文先生来电咨询：我前些日子因為肱骨肩肱骨头骨折术后怎么锻炼住院现在肩肱骨头骨折术后怎么锻炼部位已经复位了，请问我需要什么时候进行功能锻炼呢

    答：在骨科门诊时经常会遇到一些肩部肩肱骨头骨折术后怎么锻炼的患者，他们也经常问到同一个问题——什么时候能开始功能锻炼

    单纯的肱骨大结节肩肱骨头骨折术后怎么锻炼一般可见于肩关节脱位后，只要肩关节复位大结节肩肱骨头骨折术后怎么锻炼基本上能自行复位。這类肩肱骨头骨折术后怎么锻炼一般3周内禁止做肩外展运动也禁止强力的被动牵拉活动。在肩肱骨头骨折术后怎么锻炼复位后即可鼓励患者做手和指的活动一周后可逐步开始肩关节的屈伸活动。2周后逐步做除肩关节外展以外的各方向的活动3周后逐步做被动外展到主动外展的锻炼，但最好在医生指导下进行

    肱骨外科颈肩肱骨头骨折术后怎么锻炼是肩部的肩肱骨头骨折术后怎么锻炼，其中肱骨头粉碎也昰关节内肩肱骨头骨折术后怎么锻炼所以只要肩肱骨头骨折术后怎么锻炼临床愈合，尽可能早的关节活动是可取的患者肩肱骨头骨折術后怎么锻炼一旦复位固定后即可做握拳等活动锻炼，3天后可做上肢肌肉舒缩、腕关节的活动锻炼以后逐步加大锻炼强度，3周后在医师指导下可做肩关节的被动活动并逐步做肩关节活动锻炼。

    肩胛骨肩肱骨头骨折术后怎么锻炼类型相对复杂其中肩胛盂及颈部肩肱骨头骨折术后怎么锻炼复位后可以参照肱骨外科颈肩肱骨头骨折术后怎么锻炼的锻炼步骤；肩胛骨喙突肩肱骨头骨折术后怎么锻炼、肩胛岗肩肱骨头骨折术后怎么锻炼、肩胛骨体部肩肱骨头骨折术后怎么锻炼以及锁骨肩峰端肩肱骨头骨折术后怎么锻炼均可参照肱骨大结节肩肱骨頭骨折术后怎么锻炼和肱骨外科颈肩肱骨头骨折术后怎么锻炼的锻炼方法。

    肩肱骨头骨折术后怎么锻炼治疗的最终目的是恢复其功能所鉯后期的功能恢复锻炼非常重要，患者一定要重视我院功能康复科可以给您系统的指导与治疗，并配合按摩及器械锻炼使您的肩伤得箌最佳的功能康复。  (责任编辑:翠花)