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一岁的宝宝可不可以吃山药薏米粥
女 | 14个月
健康咨询描述：
支气管肺炎刚好，想给她调理一下脾胃。脾胃一直不太好
曾经的治疗情况和效果：
想给调理一下
想得到怎样的帮助：还可以吃些什么食疗保健？
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医生回复区
广西钦州市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 新生儿黄疸,小儿哮喘,小儿厌食症,营养不良,抽动症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！孩子肺炎后，是可以用健脾的办法来调理的，符合中医所说的“培土生金”法，也就是健脾补肺。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以用你所说的山药薏米粥，也可以用淮山、云苓、白术、大枣、党参等煮汤喝以健脾。&&&&&&调理是相当重要的，一定要注意保暖，特别是双膝盖的保暖，避免着凉，但又不能因此而过度保暖，因为出汗多更容易导致着凉，所以有汗要及时擦干。&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&特点】 健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。&&&&&&【保健功效及机理】铁棍山药中含丰富的DHEA（青春因子），是人体生命活动中非常重要得一种活动物质，是环戊烷多氢菲得一种衍生物。环戊烷多氢菲是人体内肾上腺皮质激素和性激素（雌、雄激素）得基本结构。DHEA得主要保健功效是抗衰老、增强免疫功能和改善性功能。其保健作用得机理是可根据身体的需要转化为雄性激素或雌性激素，补充由于衰老和疾病造成的激素失调，从而使人保持旺盛的精力，增强抵御疾病的能力 &&&&&&指导意见：&&&&&&原料】山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许.
疾病百科| 肺炎
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常...
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常见症状：咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、发热
是否医保：医保疾病
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如遇紧急情况，请致电400-山药薏米芡实粥正宗做法/图解/步骤：
2山药洗净，切段，放入蒸锅蒸熟
3冷却后去皮
5薏米芡实洗净沥水
6同山药片一起倒入炖盅
8在电炖锅中加水
10盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右
11米烂粥成
12盛出食用
小窍门：使用干山药片，可以以各材料1:1:1的比例制作。用水量可以根据自己喜好任意调整。
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将薏米芡实洗净，备用
山药洗净，掰小块
各材料放入大碗，加入适量清水
放入电炖锅，盖上盖子，低火隔水炖煮一夜
1薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可)，山药切成公分丁入水中，胡萝卜切成丁，青豆准备好。薏米芡实粉提前用水泡，青豆焯水一下备用。2水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊，开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。.放入青豆在煮3-5分钟即可。.粥做好了，喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。做好的粥，配合蔬菜鸡蛋饼就是我的早餐了。
薏米芡实山药粥烹饪技巧
薏米芡实山药粥的做法
步骤1.薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可)，山药切成公分丁入水中，胡萝卜切成丁，青豆准备好。.薏米芡实粉提前用水泡.青豆焯水一下备用。步骤2.水开后下入泡发tulaoShi.com好的薏米芡实粉糊，开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。.放入青豆在煮3-5分钟即可。.粥做好了，喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。做好的粥，配合蔬菜鸡蛋饼就是我的早餐了。
薏米芡实山药粥烹饪技巧
1、不喜欢吃粘稠的可以把薏米和芡实泡透煮熟在放山羊胡。2、喜欢吃甜的放冰糖，要是喜欢咸口的可以少放点盐。3、如果吃碎的，不要打的太碎，有点沙沙的更好吃。
山药薏米芡实粥1.用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量2.薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜3.第二天清早，米烂粥成。山药薏米芡实粥1.用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量2.山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。薏米芡实洗净控水，3.同山药一起倒入炖盅，加入适量清水。在电炖锅中加水，放入炖盅。4.盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时，米粒软烂，熄火出锅，盛出食用莲子薏米芡实粥1.用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克2.莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。3.早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀山药红薯薏米粥1.大米和薏米淘洗一遍2.准备好红枣、山药和红薯3.红枣洗净，山药和红薯去皮切大块，都放入锅中4.加入1L的清水，一小块儿的冰糖5.放入九阳4.0铁釜中，选择【口感】香软，【烹饪】煮粥，【时间】1:406.煮好的粥稍微焖5分钟山药薏米粥1.用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量2.山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水3.同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右4.薏米软烂，出锅芡实燕麦大米粥1.食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖2.将大米淘洗一下，待用3.将已泡发的芡实淘洗一下，待用4.随后，将淘洗好的大米和芡实下入沸水中煮开5.接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火6.焖至没气后开盖7.然后，合入燕麦片搅动一下煮开煮上5分钟8.最后，搁入红糖搅匀，即成山药桂圆黑米粥1.把黑米清洗干净，放入电饭锅，放入比平时煮粥多一半的水，煲40分钟。2.淮山药洗净去皮，切成斜片。注意：淮山药去皮后碰到皮肤会导致瘙痒，需戴上手套。3.桂圆干剥壳取肉，再取少量枸杞子，备用。4.40分钟后，把淮山药倒入锅内煲20分钟，后加入桂圆肉和枸杞子，再煲30分钟左右，注意水量的减少，待淮山药尝起来粉粉的，加入适量白糖搅拌均匀即可。5.
山药薏米芡实粥1.用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量2.薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜3.第二天清早，米烂粥成。山药薏米芡实粥1.用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量2.山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。薏米芡实洗净控水，3.同山药一起倒入炖盅，加入适量清水。在电炖锅中加水，放入炖盅。4.盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时，米粒软烂，熄火出锅，盛出食用莲子薏米芡实粥1.用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克2.莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。3.早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀山药红薯薏米粥1.大米和薏米淘洗一遍2.准备好红枣、山药和红薯3.红枣洗净，山药和红薯去皮切大块，都放入锅中4.加入1L的清水，一小块儿的冰糖5.放入九阳4.0铁釜中，选择【口感】香软，【烹饪】煮粥，【时间】1:406.煮好的粥稍微焖5分钟山药薏米粥1.用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量2.山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水3.同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右4.薏米软烂，出锅芡实燕麦大米粥1.食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖2.将大米淘洗一下，待用3.将已泡发的芡实淘洗一下，待用4.随后，将淘洗好的大米和芡实下入沸水中煮开5.接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火6.焖至没气后开盖7.然后，合入燕麦片搅动一下煮开煮上5分钟8.最后，搁入红糖搅匀，即成山药桂圆黑米粥1.把黑米清洗干净，放入电饭锅，放入比平时煮粥多一半的水，煲40分钟。2.淮山药洗净去皮，切成斜片。注意：淮山药去皮后碰到皮肤会导致瘙痒，需戴上手套。3.桂圆干剥壳取肉，再取少量枸杞子，备用。4.40分钟后，把淮山药倒入锅内煲20分钟，后加入桂圆肉和枸杞子，再煲30分钟左右，注意水量的减少，待淮山药尝起来粉粉的，加入适量白糖搅拌均匀即可。5.
山药薏米粥 滋补好粥在家做
　　山药薏米粥是传统的滋补佳品，山药是有名的药食同体的代表，山药具有很高的药用价值，所以多吃山药薏米粥对人体有很大的好处，那么大家知道山药薏米粥的做法吗?如果大家想了解一下的话，图老师小编就为大家介绍一下淮山药薏米粥的做法。　　淮山药薏米养颜粥　　材料　　山药，薏米，鲜百合，莲子少许，红枣5枚，枸杞少许，红小豆。　　做法　　1、山药去皮，洗净，切成小口。　　2、其他材料都洗净，莲子不要取掉中间的莲心。　　3、鲜百合用开水焯一下，盛出备用。　　4、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中，加8碗水，大火烧开后，转小火煮两个小时。　　5、快出锅时加入焯好的百合即可。　　小诀窍　　1、去山药皮前，可以把山药放在火上烤一下，这样去皮时就不会手痒了。　　2、百合很好熟，要最后放。　　3、枸杞要少放一些，容易上火。　　山药薏米芡实粥　　材料　　山药1根，薏米50克，芡实40克，大米100克。　　做法　　1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。　　2)将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。　　3)带上橡胶手套，将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒)，切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。　　山药薏米芡实粥　　材料　　芡实，薏米，大米，山药。　　做法　　1、芡实提前一天用清水泡发;　　2、薏米和大米提前泡发一个小时;　　3、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里;　　4、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水;　　5、电饭煲摁下粥键即可;　　6、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。山药薏米粥 滋补好粥在家做（2）
　　山药薏米红枣粥　　材料　　薏米100克，稻米100克，山药200克，辅料：枣(干)15克，　　调料　　冰糖20克，蜂蜜15克。　　做法　　1.　将大米薏米、红枣分别洗净;　　2.　大米用
山药薏米芡实粥1.用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量2.薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜3.第二天清早，米烂粥成。山药薏米芡实粥1.用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量2.山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。薏米芡实洗净控水，3.同山药一起倒入炖盅，加入适量清水。在电炖锅中加水，放入炖盅。4.盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时，米粒软烂，熄火出锅，盛出食用莲子薏米芡实粥1.用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克2.莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。3.早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀山药红薯薏米粥1.大米和薏米淘洗一遍2.准备好红枣、山药和红薯3.红枣洗净，山药和红薯去皮切大块，都放入锅中4.加入1L的清水，一小块儿的冰糖5.放入九阳4.0铁釜中，选择【口感】香软，【烹饪】煮粥，【时间】1:406.煮好的粥稍微焖5分钟山药薏米粥1.用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量2.山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水3.同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右4.薏米软烂，出锅芡实燕麦大米粥1.食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖2.将大米淘洗一下，待用3.将已泡发的芡实淘洗一下，待用4.随后，将淘洗好的大米和芡实下入沸水中煮开5.接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火6.焖至没气后开盖7.然后，合入燕麦片搅动一下煮开煮上5分钟8.最后，搁入红糖搅匀，即成山药桂圆黑米粥1.把黑米清洗干净，放入电饭锅，放入比平时煮粥多一半的水，煲40分钟。2.淮山药洗净去皮，切成斜片。注意：淮山药去皮后碰到皮肤会导致瘙痒，需戴上手套。3.桂圆干剥壳取肉，再取少量枸杞子，备用。4.40分钟后，把淮山药倒入锅内煲20分钟，后加入桂圆肉和枸杞子，再煲30分钟左右，注意水量的减少，待淮山药尝起来粉粉的，加入适量白糖搅拌均匀即可。5.
山药薏米粥正宗做法/图解/步骤：
2山药洗净切段
5薏米洗净控水
6同山药一起倒入炖盅
7电炖锅中加水
8放入炖盅，在炖盅中加入适量清水
9盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时
10薏米软烂，熄火
11盛出食用
小窍门：没有新鲜山药也可以用干山药片，用量减半。用水量可根据自己喜好任意调整。没有电炖锅也可以直接在炉火上熬煮，但需将薏米事先浸泡。
山药薏米粥是一道传统的汉族药膳。鲜甜绵软，有润肺清热、健脾益气的功效，适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。1准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的。薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟，山药切块，糯米洗净放入电高压锅，加适量的水，1000克左右。2加入切好的山药，加入洗净的大枣，按煮粥键20 多分钟就煮好了。电高压锅解压以后，可以打开锅盖，熬煮好的粥。烹饪技巧：薏米要提前泡，最好2小时以上，这样煮的软好吃，电高压锅煮粥很省事。
山药薏米粥1.薏米提前一天浸泡，大概12个小时，我是昨晚泡的。2.洗干净备用。3.山药切块。4.把他们都放进去，加水加到0.5到1之间，因为薏米不吸水。5.选煮粥健，我家的是1.5小时。6.点缀几个枸杞。7.开吃吧。红豆薏米粥1.把红豆和薏米淘洗干净分别用清水浸泡12个小时左右。2.把浸泡好的红豆和薏米放入高压锅胆内，再添入清水。3.按煮粥键30分钟左右，煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖。4.成品图。5.尽享美味！薏米粥1.把大米和薏米放入锅中2.加水淘洗三遍3.加水煮开4.煮开后转保温5.保温半小时，再转煮饭煮酥烂即可红豆薏米粥1.红豆薏米洗干净2.用温水泡胀3.红枣洗净4.泡胀的红豆薏米、红枣、冰糖同时放入电压力锅中加一大碗水5.盖好盖子订时25分钟6.熬好后开盖盛碗开吃山药薏米芡实粥1.山药削皮，切断。芡实和薏米洗净。2.全部材料放入炖锅，加适量水，炖煮（睡觉前放入电炖锅，时间预约，第二天睡醒就可以吃了）3.早餐炖煮完成，简简单单。开餐了「 山药薏米芡实粥 」山药薏米茯苓粥1.食材准备好2.烧水3.水温温热就可以把山药粉，薏米粉，茯苓粉，玉米面，下锅，搅拌4.开锅就好了5.盛出，拍照红豆薏米粥1.红豆薏米先用冷水泡6-7小时（如果是冬天则要泡12个小时为好），莲子用水泡3个小时。2.冷水下锅，放入红豆和薏米，同时要适当地搅拌，以防粘锅。3.锅里的水沸腾后放入莲子，转中火继续熬煮50分钟。4.红豆薏米完全煮烂后放入适量冰糖，搅拌至冰糖融化后即可关火。山药小米粥1.准备好山药，小米，燕麦片2.山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中3.小米和燕麦片分别淘洗干净4.锅中加水，倒入山药，小米，燕麦片，大火烧开5.烧开后转小火，加入冰糖，煮20分钟6.关火后焖10分钟，盛入碗中即可～红豆薏米粥1.准备材料2.红豆洗净，提前一晚泡好3.第二天早上将红豆和薏米清洗干净一起入电饭锅煮制4.15~20分钟煮开，煮开后两三分钟就用汤勺搅拌一下，以免水溢出或糊锅5.再煮至40分钟左右的样子，粥就煮好啦！6.盛入碗中开吃啦！薏米粥1.备料，薏米、大米各一小碗，冰糖香蕉片枸杞适量2.薏米入水浸
图老师百科山药芡实薏米粥小孩喝专题提供山药芡实薏米粥小孩喝,2017山药芡实薏米粥喝后感,山药薏米芡实的禁忌等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多山药芡实薏米粥小孩喝信息。山药芡实薏米粥小孩喝百科专题更新时间： 08:47:54}