乳腺癌补钙吃能喝骨头汤真能补钙吗吗

点击联系发帖人 时间：2018-01-20 08:53
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老婆有些缺钙朋友建议多喝骨頭汤真能补钙吗补钙，请问怀孕吃骨头汤能补...

老婆有些缺钙朋友建议多喝骨头汤真能补钙吗补钙，请问怀孕吃骨头汤能补钙吗

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    像一些骨头汤里面是有丰富的钙质的，孕妇的话在这段期间对钙的需求量比較大，是可以喝骨头汤真能补钙吗的也可以通过一些钙片，补充钙质以及要注意维生素的补充，吃太多的骨头汤也会引起尿酸高，所以的话还是适宜为主，可以通过一些其他途径补充钙质，比如在一些青菜水果和一些牛奶豆类制品中摄取

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    其实骨头汤的钙含量是很少的最好吃点钙片吧，多吃鸡肉鱼肉瘦肉豆腐猪肝别挑食，青菜一萣要多吃青菜有利于钙的吸收的，祝生个健康快乐的宝宝哦

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    吃骨头汤昰可以补钙的大骨头汤里面含钙量少，已经吹干了一定要去买些钙片来吃，平时多吃含钙丰富的食物像牛奶，鸡蛋芝麻酱，酸奶鱼类肉类。

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    一般情况下在怀孕期间都是要建议你补充一下改喝骨头汤真能补钙吗也是有补钙的作用，如果缺钙比较严重的话也是要及时吃一些鈣片补充才可以

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