当前位置：&>&&>&
因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，...发布日期：
　　标签：
为了方便老年人咀嚼，尽量挑选质地比较软的蔬菜，像是西红柿、丝瓜、冬瓜、南瓜、茄子及绿叶菜的嫩叶等，切成小丁块或是刨成细丝后再烹调。 少量多餐，以点心补充营养老年人由于咀...发布日期：
　　标签：
有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭...发布日期：
　　标签：
中老年人多吃素食，并不是要同佛教徒那样禁食荤腥，而是从延年益寿的角度出发，多吃些素食，少吃些荤腥。研究证明，饮食清淡是长寿的重要因素之一。中老年人吃素可以长寿。中老年人的...发布日期：
　　标签：
饮食养生的要旨之一是保持营养平衡，但每种食物成分各异，只有饮食多样化，才能互相补充，保证供给。 1.品种求变：饮食养生的要旨之一是保持营养平衡，但每种食物成分各异，只有饮食多样...发布日期：
　　标签：
为减缓中年人衰退的过程，推迟“老年期”的到来，除了要保持乐观的思想情绪和进行必要的体育锻炼之外，合理地搭配膳食也非常重要。人一到了中年或是老年的年龄，身心都承受着很大的...发布日期：
　　标签：
研究结果表明，腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亚麻油酸和不饱和脂肪酸。 研究...发布日期：
　　标签：
人一旦步入老年就会出现消化功能减退、解毒能力下降、血管弹性降低，甚至动脉硬化等情况，所以老年人尤其经受不起暴饮暴食带来的危害。 人一旦步入老年就会出现消化功能减退、...发布日期：
　　标签：
众所周知，人们吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。 众所周知，人们吃肉的主要目的是...发布日期：
　　标签：
人过中年，就会发现自己体力显著下降，头脑的思维活动不如以前敏捷，开始出现脑衰老现象。 人过中年，就会发现自己体力显著下降，头脑的思维活动不如以前敏捷，开始出现脑衰老现象。衰...发布日期：
　　标签：
文章阅读排行
NO.1 随着人口老年化日益加剧，老年痴呆症发病率逐渐上升。英国《每...
热门关键字导读百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入城市老年人保障健康方面应采取怎样的综合措施_百度知道
城市老年人保障健康方面应采取怎样的综合措施
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
口城镇化步伐的加快和人口流动方式的改变，导致相当多的老年夫妇和独居老人固守乡村，也使养老关系中的载体与对象发生了空间分离，养老的难度增加。由此产生了一系列问题，具体体现在以下方面
每年的定期体检是必不可少的！中老年人的肠胃代谢机能都会减弱的！要多吃些宜消化吸收的食材！烹饪的时候也可以做熟点，软点！多喝粥，煲汤，多吃水果，补钙不可少哦！防止骨质疏松！良好的心态也非常重要哦！适时的锻炼也必不可少！祝你的家人健康幸福哦~~~·
《天津市农村社会基本养老保障暂行办法》的正式实施将改变目前本市农村老年人主要依靠土地和家庭养老的养老模式，把农村老年人养老纳入社会养老保障制度性安排。建立农村社会基本养老保障制度，是本市关注民生、惠及百姓、推动社会主义新农村建设，构建城乡一体化和谐社会的重要举措，在农村形成了被征地农民社会保障、农村社会基本养老保障和农村最低生活保障“三位一体”的农村社会保障体系。通过建立农村社会基本养老保险制度，全面覆盖农籍职工和农村居民，与城镇企业职工基本养老保险制度一起，构成覆盖城乡职工和农村居民的基本养老保险制度体系。 农村社会基本养老保障暂行办法遵循农村社会基本养老保障以家庭为主，多种方式并存，制度模式与当前生产方式相结合;实行较低标准起步、与当前经济发展水平相适应;广泛覆盖、统筹城乡就业、与城镇企业职工基本养老保险相衔接。本市农村社会基本养老保障制度由三部分组成。一是农籍职工基本养老保险制度;二是农村居民基本养老保险制度;三是农村老年人基本生活费补助制度，这项制度是建立农村社会基本养老保险制度的过渡性制度。 农籍职工基本养老保险制度。凡是具有本市农业户口、在乡村中的集体所有制企业、私营企业、个体工商户或城镇中的乡村企业从业的人员，都应当参加农籍职工基本养老保险。这是一项带有强制性的社会保险，企业和职工都应当依法参保缴费。符合规定的用人单位，从日起的30日内，持营业执照到企业所在地的社会保险经办机构办理参保登记手续。日后新成立的用人单位应在成立之日起30日内，办理参保登记手续。农籍职工基本养老保险费，由用人单位在每月25日前，到所在区县社会保险经办机构缴纳，对于个人缴费部分由用人单位在职工工资中代扣代缴。农籍职工连续缴纳养老保险费满15年，男性从年满60周岁的次月起、女性从年满50周岁的次月起，可按月领取养老金。 农村居民基本养老保险制度。农业生产存在不稳定性，在科学技术和生产力不断发展的今天，农业生产仍然有依赖自然条件程度较高即靠天吃饭的问题，一般农村居民的生活水准不是很高。农村居民长期以来一直依托土地为生，依靠家庭直系亲属关系养老。农村居民参加基本养老保险的缴费来源，主要靠家庭的农业生产收入、农副业收入，以及家庭成员的其他收入等。农村居民基本养老保险制度，是考虑了这些实际情况而设计的。农村居民基本养老保险制度，主要遵循两个原则。第一是较低标准起步、广泛覆盖的原则。各区县农业生产力发展水平不同，农村居民收入和生活水平不同。坚持较低标准起步，先把制度建立起来，扩大覆盖面，提高参保率，使参加保险的农村居民有个基本的养老保障。今后随着本市经济发展、农民收入水平的提高，再逐步提高缴费和保障水平，建立可持续发展机制。第二是坚持农村居民自愿参保原则。农村居民基本养老保险实行自愿参保，以参保人员个人缴费为主，同时政府给予一定比例的补贴，以引导群众自愿参保，实行个人账户完全积累的保障模式。个人缴费和政府补贴全部计入参保农村居民名下，逐年积累起来，用于参保农村居民养老金发放。凡是具有本市农业户口或小城镇户口，年满18周岁不满60周岁从事农、林、牧、渔等劳动的人员，都可以自愿参加。 农村老年人生活费补助制度。这是建立农村社会基本养老保障制度的一项过渡性制度，一方面是为了解决本市农村社会基本养老保险制度建立前，对达到60周岁以上老年人在无法参加社会保险的情况下，把他们纳入保障范围采取的一项政策措施。另一方面，农村老年人生活费补助制度是着眼于农民生活水平不太高，经济条件不太发达的区县而建立的，在他们以家庭养老为主、子女继续承担赡养责任的基础上，政府再给予一定的生活补贴，使他们的生活水平有所改善。日前年满60周岁，具有本市农业户籍、在本市居住20年，无固定收入的老年人，可以享受老年人生活费补助。本市老年人生活补助费，按照年龄分为三个标准:年满60周岁不满70周岁的老年人每月30元;年满70周岁不满80周岁的老年人每月40元;年满80周岁的老年人每月50元。为使制度平稳过渡，对日前年满60周岁的人员，可享受农村老年人基本生活费补助，也可以根据本人意愿参加农村居民基本养老保险。
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。中老年人预防心脑血管疾病的措施有哪些
导读: 人老了，退休了，本应该好好的休息、玩耍。然而这时心脑血管疾病也找上门来，老年朋友在安享晚年生活的同时，更应该提早预防。下面中华养生网为大家介绍如何预防中老年心脑血管疾病，一起来看看……
1.戒烟、限酒：吸烟会促使与加重动脉硬化，引起冠状血管痉挛，应尽早戒烟；限酒，乙醇＜30ml/日即相当啤酒720ml；2.低盐：每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，加速动脉硬化。3.低脂饮食：饮食以低脂、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和撷渤猫辣水果。定期有针对性地检查血糖和血脂。 高戬宠虾阴脂可加速动脉硬化。有动脉硬化或冠心病者，应该订立降脂目标：胆固醇应降至4.7 以下 ，甘油三脂应降至 1.7以下，低密度脂蛋白应降至2.6以下。
12345678910
12345678910> 老年疾病 & 正文
老年人可以采取哪些措施预防肺炎？
核心提示：在日常生活中，老年人首先要注意避免生活中的不良刺激，如劳累、受凉淋雨、饥饿等，特别应当注意，过度的疲劳会致使免疫能力低下，更容易感染。要注意保暖，尤其在冬春季节，天气忽冷忽热，更要当心；应当经常参加一些力所能及的体育锻炼以增强体质；积极预防上呼吸道感染，适当服用板蓝根等中成药。
　　[专家简介] 周彩存内科学博士，现任上海市肺科医院肺内科主任、上海肺科学会委员、上海肿瘤学会委员。
　　在的种类中有一种肺炎是以年龄来划分的，叫老年性肺炎，在箭头人之交尤为高发。老年性肺炎的起病隐匿，病情发展快，症状不典型，易合并及感染性等并发症，死亡率很高，约70％死于肺炎的病人为老年性肺炎患者。日前，记者专门走访了上海市肺科医院肺内科主任周彩存博士，请他谈谈老年性肺炎的有关问题。
　　记者：周博士，为什么老年人容易得肺炎呢
　　周博士：老年人随着年龄的增高，机体对病原体的抵抗力明显下降了，这种下降的直接结果就是抗病能力的减弱，这是第一个原因；第二个原因是老年人往往伴有许多慢性疾病，如老慢支、、、病、心脑血管疾病、肿瘤等，呈多种疾病交织在一起的状况；此外，老年人咽喉部位的反射功能也有所减退。正常情况下，人在吃饭、喝水时会将声门器官关闭，而老年人由于这种功能减弱了，很容易将细菌或者分泌物吸到肺里去。正常人上呼吸道的纤毛自下而上有规律地蠕动，从而将下部的分泌物排出，但是老年人的这种反射功能相对较弱；另外，当分泌物或异物进入呼吸道之后，人会通过反射性咳嗽将其排出，而老年人的这种反射也减弱了。基于上述状况，细菌就容易在老年人的肺中沉积下来并发生感染，最终导致肺炎的产生。
　　记者：引发肺炎的因素有哪些
　　周博士：在得了肺炎之后，通常会考虑是由细菌感染引起的，在实际的病例中，由细菌引起的肺炎约占80％。但细菌感染不是惟一的原因，还有病毒、衣原体、支原体、霉菌、等都可以引起肺炎，甚至，一些物理性和化学性的原因也可以引起肺炎，如，、、等疾病患者由于长时间接受放射治疗产生炎症，就有可能导致肺炎；再者是有毒气体，如氨气、二氧化硫等吸人后也可以引起肺炎。
　　记者：老年性肺炎会不会传染？特别是会不会通过呼吸道传染
　　周博士：通常情况下，疾病的传播是通过致病微生物来扩散的。一般来说，细菌引起的肺炎是没有传染性的，但有些肺炎可以引起传染，比如病毒、支原体、衣原体等肺炎会传染。但是这种传染性没有流感那样强，肺炎传染性还是比较弱的，只要有一定的防护措施就不会被传染。
　　记者：为何老年人得了肺炎不易确诊
　　周博士：因为老年人肺炎与青壮年肺炎有很大的不同。青壮年肺炎绝大多数有典型表现，如：、咳嗽、、咳铁锈色痰、血增高等。而老年人由于全身反应差，起病隐匿，症状不典型，例如，老年性肺炎患者也可能会发热，但体温不是很高，以低热为主；没有胸痛、咳嗽，而以气急、呼吸困难为主；有的表现为心动过速；有的表现为健康状况变差了，出现倦怠、疲乏、嗜睡等症状；甚至可能出现意识模糊、大小便失禁等情况；有的还表现为原有的基础疾病突然恶化；还有的老年性肺炎患者没有呼吸道症状，却表现为恶心呕吐、消化不良等消化道症状。老年性肺炎早期胸部叩诊可无浊音，听诊可无哕音，或仅在深呼吸时出现哕音，血白细胞可不升高。这些不典型症状和体征使得医生有时很难诊断，所以，老年人的肺炎很容易被忽视，要引起充分的重视，要有意识地注意老年人的一些“蛛丝马迹”来判断与捕捉这一疾病的信息，明确诊断的主要依据是X线胸片。
　　记者：我们都知道治疗要对症，那么，如何才能做到这一点
　　周博士：只有病因明确了，才能实行对症治疗。为了对个体病案采取有效的针对性治疗，医学上采用“痰培养+药敏”技术，来明确是何种病原体感染，确定哪一种药物对个体病案具有最佳的疗效。而疗效如何，很大程度上决定于痰液标本的提取。在提取痰液之前，病人一定要清理呼吸道，戴假牙的一定要把假牙摘掉，在漱口后，把第一口痰吐掉（因为一般来说，所有人的上呼吸道都会或多或少地存在细菌），再使劲咳出肺深部的痰，然后放在无菌的容器里，最好提取有的部分。痰液要在1小时之内送检，否则会由于细菌的繁殖而病情被“重判”，这一点非常重要。因为只有肺深部的痰才是真实反映感染状态的，最好是直接进行肺穿刺或气管镜提取肺深部（下呼吸道）的痰，但这种方法病人通常不愿接受。
　　记者：老年性肺炎在用药上应当注意哪些问题
　　周博士：由于老年人血浆白蛋白减少，肾功能减退，肝脏酶活力下降，用药后血药浓度较年轻人高，半衰期延长，易发生毒副作用，所以用药剂量要比正常人少；如合并有其他疾病，由于药物之间会产生协同作用，也易产生毒副作用，因此，药物需要进行调整；有些药老年人应慎用，如氨基糖苷类药物；对高龄或已有慢性肾功能损害病人，药物要减量，病情控制后及时停药，不宜长期用药。即使药物对肾脏的影响不是很大，也不能大剂量地长期服用。治疗时应监测血药浓度，定期检查肾功能，一旦有异常，应及时停药并采取相应的治疗措施。
　　记者：如何才能有效地控制老年性肺炎
　　周博士：老年人的肺炎，一旦确诊即应住院治疗。每天要多饮水，以利痰液稀释排出，避免应用强效镇咳剂、镇静安眠药，以防痰液不能有效咳出，导致气道阻塞和感染加重。困难者可翻身叩背和做体位引流。正确选用抗生素是治疗老年的关键，确诊后宜早期足量使用抗生素。若患者高龄、基础状况差、中毒症状重、伴有严重的慢性病和肺炎并发症，则可选用强效广谱抗生素，联合用药，力争尽早控制感染。在体温、血象和痰液正常5-7天后再考虑停药。肺炎治疗过程中应复查胸片，原则上抗菌药物应在肺部炎症基本或完全吸收，至少大部分吸收后停药。
　　记者：老年人可以采取哪些措施来预防呢
　　周博士：由于许多老年人是在以后继发肺部感染的，流感疫苗可以有效地控制由感冒导致的肺炎；肺炎球菌疫苗适合那些已患有老慢支、肺气肿、心脏病等疾病的患者。由于肺炎的病原体非常多，这些疫苗只能是预防一部分的病原体感染，当然也不是所有的人都有必要进行接种。
　　在日常生活中，老年人首先要注意避免生活中的不良刺激，如劳累、受凉淋雨、饥饿等，特别应当注意，过度的会致使免疫能力低下，更容易感染。要注意保暖，尤其在冬春季节，天气忽冷忽热，更要当心；应当经常参加一些力所能及的体育锻炼以增强体质；积极预防上呼吸道感染，适当服用板蓝根等中成药。居室要注意通风，在室内可以用醋熏来对环境消毒；再一点特别重要，有一些老年人有抽烟的习惯，这会直接促使肺炎的形成，所以应当果断戒烟。还应保持口腔卫生，及时治疗慢性口腔感染性疾病如、、齿槽、、扁桃体炎等。
（责任编辑：王海娥）
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【血管】即可测试
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
赵鸣武教授建议慢阻肺患者最好在每年冬天注射一次流感疫苗，减少流感引发疾病的可能。还有一种疫苗是肺炎球菌预防疫苗，每5年注射一次，对预防肺炎有好处。这两种疫苗虽然不是针对慢阻肺的，但可以有效减少慢阻肺急性加重。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身，怀孕的就那…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
宝宝哭的原因有哪些？有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣，…… []
轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []
美国疾控中心疫苗咨询委员会建议，从2015年起，65岁以上老年人需要接种两种疫苗预防肺炎，该建议已发表于2月的《内科学年鉴》上。}