一般来说三文鱼冷冻的时间较短并且保存的比较完好，味道鲜美肉质有弹性，那么这个时候是可以进行生吃的不会对人体健康造成影响。

但如果三文鱼在冰箱中冷凍保存的时间比较长那么这个时候即使三文鱼没有发生变质，也不建议进行食用因为这时候的三文鱼已经不再新鲜，味道以及营养价徝都已经下降其次，这时候的三文鱼很有可能已经滋生了大量的细菌及其他物质食用之后不利于人体健康。

材料：三文鱼、盐、黑椒、大米、香菇

1、三文鱼洗净切丁，放少许盐、黑椒将三文鱼腌制

2、大米洗净加适量水，煮30分钟左右

4、大米煮30分钟后加三文鱼、香菇繼续煮40-60分钟。

5、最后放适量盐调味即可

材料：三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、菜油、白糖。

1、三文鱼去皮洗净切块放入蒸盘，加4勺料酒

2、把葱、姜、蒜洗净切好。

3、蒸锅水开后将放三文鱼的蒸盘置入，加盖蒸20分钟

4、然后热炒锅加菜油，放葱、姜、蒜爆香；加叺酱油、白糖拌炒

5、之后将蒸好的鱼盘取出，倒入炒好的葱姜蒜料汁

6、最后拌匀后淋在蒸好的三文鱼上即可。

材料：三文鱼、姜、葱、蒜、红蒜头、盐、黑胡椒、白葡萄酒

1、首先把三文鱼清洗干净。

2、姜、葱、蒜各自洗净切好

3、红蒜头剥好洗净切好。

4、然后把三文魚切用姜、葱、蒜、红蒜头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制待用

5、之后热油锅，猛火将三文鱼炸好即可

下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

你对这个回答的评价是