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据胡元堂老中医介绍，对于女人来说气血失调，不但是妇产科疾病的成因有时也是妇产科疾病的结果，因此补气血对于女人來说，是养生保健的重要事项之一女性进补，首选阿胶糕一天吃多少糕那么阿胶糕一天吃多少糕哪个牌子好?推荐食用胡元堂阿胶糕一忝吃多少糕!
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阿胶糕一天吃多少:性味甘平。归肺、肝、肾经补血，止血滋阴润燥。用于血虚萎黄眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证
核桃仁:性味甘，温归肾、肺、大肠经。补肾温肺，润肠用于腰膝酸软，阳痿遗精虚寒喘嗽，大便秘结
黑芝麻:性味甘，平归肝、肾、大肠经。补肝肾益精血，润肠燥用于头晕眼花，耳鸣耳聋须发早白，病后脱发肠燥便秘。
冰糖：补中益气养阴生津，和胃润肺止咳化痰。
黄酒：舒筋活血、抗衰老!
桂圆肉:性味甘温。入心、脾经补心安神，养血益脾有温补、丰胸、安眠、补血的功效。
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