辣木籽糖尿病 神奇和络神花能一起吃吗?

你好,请问辣木籽跟三七粉能同时吃吗?谢谢_百度拇指医生
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?你好,请问辣木籽跟三七粉能同时吃吗?谢谢
男51岁|科室:中医综合
辉县市第二人民医院
你好,这个可以吃的,影响不大的。
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这个要注意看是不是同时吃的降压药的额,单纯这个三七粉没有那么大力量的,倒是降压药...
这个情况主要是乳腺增生的表现,吃三七分是没有作用的。因为三七粉的主要作用是活血化...
你好,三七粉的主要功效是血液方面的,有活血养血和止血的双向调剂作用。三七粉没有什...
你好,根据你的描述,这个情况考虑可能是局部炎症引起的,可以吃三七粉的,具有抗菌消...
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向医生提问辣木籽-Lamuzi.cn
辣木籽是一种极限植物之母,是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子。辣木树被称为&奇迹之树&又称为鼓槌树,是多年生热带落叶乔木,全世界约有14个品种,较常食用的品种有印度传统辣木(Moringa oleifera Lam.)、印度改良种辣木和非洲辣木三种。
辣木树龄约可达20年,树高可达7~12公尺,树干直径可达20~40公分,树皮为软木质,根有辛辣味,枝梢顶部交织形成2~3排羽状复叶。 古印度传统医学认为:辣木叶可以预防多种疾病,更被广泛应用在多种慢性疾病上。辣木在国际上已经有十四项药品专利,根据多项研究,辣木树皮及树根等部位可以降低血压及血糖、缓和发炎肿大、肠胃不适、风湿关节疼痛等,也可以舒缓神经系统,对于歇斯底里及止痛有良好的作用。外壳为灰色的三角形果实,三边有三条白翼大小如指甲盖般,其外壳类似于软木,果仁呈白色。
辣木分布区域:印度,云南,非洲,冈比亚,四川,南亚
辣木籽照片
一.辣木籽的营养价值
辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分,不过,由于辣木籽本身含有生物碱,高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。
根据相关机构进行的检测,辣木籽总糖含量为6.9%至9.5%,蛋白质含量为36.2%至38.7%,脂肪含量为33.8%至38.2%,钾的含量是515.3至617.6mg/100g,钙含量为95至135.3mg/100g,铁含量为2.9至3.5mg/100g。其中,油酸含量为22.6%,异油酸为18.1%,反油酸为13.5%,甘油单油酸酯为9.2%,棕榈酸为8.1%。
由此可见,辣木籽营养成分比例最高的成分是油酸,油酸是一种单不饱和Omega-9脂肪酸,存在于动植物体内,可以降低血液总胆固醇和有害胆固醇,因此,营养学界将油酸称为"安全脂肪酸"。油酸并不算什么稀罕物,开心果和大杏仁中也富含这种物质,而开心果中的油酸含量约为22%,跟辣木籽差不多。
钾元素含量上,香蕉为330mg/100g,与辣木籽相比,相差不到一倍,如果从经济的角度考虑,补钾吃香蕉更实惠。至于铁含量,菠菜在蔬菜中并不算高,只有2.7mg/100g,但这个数值足够和辣木籽竞争了。而钙含量,牛奶为每升1250mg,折算下来,约为125mg/100g,与辣木籽含量差不多。
二.辣木籽的食用价值
辣木在原产地往往被当作蔬菜。辣木的嫩果荚、叶片、花以及种子在不同的区域有着多种多样的食用和利用方式。在南亚,辣木的嫩果荚被称为&鼓槌菜&,常用来煮汤或者直接做成蔬菜沙拉,孟加拉国人把它与椰肉、芥菜一起煮咖喱食用,有时也被用于其他鱼、虾菜肴的调味;在柬埔寨,辣木的叶片被用来做成被称为korko的蔬菜汤;在马尔代夫,辣木的叶片被煎炸后,与马尔代夫传统的腌鱼混合食用;在印度和巴基斯坦的一些地方,辣木的花被裹豆粉煎炸制成Pakora;在泰国和菲律宾,辣木的嫩叶更是被广泛用于各色咖喱的烹饪……除此之外,成熟的辣木种子含油率约40%,可以榨油,也可从果荚上取下后,当作豌豆一样煮吃,或者烤熟后当坚果食用。
辣木枝叶美丽,花黄白色,有香味,通常作为观赏树木。种子可榨油,供工业和工艺用。嫩叶和嫩果可食用。花和树皮可供药用。
作为蔬菜和食品有增进营养,食疗保健的功能;也广泛应用于医药、保健等方面,被誉为&生命之树&,&植物中的钻石&。非洲当地居民常将其打碎成粉末冲水成为饮料食用,以摄入大量的维生素。而印度当地人民则在日常生活中食用辣木,鲜叶可作为蔬菜食用,嫩叶类似菠菜,可以作汤或沙拉。嫩果荚也可以食用,干种子可以打成粉末作为调味料,幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料,有辣味。辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。1997年,美国基督教世界救济会开始与塞内加尔组织合作推动一项计划,他们将辣木加入当地人民的饮食中,用以对抗营养失调及预防疾病,有显着的成果。这种耐干旱且成长快速的树木也因此被称为「奇迹之树」,而渐为人所熟知。
三.辣木籽的药用价值
据国外传统医学记载,辣木有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。辣木花蒸熟后,凉拌即可食 用,加适量的糖用来治疗感冒,花汁也可以减轻咽喉发炎,但孕妇不宜。辣木种子油可以加工成高级烹调油和高级润滑油,也可以开发附加值更高的日用化妆品,在 我国开发辣木系列产品将有广阔的前景。在台湾,以新鲜的辣木叶、裸麦粉、脱脂奶粉以及高钙脱脂牛奶等低脂食物为材料而制成的辣木面包已经上市,化妆品市场 也出现了含辣木油成分的洁面乳等系列产品。
辣木油是一种温和的带浅黄色的非干性油,有典型的坚果味。在辣木种仁中含有质量分数大约40% 的油份。其中油酸的含量可在62% — 78% 之间,总的不饱和脂肪酸的含量就远高于80%。其中,给辣木油的命名带来影响的二十二碳酸即山俞酸的含量也比较高,在4% — 8% 左右。由于辣木油的脂肪酸组成与橄榄油很相近,特别是油酸的含量与之相近,因此常被宝洁公司、联合利华等作为化妆品的原料食用。
辣木籽最初是联合国卫生组织作为非洲针对饥荒以及营养匮乏的药用物质出现的,其根苗干茎 以及树叶都体现出了优秀的营养提供能力。对于当下中国,也许现在已经不存在营养不良的问题,但是对于各种因为营养过剩而产生的病症的防治,以及因为追求健 康而逐渐被重视的素食环境,辣木均可在不同的层次中提供帮助。在2012年被列为中国国内的新能源食材,并且被两次作为国礼赠送给古巴革命家卡斯特罗。
因为富含辣木油,辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现,总体来说,辣木籽在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面具有显着疗效。尚无证据表明,辣木籽具有市场上某些商家宣称的提高男性生殖能力的功能。
另外,其在杀菌、瘦身、降脂、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。
辣木籽食用方法:辣木籽要剥壳吃,壳可以泡水,每天吃5-8粒,每次吃完喝300-500毫升的温开水,因为其营养丰富,需要水来分解,否则会口干。
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Copyright & Lamuzi.cn辣木籽跟茶喝会中毒吗?_百度知道
辣木籽跟茶喝会中毒吗?
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不会中毒的,不过吃完辣木会有明显回甘,再喝茶就不会是茶的原味,口感挑剔的话不建议吃完喝茶,喝白开水效果会更好
采纳率:61%
中毒到是不会。
吃辣木籽一般都是建议不要跟其他东西一起吃,吃辣木籽的时候是可以喝些花茶的,白开水是最好的,吃辣木籽要空腹吃,嚼着吃,然后喝水,会感觉到甘甜,吃辣木籽都是吃印度进口的昌弘辣木籽,印度的辣木籽颗粒饱满大颗,品质最好,吃辣木籽,辣木籽含有的生物碱降低血糖、改善睡眠、排毒,治便秘,养肝护肝,清肠及促进新陈代谢。
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辣木籽不能和什么一起吃,什么人不能吃辣木籽
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1、目前没有发现辣木籽与什么东西会产生冲突。2、孕妇、6个月以下婴儿、哮喘病人、高血压、糖尿病患者这几类人最好不好吃辣木籽,一定要吃的,首先得问一下医生。食用方法:辣木籽要剥壳吃,壳可以泡水,每天吃5-8粒,每次吃完喝300-500毫升的温开水,因为其营养丰富,需要水来分解,否则会口干。保健方面的作用:辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现,总体来说,辣木籽在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面具有显着疗效。另外,其在杀菌、瘦身、降脂、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。
采纳率:68%
总的来说,除了孕妇是没有什么禁忌的,但是吃完辣木籽,那种口感估计你什么都不想吃了,呵呵
什么人不能吃辣木籽?1.六个月以下的婴儿最好不要服用!因为婴儿的消化系统和免疫系统还没有发育完全,所以应该避免食用有药物成分的食物。2.孕妇需要如果不是在必要的情况下,最好不要食用辣木籽,食用时应该谨遵医嘱。3.三高晚期人群,应该在谨遵医嘱。避免辣木籽有效成分对病情刺激过大,对身体造成不良影响。4.每次食用最好在空腹状态,一次不超过5粒,喝300ML以上的水。
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辣木籽吃多了会怎么样
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不会怎么样的,只是吃辣木籽喝水之后能增加身体代谢,助于排出身体毒素,如果不喝水也是没有坏处的,正在做梦网辣木籽都是饱满的没有虚籽
采纳率:93%
来自团队:
 尽管辣木籽营养丰富,辣木籽作用神奇,也不能够吃。并且辣木籽不能吃多,一次吃10粒以上容易吐,20粒以上,上吐下泻。请注意服用限量,一次2-4粒,一星期后再依个人体质加减。最好一天吃5-6粒,刚开始最好一天食用一至三次,过量服用可能导致腹泻。  一般来说
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