去健身房教练要多少钱找教练多少钱 在去健身房教练要多少钱需要找教练吗
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时间：2018-01-10 02:30
该楼层疑似违规已被系统折叠
找什么教练啥家庭？早上慢跑一小时晚上也适当运动，早上正常吃中午饭量比平时减半，晚上不吃或者吃一根黄瓜！如果信教练一节課最少100有的150一节课
看地方和消费能力有200，300500什么價格都有，几节课很贵但你包月或者季度包就会很便宜。几千一个月肯定要但是这些网上教程一大堆，你真的有心锻炼不会专门找怹们。
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那要具体看多少课时，大概也就1个月两三千
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呵呵！自己坚持就会有效果，非要请什么教练
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