乳头损伤，是很多母乳喂养的妈妈不得不承受的痛苦之一。一边是嗷嗷待哺的小嘴，一边是妈妈的血泪，每一次的哺乳都需要巨大的勇气和忍耐力。那么，乳头受伤后是否还能哺乳？如何拯救满目苍夷的宝宝粮仓呢？本期话题将为您答疑解惑，让母乳喂养变得轻松自在起来。如何判断乳头受伤？乳头上有非常丰富的神经组织，在遭遇损伤的时候能够非常迅速地将痛觉传递给妈妈。通常情况下，只要妈妈的哺乳姿势正确，宝宝衔乳时能将大部分乳晕含在嘴里。哺乳时，妈妈是不会感觉到疼痛的。如果妈妈在哺乳期间感受到了疼痛，千万不能大意，需要在第一时间到光线比较充足的环境下仔细检查乳头和乳晕，看看是否已经被宝宝损伤了，以便及时处理。常见的两种乳头损伤1. 乳头出现血泡多见于新手妈妈，原因无外乎两种：一是，宝宝衔乳姿势不正确，只含乳头，没有把大部分乳晕含进嘴里；二是，宝宝吸力太大。如果是第一种原因，妈妈在第一次哺乳的时候就需要掌握好正确的哺乳姿势，或者请医生护士进行相关的指导，避免因为宝宝反复只吸乳头而造成血泡。如果姿势不正确一般两三天就会形成血泡，甚至导致乳头裂开、乳头周围溃疡、乳腺炎。而第二种情况更加常见，这种痛彻心扉的感受让妈妈们顿时领悟到什么是「吃奶的力气」。而且血泡有可能反复出现，有的会长达两三个月之久，直到乳头已经适应宝宝的吸力为止。那么此时是否需要停止哺乳呢？有没有什么办法减轻妈妈的痛苦呢？一般来说，如果仅仅只是出现血泡，没有化脓感染或者乳腺炎的情况下，妈妈是需要坚持哺乳的，因为只有将乳汁及时吸出才是避免发展成乳腺炎最好的办法。如果妈妈觉得特别疼痛，可以减少亲喂的次数，但是需要按时用手挤出血泡一侧的奶，以免奶汁蓄积导致乳腺炎。这里特别提醒妈妈：对于未满百天的宝宝，不建议使用乳头保护罩（即乳盾）来喂奶，以免造成宝宝乳头混淆；另外，也不建议使用吸奶器，因为不恰当地使用吸奶器会加重血肿。另外，妈妈们可以提早准备好乳头修护霜，在每次哺乳后马上涂上厚厚一层，用乳头保护罩保护起来，也利于在短时间内消除血肿。图示：乳头保护罩2. 乳头出现小白点一般称为「奶结」，就是奶汁淤积所致。有奶结后宝宝吸奶时妈妈也会感到疼痛。血泡比较容易发现，奶结有时会隐藏得比较深，需要妈妈在光线充足的地方仔细检查后才能发现。奶结的处理办法很简单，用消毒后的小针挑破就可以了，挑破的过程不会感到有任何疼痛，妈妈无需有太多顾虑。乳头完好无损，但哺乳依然疼痛，是怎么回事？这种情况在哺乳期任何时候都可能发生，主要是因为乳腺管出现堵塞所致。妈妈可以沿顺时针方向用手轻轻按压乳晕去寻找硬块或小疙瘩。此时可以采取按摩、热敷的方法减轻堵塞。但是最好的办法就是让宝宝的小嘴朝向硬块方向吸吮乳汁，一般吸吮两三次或者一两天后，肿块会逐渐消失，哺乳时妈妈也不会感觉到疼痛了。一般来说，乳头都会有强大的自我修复能力，哺乳的痛苦只是暂时的，而宝宝却能由此终生受益。当看到宝宝吃奶时那幸福满足的表情，妈妈再多的痛苦瞬间也觉得值得了。母爱的伟大，由此可见一斑。责任编辑：海棠该文章独家授权丁香园使用，拒绝其它任何形式的转载 图片来源：shutterstock.com
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不只是科普 更是健康工具千万别这样给宝宝喂奶
平时听了太多的“经验”“育儿方法”，认为自己有足够的实力照顾好宝宝时，但是，在一些小细节方面却又忽略了。
比如，大部分宝妈都经历过宝宝不吃奶瓶的阶段，你认为宝宝可能正处在厌奶期，但是却不知道正是因为你的方法不对，让宝宝讨厌和不舒服了。
今天要讲的就是，人工喂养的妈妈们要注意的事项，尤其是以下几种，千万要避开了！
吃饱喝足了，仍在继续喂！
◆ ◆ ◆ ◆
有一种饿叫做，妈妈觉得你饿了。又或者吃饱了肯定比饿着强，多吃两口没问题。
妈妈在给宝宝喂奶时也常这样，今天吃得欢，于是就加量，明天吃得少，又觉得吃不够，非得强迫宝宝把奶瓶里剩余的喝完。
婴幼儿时期的宝宝还不太会说话，除了哭，实在是不知如何“反抗”。
其实，宝宝想说很久了：妈妈，吃太多我会胖！
每个宝宝都有自己的食量，宝宝的胃本来就小，过量喂养容易增加肠胃负担，引起消化不良或腹泻腹胀等。
试试这么做
一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大于1个月则90～150毫升/次。0~3个月的宝宝，每日总量不超过1200毫升，每次最多210毫升。
一般来说，一岁内的孩子需要的液体量大概是每公斤体重150毫升，如4公斤的孩子，每天大概需要600ml奶。当然，这也有个体差异，还得根据实际情况来。
喂奶时逗笑，吃完后不拍嗝！
◆ ◆ ◆ ◆
老有妈妈说，我家宝贝吃奶后老打嗝，我家宝贝吃奶后老溢奶、吐奶。
那么，宝宝吃奶时你逗ta了吗？宝宝吃完奶后，你帮助ta拍嗝了吗？
无论是母乳喂养还是人工喂养，都需要一个安静不被打扰的环境。嘈杂的环境不仅会让宝宝分神，还容易吓着ta，导致吸入的奶误入气管而呛奶，严重的会诱发吸入性肺炎。
宝宝吃完奶后容易溢奶，这是因为少做了一步——喂奶后拍嗝。
试试这么做
喂奶的姿势很重要，奶瓶喂奶时，奶瓶底应高于奶嘴，否则易使得宝宝吸入空气。宝宝吃完奶后，竖抱一会，让ta靠在大人的肩膀上，轻轻拍后背，大概15分钟左右就能成功拍嗝。
盲目追求营养全面，经常换奶粉
◆ ◆ ◆ ◆
还有一种疼爱叫做，妈妈觉得你缺乏营养，需要补充各种营养。
对于小宝宝也是如此，妈妈总担心ta缺乏各种维生素、矿物质，担心奶粉导致上火便秘，担心所选的奶粉缺乏成长必须的营养......
于是，听了其他妈妈的分享后，各种尝试换奶粉。
其实，吃奶粉的宝宝一段时间内抵制奶瓶，不吃奶，可能就是因为妈妈频繁地换奶粉。
每一个品牌的奶粉都会有自己的宣传特点，但是家长却想要给孩子最好的最全面的。
专家说了，配方奶粉的成分是有基本标准的，并不是谁想怎么做就怎么做，而是有一个推荐量和范围，虽然有的品牌会增加一些新的东西，但是量很少，万变不离其宗。想要具备所有的优点，这基本上是不可能的。
所以，不建议频繁给宝宝换奶粉，在换奶粉的过程中也不建议盲目跟风。
试试这么做
给宝宝换奶粉要讲究循序渐进，用原来的+新的逐渐替换，让宝宝适应口味，在此过程中要注意留心宝宝大便的变化，以判断新的奶粉是否适合。
奶瓶当妈妈，缺乏了交流！
◆ ◆ ◆ ◆
当宝宝可以自己拿着奶瓶吃奶时，当妈的觉得宝宝长大了，自己的时间多了起来。于是：
宝宝在一边安静地吃奶，你在另一边看电视，刷手机，做家务......只留下了背影。
这样的喂奶方法，既缺乏了母子间的亲密交流，又容易让宝宝陷入呛奶的危险中。
其实，宝宝想说很久了：我不要奶瓶当妈妈！
即使是奶瓶喂养，也需要投入满满的爱。
试试这么做
小宝宝奶瓶吃奶时，抱起ta，手臂托住宝宝的臀部，身体呈45度，另一只手握住奶瓶，帮助喂奶。大宝宝可以自己吃奶瓶的话，你可以在旁边看着ta，尽量不要离得太远。
育儿无小事，给宝宝喂奶更是个大工作，每一个细节都不能马虎！妈妈们只有多留心一些小细节，宝宝才能吃得更开心，长得更好！
图片来源：视觉中国
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今日搜狐热点宝宝八个多月了，还在哺乳期，我又怀孕了，还能继续喂奶吗？
来自妈妈帮社区：
怀孕了乳汁就没什么营养了可以考虑断奶。
不可以喂奶哦&&&不好的&&&&很多人都是这样就直接戒奶了，
你马上就没奶了，宝妈妈怎么不小心呢！一怀孕奶水半月就没有了...
听说怀孕了就没有奶水了，我婆家的舅妈就是的
还是有奶水，因为我前段时间也怀孕了，因为是剖腹产的原因没要。如果要生的话，就断掉
奶水会慢慢变少的，能断就断吧，我也是这样怀了，就断奶了剖腹产所以去流了
还是断奶吧
免得肚子里的宝宝会营养不够哦
断奶把 不然对孩子不好
怀了孕就没奶水了
没事啊，只要宝宝吃奶不会出现宫缩，影响到肚子里面的小宝宝就好啊~江湖上有种接力奶就是哥哥弟弟一起吃的~很传奇呢~
我家宝8个多月了，宝妈还没来月经不懂能不能怀孕啊
宝妈如果要生下来的话，建议断奶，因为你一个人吃东西是无论如何也满足不了三个人的营养需求的，只会让三个人都营养不良！我在大宝六个月的时候也发现自己怀孕了，决定要生下来后，就把大宝的母乳断了，虽然觉得很对不起大宝，但是没办法~
怀孕就没有奶水了，不用你断奶，你想喂估计也没有了吧。
宝妈是自己带宝宝还是有人帮忙一起带呢？我认识的一个妈妈大女儿三岁小女儿只比我家宝宝大一个月，但是她小宝四个月的时候就开始备孕了，只是没有怀上，我想你要是准备要下胎的话还是赶快断奶吧，我们也准备断奶了以后就要二宝呢！
宝妈，我也是跟你一样情况呦，宝宝八个多月了，现在怀孕了，只有给宝贝断奶了，看着宝贝这么小，好舍不得给他断，断完奶接下来吃奶粉也是让人头疼的问题了，不知道吃什么牌子的好？
哎，就说一定要注意，宝宝才8个月呢，等再生一个，现在的宝宝2岁都不到，怕宝妈到时候吃不消啊，我们这管的可严了，要第一个宝宝到四岁才让怀的，要不怀了都要去打掉，除非有什么病，人不敢弄就才罚款哦，宝妈那不严吗？
哎，就说一定要注意，宝宝才8个月呢，等再生一个，现在的宝宝2岁都不到，怕宝妈到时候吃不消啊，我们这管的可严了，要第一个宝宝到四岁才让怀的，要不怀了都要去打掉，除非有什么病，人不敢弄就才罚款哦，宝妈那不严吗？
我们这不严，找个关系就不会罚款，打掉的话，舍不得，对自己身体也不好…再难也得生，不能对不起孩子
宝妈，我也是跟你一样情况呦，宝宝八个多月了，现在怀孕了，只有给宝贝断奶了，看着宝贝这么小，好舍不得给他断，断完奶接下来吃奶粉也是让人头疼的问题了，不知道吃什么牌子的好？
我头疼的，我家姑娘奶粉米粉都不吃，我都快愁死了…我家买的蒙牛的，国产的，好多人都说不错
没事啊，只要宝宝吃奶不会出现宫缩，影响到肚子里面的小宝宝就好啊~江湖上有种接力奶就是哥哥弟弟一起吃的~很传奇呢~
呵呵，希望是这样，给孩子断奶对我而言就太残忍了，孩子哭的可怜的，我的心都碎了…
宝妈是自己带宝宝还是有人帮忙一起带呢？我认识的一个妈妈大女儿三岁小女儿只比我家宝宝大一个月，但是她小宝四个月的时候就开始备孕了，只是没有怀上，我想你要是准备要下胎的话还是赶快断奶吧，我们也准备断奶了以后就要二宝呢！
跟婆婆在一起，偶尔能帮我带带…但是麻烦事多，孩子断奶哭的可怜的…真不忍心…
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哺乳妈妈感冒可继续给孩子喂奶吗？
　　核心提示：哺乳期妈妈最怕的就是生病，吃药吧怕药物过奶影响孩子，不吃药吧病又不会好。哺乳期妈妈感冒了可以吃药吗？哺乳期妈妈感冒了还能继续给孩子喂奶吗？育儿专家王玉玮教授说，哺乳期妈妈感冒期间可以继续哺乳，服药时尽量选择单一成分药品。
　　感冒是非常常见的一种疾病，对一般人来说都是小问题，自己服用一些感冒药就能痊愈。但是对于哺乳期妈妈来说却是大问题，哺乳期妈妈感冒该如何用药？妈妈感冒期间可继续给孩子喂奶吗？山东大学齐鲁医院儿科教授、博士生导师王玉玮指出，哺乳期妈妈感冒期间可以继续哺乳，服药时尽量选择单一成分药品。
　　哺乳期妈妈感冒可继续给孩子喂奶
　　王玉玮教授解说，哺乳期妇女最常见的疾病就是上呼吸道感染，会出现发烧、打喷嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状。在此期间并不需要停止哺乳，因为无论是细菌或病毒性感染，当母亲出现症状时，宝宝早已经暴露在被传染的环境之中了。乳汁中已经产生的抗体反而有利于婴儿抵抗疾病的侵袭。一般而言，感冒病毒不会通过哺乳途径传播，而是通过呼吸道空气飞沫传播。此外，母乳是婴儿最理想的食物，中断哺乳对宝宝生长发育不利，并对其心理发育也会受到影响。所以妈妈在感冒期间可以继续母乳喂养。
　　如果是感冒伴发烧，建议妈妈在高热期间可暂停母乳喂养1-2日，停止喂养期间，要把乳汁吸出，预防由于停乳而造成的乳汁减少。
　　哺乳期妈妈感冒如何用药
　　王玉玮教授建议哺乳期感冒的妈妈一定要对症治疗，尽量选择单一成分药品，鼻塞流涕建议选用海水鼻腔喷雾器护理鼻子，止咳可选用右美沙芬，头疼可以服用对乙酰氨基酚，嗓子疼可以用淡盐水漱口。找不到鼻腔喷雾器的话，可以通过吸入热水蒸气缓解鼻塞。但如果症状较重，母亲可选择一些儿童也能使用的、较为安全的、对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连、维生素C泡腾片、维C银翘片、感冒冲剂、止咳糖浆等。
　　哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，建议使用青霉素类或头孢一代、头孢二代类的药物。(抗菌素只用于感冒合并细菌感染的情况)。如果用药的话，妈妈最好在哺乳后立即用药，并适当延长下次哺乳时间，在这段时间内大部分药物能在母体中被清除，乳汁中的药物浓度也相对较低，对宝宝的影响最小。但是如果不严重，能不吃药最好，多喝开水、盐水漱口、蒸汽熏鼻都能缓解症状。
　　另外妈妈在这个时期要注意多饮水、吃些清淡易消化的饮食，好好休息，这样可以帮助尽快恢复健康。为保护乳儿，妈妈只在哺乳时才与他接触，哺乳时母亲要带上双层口罩，感冒期间不要亲吻宝宝。
　　哺乳期妈妈发烧该如何用药
　　王玉玮教授提醒各位哺乳期妈妈，不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用，此时血液中白细胞生成增多，抗体生成活跃，酶的活性增加，肝脏解毒作用加强，有利于消除致病因素而不需要急于退热。滥用退热药有时比发热本身更不利，临床常用的退热药也有程度不一的毒副作用。哺乳期不建议使用阿司匹林，有致婴儿产生瑞氏综合症(Reye‘ssyndrome)的危险。哺乳期止疼退热可选用对乙酰氨基酚或布洛芬。
　　若测量体温低于39℃，可首先选用口服退热药，近些年世界卫生组织推荐首选的退热药是扑热息痛(代表药为泰诺林口服液)；次选药物是布洛芬(代表药物为托恩口服液)，慎用复方氨基比林注射剂，同时也可采用物理降温。
　　专家提醒：哺乳期妈妈应慎重使用药物
　　王玉玮教授强调，哺乳期妈妈千万不要自行购买药物，服用药物要遵从医嘱，以策安全。
　　一般止痛药哺乳期都是不建议吃的。如果疼痛严重，必须加用止痛药，可以考虑给宝宝吃配方奶。甲硝唑(使用时建议中断哺乳12－24小时)、磺胺类(喂哺5天之内的新生儿及早产儿应避免使用)、抗真菌素药物(局部用药较安全)、抗病毒药物、硫脲类抗甲状腺药物等药物哺乳期妈妈也不要服用。
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