我现在一跳曳步舞，腿膝盖就有点
患者信息：男
病情描述：我现在一跳曳步舞，腿膝盖就有点痛，有时候学校跑步的时候也会腿膝盖痛，这是咋回事啊医生。
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病情分析：您好，您这个年龄出现膝关节不适的症状，一是考虑有膝关节炎，关节周围韧带、肌腱有劳损所致，二是考虑膝关节受了凉，受了寒，寒则收引，故局部肌肉不适，需要及时调理才行。1.建议服用活血止痛片、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖胶囊这三种药物；2.到正规场所做膝关节针灸、推拿、蜡疗的治疗，减少站立、行走的时间，多休息，暂时不参加剧烈的活动，戴护膝，注意膝关节的保暖，会慢慢好起来的。
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病情分析：根据你所描述的具体情况，首先考虑:风湿关节炎可能性大，主要病变再膝关节建议去当地医院做一个膝关节片子，明确诊断再选择治疗
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38岁提问时间：
病情描述：去掉胡子，永远不长，用什么可以去掉，没天都得刮脸上脖子上都是，太麻烦了。
医生建议：你好，根据描述，现在确定有效的办法是可以去做激光脱毛治疗
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36岁提问时间：
病情描述：你好医生，我抽烟中毒了抽烟时身上带有一股烟袋油味是咋回事啊咋办啊吃药吗？
医生建议：根据你的描述，现在这种情况，应该戒烟，戒烟后注意卫生，多喝水，饮食清淡，应该会有好的效果。
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26岁提问时间：
病情描述：乙肝表面抗体和乙肝核心抗体都是阳性是什么意思呢？
医生建议：这个情况按照患者的两对半的检查结果，属于一个正常的检查结果，
21岁提问时间：
病情描述：皮肤很干，脸上长了很多斑，还有很多黑头和粉刺闭口，脸颊里侧的两侧都有小疙瘩，应该怎么解决
医生建议：你好，首先要注意脸部的清洁卫生问题，用洗面奶将脸部卫生清洁干净，平时要注意饮食，给于清淡易消化高维生素饮食，不要吃辛辣刺激性食物。注意休息，避免劳累。
53岁提问时间：
病情描述：请问医生用烟嘴过滤器，有用吗，能过滤烟毒吗，
医生建议：你好，一般情况下烟嘴过滤器是有作用的，可以过滤部分烟中有毒物质，有效保护身体健康。平时注意尽量戒除吸烟，以免影响身体健康，祝你生活愉快。早晨跳曳步舞对身体有好处么_百度知道
早晨跳曳步舞对身体有好处么
早晨跳曳步舞对身体有好处么
我有更好的答案
减肥么…俺是学医的，同时俺也跳鬼步，给你简单说下哈…想靠锻炼有效减轻体重，一定要满足下面三点：.每
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跳鬼步舞对于鞋子有什么要求？
我有更好的答案
跳鬼步舞对于鞋子没有太多的要求，只要是平底的舒服的休闲鞋，运动鞋，板鞋都可以
采纳率：80%
运动平板写就可以
就很平常的鞋
要休闲的 或者运动的
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鬼步舞的相关知识
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刚在网上看到的新闻，老年人也跳曳步舞！真的没有年龄限制。收藏
这是什么广场舞呀？怎么和其他人跳得不一样呢？”“感觉挺新鲜的。”“这舞步我咋瞅着像年轻人的鬼步舞？”在大润发解放北路店门前，一队跳广场舞的大妈被人围住，这种奇特的步伐，让路过的市民都很好奇。新鲜奇特的步伐引人围观抬脚，踢腿，挥臂，转身……随着欢快的音乐声，广场舞大妈们跳着整齐划一的舞步。他们的舞步不同于常见的广场舞，跳舞者脚上步伐变换很快。他们时而右脚向前跨步，一眨眼，右脚又快速挪到左侧。时而在向后退的时候，双脚呈交叉状，脚步上的变化让人眼花缭乱，手部没有过多的动作，只是随着节拍轻轻摆动。在大妈的队伍当中，有一群年轻人格外显眼。他们的动作比正常节拍快很多，脚上的步伐更加炫酷，你还没有看清舞者的脚步，他们就已经从东边“飘到”西边。其中许多动作与在电视上看到的街舞差不多。他们带有激情的舞步，给整个队伍带来了活力。“这种舞蹈挺少见，不过还挺好玩的，咱们也跟着跳会吧。”这种新奇的广场舞，让等候乘坐超市免费购物车的市民和围观的人们，情不自禁地扭动起来，模仿他们的步伐跟在队伍后边跳起来。年轻人、中年人，甚至连孩子都参与进来。改编“鬼步舞”很受老年人喜欢“这种舞步是来自于墨尔本的‘曳步舞’，也是市民口中常说的‘鬼步舞’。”舞蹈队的总指导宫宝权说，他给这种新型广场舞取了一个很好听的名字，叫“吉美特”，意思就是吉林的美丽特色。这种舞步原本是二十多岁的年轻人跳的。由于原来的舞步太快，不适合上了年纪的中老年人。“我们把原有的舞步放慢，改编成了适合中老年人可以接受的速度和步伐。”宫宝权说，希望用这种奇特的舞步打造富有吉林市特色的广场舞。“现在队伍里70多岁的老人大有人在，他们都能够接受这种舞步。”宫宝权表示，老年人适应能力较年轻人差，但是他们都很认真地学习，适应以后就越来越喜欢这种舞步。广场舞算是一种新兴的全民健身活动，大家都觉得这种舞步要比原来的广场舞更能达到健身的效果。这个舞在跳几分钟后，身体就会开始发热。通过一段时间的锻炼，跳舞人的身体和抵抗力都有很大的提高。市民郭大妈在跳完舞之后说：“吃完晚饭出来跳跳舞挺好的，又可以打发时间，还能得到锻炼，比在家待着好多了。这舞很新颖，比其他的广场舞有意思多了，跳起来很开心。”逐步壮大队伍 提倡全民健身宫宝权说，他们在2013年8月时就开始设计舞步，到了2014年6月，他们在世纪广场上跳了一次，受到了很多市民的围观。后来，他们每天都在龙潭山跳广场舞。“刚开始人很少，就几个人，我都挺没有信心的。”宫宝权说，他害怕老年人无法接受这样新奇的舞步。但是坚持了一段时间后，队伍就渐渐壮大起来。现在冬天人相对少一点，夏天的时候人比较多，能达到四五百人。宫宝权说，现在这个地点是新开发的，活动仅仅一个多月，就已经有200多人参与进来了，虽然现在还是冬天，但是市民参与的热情依旧不减。宫宝权介绍，现在各地都流行广场舞，我市也可以刮起一阵广场舞之风。作为吉林人，应当不断创新，开发出属于吉林市特有的地方特色文化，打造“最炫吉林风”。原标题：老年人跳“鬼步舞” 舞出“最炫吉林风”
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小到五六岁的孩子。大到五十岁的老人。都在跳。
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