以前头发很多很浓密的，现在却日渐稀少。。如何能长回...
以前头发很多很浓密的，现在却日渐稀少。。...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：以前头发很多很浓密的，现在却日渐稀少。。如何能长回像以前那么多的头发呢。治疗情况或检查结果：没有治疗过。
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：维生素B1,维生素E,豆类,儿童钙尔奇,果味维生素...
&&已帮助用户：5177
健康指导：首先要从精神上改变，不要有太多的压力，每天要保持快乐的心情，其次要在饮食上改变自己，多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E等多种维生素。还要拿牛角梳天天梳头，一有空就梳，促进血液循环。
如果按照你上面的说法去做,头发就很多就会长出来吗?长回像原来一样浓密,强韧?
回复：什么事都有一个过程的，人体的新城代谢最慢的需要120天，如果你做到好的话，120天后会有改变的。也可以吃点营养素，多种维生素和矿物质。
谢谢你的建议。请问你说的营养素是指哪些食物呢？维生素和矿物质可以算是药吗？我现在有在吃。
回复：维生素和矿物质有药物类的，也有保健品类的，建议吃保健品类的，一般都是实物提纯的，好吸收。而药物的是化学合成的。
问头发稀少，怎么变浓密
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：284927
指导意见：您好，可以用生姜切片直接擦会刺激头皮，可以把姜汁倒入少量的温水中，再洗头发。然后洗完头用护发素。 还有一个方法就是，那就是用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，这样就不容易掉发，你现在是既要增 发，又要防止掉发。平时多注意食疗，比如黑芝麻多吃
问头发天生稀少，想浓密一点
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12380
病情分析： 应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
问头发发量稀少，有掉发现象，腋毛阴毛却很浓密，而且平...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：104917
问题分析：您好，应该与多囊卵巢综合征有关，一般治疗,对于肥胖者应加强锻炼,饮食控制,服用降代谢的减肥药等.意见建议：手术治疗腹腔镜手术,适用于严重的对促排卵药物无效的患者;卵巢楔形切除术,可降低雄激素水平,减轻多毛症状,提高妊娠率
问怎样才可以使头发变粗变浓密
职称：医生会员
专长：内科，心脑血管疾病
&&已帮助用户：9770
因为头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要充足的营养供给才行。犹如树木，缺少肥水树叶子就容易枯黄凋零乃至变色脱落。
头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了。
依氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,十五天左右止住脱发，七八个月完全保证可以生长出浓密粗壮的头发。
氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。
问我的头发很稀少，不浓密。
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
病情分析：你好，这样的话考虑肾虚，建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗，平时禁忌辛辣食品意见建议：避免劳累及熬夜，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状
问头发稀少怎么变浓密
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
鹏哟你好你的情况属于是先天性的你可以多吃点富含胶质的食物不仅对皮肤有好处还可以增加头发的韧度使头发看起来更加浓密此类食物有肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤等此外多吃深色蔬菜如菠菜等也能让头发更加浓密希望可以帮到你
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源
痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺
成年人青春痘也叫成年人暗疮，与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激…
鱼鳞病又称“蛇皮癣”,是一种遗传性疾病,临床80%左右的患者均
湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
我得痤疮一年多了,找皮肤科医生看好了,却留下了痘印一年都没有消
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
你好，会形成慢性荨麻疹，拖延病程。荨麻疹，俗称“风团”，是一种
荨麻疹患者要注意自己的饮食，含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！头发稀少不要慌，8种方法带给您浓密好头发
更新时间： 11:05:34
健康分享者：quangaoyong
该经验由 ask 发布经验求助，查看TA的任务需求
现在越来越多的年轻人会出现秃头的症状，其中很大一部分是遗传的原因导致的，还有的是在后期环境因素而导致的头发稀少，年纪轻轻就头发稀少，虽说聪明绝顶，但影响到了美观，会让人觉得比较难堪。如何才能缓解这一情况呢？如何才能减少脱发呢？如何才能让头发变得浓密呢？以下要介绍几个小方法，能帮助缓解头发稀少状况，一起学习下吧。
步骤/方法：
头发的多少、强壮与否，其实跟头部的血液通畅与否有直接的关系，因此可经常用木制的梳子多梳梳头，梳头的时候要轻柔一些，不要伤害到头皮。另外在每晚临睡前还可以用手指按摩按摩头皮，以促进血液循环，促进头发的生长。
头发稀少也可能是因为平时的压力大会导致的，因此要注意通过多种途径缓解压力。特别是要注意保证充足的睡眠，睡眠充足了，才能更好地放松，才能减少脱发的状况。在选择枕头的时候，最好是荞麦皮的或是茶叶枕头，能促进头发的健康成长。
平时多吃一些对有利于头发生长的食物，比如说多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、芦笋等，此外黑芝麻等也能起到强壮头发的功效，因此在选择食物的时候有利于生发的东西可以适当多吃点。另外要戒烟限酒，这对缓解头发稀疏很有帮助。
注意事项：
头发脏了，发孔被阻塞也会出现脱发的情况，因此要经常用温水清洗头发，不仅能让头发、头皮干净，不发生毛囊阻断的，而且还能有效减少头皮屑出现，能促进头发健康生长。在平时的日常生活中多加注意，一般是能缓解的，是能让头发变得浓密起来的。
治疗脱发亲身体验
订阅到邮箱
保健常识热门相关
保健常识精彩推荐
保健常识相关药品
功能主治：改善胃肠道功能（对胃粘膜有辅助保护作...
参考价格：￥0
功能主治：调节血脂...
参考价格：￥0
咨询实录推荐头发细软又稀少，头发稀少怎么变浓密_百度知道
头发细软又稀少，头发稀少怎么变浓密
我有更好的答案
发膜滋养）头发细、软又少，是因为长年使用硅油洗护产品，导致硅油堆堆积，堵塞毛囊所致。我是卖无发膜的小马姐，欢迎采纳，可以尝试下无硅洗护（洗发水清理
采纳率：100%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。头发稀少 10个方法让头发变浓密
头发稀少，如果想给别人留下一个好印象，那么自然浓密的秀发就显得必不可少了。但是在实际生活中，很多人都被头发稀少的问题所困扰，也就很难给别人留下一个好的印象。那么头发稀少的原因是什么呢?头发稀少应该怎么办呢?下面就让小编为大家介绍下吧
　　 10个方法让头发变浓密　　STEP1：涂抹免洗营养素的最佳时机　　真是不好看，只要涂一点免洗护发就能改变毛糙现象，让头发顺滑。 但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分&压&进发丝内部，更长时间地留在头发上。如果头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会 将你的营养产品也带走一部分，达不到预期的效果。　　STEP2：梳通卷发的妙方　　留长卷发的人都深有体会，有时头发纠结在一起乱成一团麻，强行梳通不仅会扯断很多发丝，也会破坏卷发的曲度，即便是沾水梳通也会对发卷的效果有一定的影响。其实方法很简单，只要你洗完头发后不要着急梳理，待到头发8成干时再梳，梳理之前在发尾处涂一些免洗或者精华乳，在梳理完毕之后，再涂抹摩丝，用手随意&抓一抓&造型既可。这样出来的效果既柔顺又不破坏卷发造型。　　STEP3：让直发轻松&膨&起来　　让直发有自然的蓬松效果，一直是自我打理造型的一大难题，如果不通过烫发烫弯是不是就不可能实现呢?现在告诉你，选对直发专用造型产品，徒手造型完全这个蓬松感，是完全可以做到的。 方法：将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就出现了。或者，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，&抓&在头发上，并用手不断向上&托&发梢，不一会蓬松的效果就被&抓&出来了，而且可以持续一整天。　　STEP4：护发素可轻松破解头发死结　　长头发很容易打结，生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。 方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。　　STEP5：化妆水对头皮的妙用　　下班后没有时间去打理头发，可是接下来的聚会怎么能顶着一头油乎乎的头发去呢。这个时候千万不要忘了你随身携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。然后用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。　　STEP6：在洗发露中加入小苏打　　在洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。　　STEP7：使用润肤霜做深层　　在头发干枯毛躁的时候，将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡觉，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。　　STEP8：用橙子和薄荷精油改善头发气味　　如果你不太喜欢啫喱水之类的美发喷雾中那种化学合成的味道，那么你可以尝试着这样做，将少量的橙子或者薄荷精油来改善这个气味。平均150毫升的喷雾加入3滴精油，然后摇匀，就可以按照正常程序使用了，气味会好得多。非常少量的精油，不会影响美发喷雾的定型效果 。　　STEP9：用牛奶和醋洗发　　将醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按正常发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发，让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润效果却出乎意料。　　STEP10：用防晒霜保护染后头发　　强烈的阳光照射不仅损害发质，也是让染发发质褪色的一个重要原因，所以，为了避免阳光的伤害，将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上。就能做好头发的防晒工作了。（图片来源：视觉中国）
关键词：&&&&&&&&&很少人知道的窍门，洗头时扔点“它”，一个月头发变的乌黑又浓密很少人知道的窍门，洗头时扔点“它”，一个月头发变的乌黑又浓密时尚达人金莲百家号　　现在人的生活节凑和压力是越来越大了，身体也是大不如从前，最明显的特征就是白头发或者是脱发，有些人为了恢复到原来的乌黑浓密，尝试了很多产品，甚至到一些护发养发馆，可是辛辛苦苦赚的钱，花在了这上面，却没有得到好的效果。今年小编来教你几个实用的护发小窍门，让你轻松拥有一头乌黑靓丽的秀发。　　用生姜水洗头发　　首先可以选择家里面很常见的盐，不要弄太多，把它放在洗头发的温水里面，然后配合含有姜汁成分的洗发露防止脱发的效果会更加明显哦。如果有的亲们不喜欢姜汁味的洗发露，还可以自己在家里切上几片姜片，在烧洗头水的时候放进去几片，味道就会淡了很多呢。同时也有治脱发的作用呢。　　水里加点阿司匹林　　阿司匹林具有消炎作用，用它来洗头发能抑制真菌引起的头皮屑，而且阿司匹林所含的主要成分是水杨酸，水杨酸能很好的改善投票的细胞脱落，减少头皮屑的产生，与此同时，还对头皮有护发作用。操作方法很简单，将2—3片阿司匹林碾碎，将粉末倒入洗发水瓶中，用力摇晃，是阿司匹林与洗发水完全混合，然后在平时洗发时，让洗发水的泡沫停留在头发上2—3分钟，让阿司匹林充分在头发上发挥作用，再冲洗头发。小编相信你的头发不出一周就会明显的看见头发不毛躁，不易打结。　　水里加点醋　　醋对于头发也有很好的效果，醋可以改善我们头皮的环境，一般人的头皮环境是偏碱性的，但是油脂分泌过多的人碱性比正常的就重很多，卒中有醋酸，可以达到酸碱中和的效果，坚持使用醋偏方可以有效的改善我们的头皮环境，有利于头发的生长。　　淘米水洗发　　淘米水呈碱性具有很强的清洁能力，如果你头发爱出油，不妨试试用这个洗头发，同时淘米水中含有水溶性维生素，其中维生素B族是头发生长的重要成分，养发防掉发脱发有很好的帮助，需要注意的是应选择用第二次或第三次淘米水，经过加热后再使用。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。时尚达人金莲百家号最近更新：简介:关于时尚你想知道的一切，让时尚触手可及作者最新文章相关文章}