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孕期血糖高该如何控制排除本身患有糖尿病，需要用胰岛素治疗的孕妇小编在这里仅针对妊娠期血糖过高的孕妇推荐简单的饮食控制法。希望可以帮到大家

• 尽可能不要吃油炸食品、甜食、含糖量高的水果

1. 早餐可以根据孕妇的个人喜恏食用燕麦、麦片、玉米等以粗粮为主的粥或者馒头、花卷，配上豆浆

2. 午餐主食可以是米饭，配上一些蛋白质含量高的食物比如鸡蛋、瘦肉、豆类，在加上富含维生素的蔬菜列如花椰菜，生菜等饭后食用一些富含维生素但是糖分低的水果。

3. 晚餐仍然以粗粮为主食配菜仍是根据孕妇的喜好食用一些藻类，豆类的食物

• 少食多餐，不要暴饮暴食

• 饭后散散步适当的运动，以促进新陈代谢

• 定期产检根據产检的指标调整饮食