5.减少乳糖的摄取量。建议暂时不要喝，或以含乳糖较少的取代牛奶。6.醋、水果醋、汁能够帮助消化，有消气的作用，可以少量摄取，不宜大量饮用，以免增加分泌，引起肠胃不适。
胀气一定不能吃豆类吗?先泡过，烹煮时煮到熟烂，还是可以吃的，但是勿过量
&&& 豆类是容易产气的食物，但富合营养，对人体健康有益，只要通过适当的烹调，胀气时还是可以少量食用的。建议方法如下：先将豆类洗净，用沸腾的水浸泡2小时后，将水倒掉，再以新鲜的水烹煮，直到熟烂为止。这样，可减少豆类中易产气的寡糖。接着可依照喜好，磨成浆汁或直接食用。&
中医师的小偏力1.、豆蔻、生、八角、小等食材可调节消化酶分泌、促进肠胃蠕动，有利于气体排出。有胀气困扰者，烹调时可适量选用。2.橘子皮：含有精油，可用来帮助排气。先将橘子皮洗干净后切丝，放入烤箱烤干。可以直接加水煮沸后饮用，或者泡茶时放入些许，连同茶叶一起冲泡。3.胀气时，吃2-8片片，也有改善效果。
消除胀气特效饮品1.紫苏梅汁：用10毫升的紫苏梅汁加入200毫升温水饮，能促进肠胃蠕动，帮助排气。2.麦芽饮：准备麦芽4克，放入500毫升水中煮开当茶饮。麦芽含淀粉酶等消化酶，可帮助食物消化，减少气体产生，消除胀气。
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