大神帮看下是不是克,不胃疼拉肚子子也不疼,本人瘦

我特别瘦 很能吃 就是不胖 可能是胃肠吸收不好
肚子经常胀 而且总叫 看过很多中医
吃中药也不见好
谁知道怎么回事!!!
全部答案(共11个回答)
吸收肯定是不好,治疗这个病,首先把粘附在胃肠表面的细菌,烂黏膜,宿便排出体外,迅速消炎修复,最后调养一段时间就可以根治了,可以 ,我给你看看,治疗或者调养
你治病太心急了,得病如山倒,治病如抽丝,不管是治疗,还得要慢慢养,在饮食上调整。合理饮食、科学训练、规律生活。
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吸收不好如何调养?
胃病如何调养
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘。
解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
■紫菜南瓜汤:
老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
注意事项:南瓜性温,胃热炽盛者少食
■木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
■参芪猴头炖鸡
用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
功用:补气健脾养胃。
如何护胃呢?这就要重“五养”
保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复;
运动健养-肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
下面介绍几则温胃祛寒食疗剂:
原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。
制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。
原料:砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。
制法:按烧菜的一般方法制作。
服法:佐餐食用。
功效:温中化湿,行气止痛。主治胃脘冷痛,胀闷不舒,不思饮食,呕吐泄泻等。
原料:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。
制法:先煎干姜、高良姜取汁,再入粳米同煮为粥。
服法:早晚各1剂。
功效:温中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐呃逆,泛吐清水,肠鸣腹泻。
少食多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。
要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。
日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”:
空腹时,仰卧床上,双腿自然伸直,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。
保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
临睡前可以喝一杯牛奶,能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。
要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增多,更要多注意你的口腔卫生,必须比平常更勤于刷牙和漱口。
不妨常与爱吃的朋友为伍,一齐去吃顿午饭、晚餐,参加宴会或郊游野餐;既放松了心情,促进了交流,增进了友谊,又可达到“增肥”的目的,可谓一举数得。
你体质消瘦,能吃却吃不胖,肚子经常胀,已检查不是甲亢,还应考虑以下原因:
1、体质因素:
多为瘦长型体质,多有遗传因素存在,身体消瘦但经检查无明确病理或器质性改变,吃的多,但也吃不胖。
2、消化与吸收障碍:
可能有慢性胃肠道疾病,如慢性胃炎、胃下垂、慢性胃肠道功能紊乱、小肠吸收不良等;慢性肝脏疾病或胰腺疾病等。
结合你有消瘦,除体质因素外,肚子经常胀,应除外以下情况:
1、应除外胃下垂的可能:
体质纤瘦者,多伴有胃下垂,胃下垂时可造成胃的排空减慢,易产生腹部饱胀、嗳气等消化不良症状;
2、功能性消化不良,患者常有腹部不适、腹胀、嗳气等消化不良症状,或因肠道菌群失调等引起消化不良。
3、其他消化与吸收障碍疾病:如肝胆或胰腺疾病,可引起消化液分泌障碍,引起脂肪与蛋白质等消化吸收障碍;而小肠吸收不良与结肠疾病时,多伴有腹痛与腹泻的症状。
必要时可做上消化道钡餐、肝胆胰超声、便常规等有关检查,如经检查无明显的器质性胃肠疾病,可按以下方法治疗,以改善胃肠吸收功能:
治疗方法:
一、药物辅助治疗:
1、胃动力药:
吗丁林10mg ,每日3次,饭前半小时服;该药可增强胃肠功能,消除腹胀。可短期服用,腹胀好转后可停用。
2、助消化药:
复方阿嗪米特肠溶片:一日三次,每次1~2片,餐后服用。
适用于治疗消化不良等疾病,用于改善因胆汁分泌不足或消化酶缺乏而引起的消化不良症状;
3、调节肠道菌群:
乳酸菌素片、丽珠肠乐等等可调节肠道菌群,适用于消化吸收不良治疗。
4、中药制剂如:健胃消食片,山麦健脾口服液、启脾丸等。
二、生活调养:
1、改变饮食习惯:
每次进食不宜吃的太多,有条件时可少量多餐,尽管大家都习惯於一日三餐的进食方式,但是真正的养生之道,应该是少量多餐,这样可避免因三餐时进食过多的食物,导致肠胃消化不良。
2、清淡的饮食:
胃肠功能不好者,应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则,让肠胃消化运转时,不需一次承受过多的压力。
3、肠胃吸收消化功能不好,采用食补的办法有助于改善症状:
玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气,改善肠胃的吸收能力。
如玉米粥、莲子粥、山药粥,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足者进补。
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。
4、体质锻炼:
身体活动少的时候,胃肠的活动也会跟着减弱,很容易引起消化不良。适当运动,可增强体质,增强胃肠功能;
5、腹部按摩:每天早晚最好按揉腹部,顺时针揉100次,逆时针揉100次。长期按揉腹部,有利于增强胃肠功能,有助健康。
大体上没错,当然也不全是。人瘦有多种原因,有遗传因素,有身体因素,也有习惯因素等,但从根本上讲,无非是两个途径:一是摄入能量不足,二是消耗能量太多。摄入能量不足...
建议采用以下方法,去病建身,延年益寿。祝身体健康。
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和肠胃没有关系的,其实是人体的消耗热能有关的,你的身体消耗的热能进大过出,所以就容易胖了的,多运动,多消耗,就行了的。
但有些人天生就是好命,消耗 热能的能力...
老是吃不胖,说明肠胃的吸收和消化功能不是很好。一天之内可以多吃几顿。但是尽量少吃油炸类食物。每天早晚一杯奶也行,也可以经常买新鲜的猪肚炖莲子,可以增强肠胃的消化...
肠胃功能不好的人常见症状有:
1、消化不良:
可因胃肠功能减弱,胃排空减慢,引起腹胀、嗳气等消化不良症状,;另外因消化液分泌减少,肠道菌群失调引起异常发酵,引起...
答: 应建立合理的饮食和生活习惯。纠正不良习惯、调整饮食内容?增加富含纤维素的蔬菜和水果?适当摄取粗糙而多渣的杂粮?如薯类、玉米、大麦等
补充益生元,调理肠道菌群环...
答: 慢性腹泻患者忌食油腻及生冷之物。
忌食多含粗纤维的食品;
忌暴饮暴食。慎食过于寒凉或温热之食品,如西瓜、甲鱼、牛肉等。
答: 你好,便秘是指粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花...
答: 胃溃疡的典型的症状:(一)上腹痛,慢性,周期性节律性上腹痛是典型消化性溃疡的主要症状.(二):胃溃疡主要表现是饭后疼,十二指肠溃疡表现饥饿样疼痛,一般饭后2-3...
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1、当归15克;2、赤芍15克;3、茯苓20克;4、柴胡12克;5、白术10克;6、薄荷10克;7、香附子10克;8、郁金15克;9、川楝子15克;10、桃仁10克;11、红花10克;12、穿山甲4克;13、路路通27克;14、水蛭3克;15、地龙10克;16、鸡血藤15克;1...
我有更好的答案
这好像是治妇女血虚驱寒的方子
是的呢,主要是调经消炎的。。。
呵呵 排毒的
吃过后你的皮肤会很好的
医生说调好了,气色是会好很多的
是的 我以前吃过这样的中药, 呵呵, 不用怕了,安心治病吧!!
那你有拉肚子吗?我一吃这中药就拉肚子,停了就正常。。。。
竟然用了这么重的活血药。。。治什么的?
妇科啊、主要是月经不规律、几个月来次,量少发黑、有血块、然后有慢性炎症。。。
不靠谱。。。
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