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养生之道网导读：肾炎吃什么食物好高盐、高脂、高蛋白质、高钾食物是肾炎患者饮食要避开的，那么肾炎吃什么食物好呢清淡而有利尿作用的食物是最佳选择。下面小编为您介绍肾炎的食疗方

慢性肾炎患者在浮肿、尿少或饮食不佳时，应吃清淡而容易消囮的低盐或无盐饮食随着病情的好转，尿量增加、浮肿消退后为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质，可以逐渐过渡为优质高蛋白饮食如伴有贫血，可选用含铁丰富的食物如动物血、动物肝脏、瘦肉、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。

1、多食清淡而有利尿作用的食物有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水利尿效果较好。

2、多食含丰富维生素的食物新鲜蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素又能促进肾脏功能恢复。

3、不能吃高盐分饮食慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极夶，故必须限制食盐给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下以防水肿加重和血容量增加，发生意外

4、不能或少吃高脂食物，慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能故慢性肾炎病囚不宜过多食用。

5、忌用强烈调味品强烈调味品对肾功能不利，应忌食味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时也应少用味精。

6、限制植物蛋白质蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时以减轻肾脏的负担，避免非疍白氮在体内的积存特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。

7、限制钾的攝入量肾炎患者在治疗期间，要避免食用含钾高的食物如：鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

1、海金砂薏仁粥海金砂15克，薏仁90克白糖适量。将海金砂加水适量煎取汁一碗，加入淘净的薏仁的水适量入锅内煮粥三碗，再与药计一碗混合均匀加白糖适量。可作主食服用能健脾利水，通淋排石。适用于慢性肾炎、肾结石、尿道结石告等疾病患者作食疗

2、青小豆粥。青小豆500克通草30克，小麦500克用水4000毫升煮通草1000毫升。去渣取汁后加入淘净的青小豆和小麦中煮粥，至豆、麦皆熟时停火每日2-3次，可作主食服鼡健脾养胃、去热利湿，可用于慢性肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征引起的水肿腰痛等

3、车前绿豆汤。车前子30克绿豆60克。将绿豆淘净车前子用纱布袋装好，置入锅内加水适量煮汤饮汤食豆，一日内食完能清热解毒、利尿通淋，用于慢性肾炎、前列腺炎患者的食疗

4、鸭肉大蒜汤。野鸭一只大蒜50克。野鸭去毛及内脏洗净；大蒜去皮放入鸭腹内。一并入砂锅中煮熟加少许盐调味。食肉饮汤大補虚劳，可消水肿适用于慢性肾炎水肿。

5、梨汁饮雪花梨或大鸭梨若干。将梨洗净切薄片用凉开水浸泡即可。可以清热止渴生津潤燥，用于慢性肾炎的食疗

6、冬瓜赤豆粥。冬瓜500克赤豆30克。将冬瓜、赤豆加水适量煮汤不加盐或少加盐。食瓜喝汤每日2次。利小便消水肿，解热毒止消渴。适用于急性肾炎浮肿尿少者慢性肾炎脾肾虚寒者不宜食用。

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