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孕妇血糖高可以吃桔子吗
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孕高症是常见症状，如果吃橘子，建议一天不要超过两个
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来自于：北京|
提问时间： 17:04:45|
基本信息：
病情描述：
一直很喜欢吃甜食，前段子突然检查出，而且居然还一并检查出我患有妊娠病。不知道会不会对宝宝造成什么不好的影响。我一直很喜欢吃橘子，不知道这个病还可不可以吃？我还需要注意什么吗？
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孕妇是可以适当吃些平性水果的，比如苹果。像香蕉和葡萄这类糖分较高的水果尽量少吃。橘子是可以吃的，但是橘子也属于热性水果，一定要适量，不要多吃。平时注意要吃糖分热量高的食物，应定期去医院作血压、血糖、血脂等相关检查。
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孕妇血糖高能吃桔子吗？我有点血糖高，平时吃点桔子应该不会有什么影响吧。
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桔子就是水果。 糖尿病患者能不能吃水果 水果不仅色、香、味俱全,口感好,而且还是大量果酸、维生素、和矿物质等营养的来源
10-13 09:36
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝2岁1个月
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宝宝2岁1个月
血糖高多吃蔬菜吧，水果糖分多，少吃点，吃点苦瓜啊，青瓜那些
10-13 09:36
血糖高多吃蔬菜吧，水果糖分多，少吃点，吃点苦瓜啊，青瓜那些
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10个孕妇1个“糖妈”吃水果注意4贴士
随着气温不断升高，很多孕妇变得没有胃饭，于是便选择用水果代替正餐；而有的孕妇，由于妊娠反应剧烈，往往依靠吃水果来减轻妊娠反应。对此，专家提醒说，这些行为都是错误的，孕妇吃水果一定要适量，特别是患妊娠病的孕妇，更是需要提供警惕。10个孕妇就有一个“糖妈妈”自从执行新的妊娠诊断标准后，中国妊娠糖尿病患者明显增加了。专家所说的新标准，是空腹血糖的诊断标准由以前的5.3毫摩尔/升降至5.1毫摩尔/升，口服75克葡萄糖后2小时血糖由8.6毫摩尔/升降至8.5毫摩尔/升（服糖后1小时血糖标准仍然维持10.0毫摩尔/升）。原来是必须有两项达到或者超过这个标准可以诊断，现在是任何一项血糖超标就可以诊断为妊娠期糖尿病。使用这个新标准，中国整体妊娠期糖尿病的发病率也上升至10%以上，大概每10个孕妇就有一个“糖妈妈”。过量吃水果容易患糖尿病据专家介绍，虽说水果食用过量并不一定导致“妊娠糖尿病”，但如果正餐过后，还大量食用含糖量较高的水果，加之运动减少、，很可能导致孕妇、代谢紊乱，进而有可能引发“妊娠糖尿病”，这对母体和胎儿都会产生严重危害。如孕妇容易出现道、皮肤感染、泌尿系统感染等；胎儿则可能出现畸形，严重时也可能导致胎死宫内。而用水果来代替正餐的方法也是非常不科学的。专家解释说，尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是对于供给子宫、胎盘及乳房发育来说，其蛋白质和脂肪含量更是不足；同时，用水果来代替蔬菜，会减少不溶性膳食纤维的摄入，容易诱发。孕期吃水果注意4贴士糖尿病病人怀孕或者孕期检查发现有妊娠期糖尿病时，多半不敢吃水果，因为水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，如果食用不当，会使血糖升高。但水果中有三宝：素、机盐、膳食纤维，对维持人体健康起着特殊作用。这个矛盾如何解决呢？在此给准妈妈四个小提示：1、准妈妈血糖控制比较理想时，完全可以放心吃，如血糖控制不理想，那就只能先把西红柿、黄瓜当水果来吃。2、两餐之间吃。水果一般作为加餐食用，也就是在两餐之间吃，可以避免一次摄入过多的碳水化合物，给胰腺带来负担。3、应选用含糖量相对较低或升血糖速度较慢的水果，如西瓜、苹果、梨、桔子、猕猴桃等。而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄、砂糖橘等含糖量高，糖尿病孕妇不宜多吃。4、日均吃水果200克，同时减少25克左右的主食，可使每日摄入的总热量保持不变。如在吃水果前后测量血糖水平，了解自己所适合的水果种类和数量，就可根据自身条件适当调整。
（责任编辑：潘玮璐 ）
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