泡脚出汗看体质
　　是非常有益身体健康的，尤其是在冬天泡脚，不仅可以促进睡眠还有强身固肾的作用，平时泡脚时我们可以放些中药里面，可以通过皮肤来吸收，对于泡脚的小常识你知道多少?是什么时候?天天泡脚有什么好处?一起来看文章吧。
　　泡脚出汗部位预示身体健康状况
　　用热水泡脚，可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等，而且泡脚会有身体出汗情况，有过泡脚经验的人，一般会出现背部或者头部等部位出汗现象，不同部分出汗或是身体健康状况不同。
　　出汗部位预示的身体问题：
　　每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，如果出汗过多或者出汗异常，则可能身体健康受到威胁。
　　泡脚不会出汗
　　如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。
　　泡脚上身出汗
　　多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理，推荐：气虚体质的人食疗
　　泡脚下身出汗
　　多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。
　　提示：如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝杯一杯水，在泡脚之后，也有喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。
　　可先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水要淹过踝部，且要时常搓动。
　　泡脚主要是起理疗保健作用，身边也有不少朋友喜欢按照配方在泡脚水中加入中药，以图起到治疗的作用。杨敏老师介绍，中药泡脚对很多疾病的治疗，的确有较好的辅助作用。希望通过泡脚中加中药来治疗疾病，最好能够咨询医生，根据自身情况，慎选用药。
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用艾叶泡脚，出汗了。那出汗是不是代表给身体排毒？
我现在天天都用艾也泡脚…也会出很多汗，是不是身体在排毒啊
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出汗能排出体内的毒素。
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谣言：人出汗是在排毒？
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导语：有些人很喜欢运动后大汗淋漓的酣畅感觉，他们认为多运动、多出汗能让身体的毒素排出去。那么，不让身体出汗和多出汗对健康有影响吗？通过出汗能收到排毒的效果吗？
网友评论 一、网友评论： 1、网友：呱
导语：有些人很喜欢运动后大汗淋漓的酣畅感觉，他们认为多运动、多出汗能让身体的毒素排出去。那么，不让身体出汗和多出汗对健康有影响吗？通过出汗能收到排毒的效果吗？
网友评论 一、网友评论： 1、网友：呱呱25 幼教老师 我觉得出汗可以排毒，运动后出汗的感觉很舒服，感觉身体也很轻松！ 我平时喜欢去健身房做运动，每次做完运动后大汗淋漓的感觉会让全身都很轻松，好像真的把所有不好的东西都排出去了。做其他事情也更有&力气&的感觉！ 2、网友：黄某某30岁手绘作家 我认为出汗不一定能排毒，出汗应该是体内的水份排出去吧！ 我是不容易出汗的体制，我的身体也很好。从小到大除了小感冒都没怎么生过病。出汗还是人体的水分排出去了吧！
专家评论 二、专家评论： 天津市中医药研究院附属医院李敬 1、人为什么&出汗&？ 出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，大致可分为温热性出汗、运动性出汗、精神性出汗和味觉性出汗四种类型。 桑拿天，坐着不动都会大汗淋漓，这就是最常见的温热性出汗。温热性出汗是由外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式，人体通过出汗而散发热量、调节体温。运动性出汗是人体在运动时血管扩张、血液循环加速，在体内消耗能量的同时可产生许多热量，人体通过排汗来降低体内温度，属于正常的生理反应。人在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到小汗腺部位，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即出现精神性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显，也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。此外，还有一种味觉性出汗，常常是在食用某些刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的出汗。 2、出汗排毒其实作用微乎其微。 有些人喜欢运动后大汗淋漓的感觉，于是在跑步机上挥汗如雨；而那些不愿运动的人会选择到汗蒸房蒸一蒸，据说可以排出体内的毒素和湿气。运动或者汗蒸的确能够加速血液循环、促进人体的新陈代谢。在大量排汗的过程中，机体的局部代谢产物，如尿素、乳酸、脂肪酸等随汗液排出体外，但是过度夸大出汗的排毒去湿作用也是不科学的，因为人体最重要的排泄解毒器官是肾脏和肝脏，通过出汗获得排毒的效果是微乎其微的。而且运动和汗蒸都要适量，过量出汗会造成脱水和电解质紊乱，对健康有害。
为什么有人爱出汗有人不爱出汗？ 3、为什么有人爱出汗有人不爱出汗？ 每个人的汗腺功能并不相同，散热的途径也不同，这就是有些人爱出汗而有些人不爱出汗的原因。只要出汗量在一个正常范围内就不必担心，但是如果出汗过多或者过少，就要考虑是否患某些内分泌系统疾病的可能性了。至于脸红是人体在散热过程中血液循环加快，面部毛细血管扩张出现的正常现象。有些人面部血管极为丰富，就更容易出现脸红的现象。 4、止汗产品能用吗？ 出汗虽然舒服，但是身体上的汗味却给人带来了烦恼，于是就有人选择止汗产品，如止汗露等。止汗产品有清凉收敛的作用，能够促进局部蛋白质收缩，抑制排汗。如果止汗剂仅仅用在易出汗或体味较重的部位，如腋下、颈部、脚掌、膝窝等，对健康影响并不大；但止汗产品不要在面部使用，也不要全身大面积涂抹，否则汗液无法顺利排出，会造成身体散热困难，出现体温失调，严重时甚至导致热休克。
中医饮食助五脏排毒！ 5、中医饮食助五脏排毒！ 肝脏排毒：吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。 心脏排毒：吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。 脾脏排毒：吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到&抗毒食品&的功效。 肾脏排毒：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖&炮制&过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。 肺脏排毒：萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
[责任编辑：孙黎]
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为什么泡脚会出汗
发病时间：不清楚
为什么泡脚会出汗为什么我用艾叶条泡脚不出汗啦？我在药房买来艾叶条泡脚可是泡了半个小时都没见汗水，没出汗水能达到效果吗？泡脚时而且也没感觉到热?请问是我买来的艾叶条的质量不好，还是我身体根本就不适合泡脚啦？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
云南省精神病医院
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
这个是因为你在泡脚的时候，热敷刺激血管，导致血管的扩张，导致全身的血流流转加速，那么就是容易导致一些代谢增强的情况的了，那么就是容易导致出汗的一个情况的了。所以的话，这个还是有一定的好处的了，长期的话，是可以帮助体内的代谢的了，是可以长期的使用的了。
医生回答(5)
北京大学人民医院
擅长：全科
为什么泡脚会出汗晚上泡脚的习惯很好，希望你能一直坚持下去。前胸出汗而其它地方无汗或少汗，应该是肺脏虚弱的表现。肺主皮毛，脸上出痘，跟肺热有直接的关系。你现在有没有便秘的情况？肺经与大肠经是表里经，如果有肺火，大便应该是干结的。建议你多按揉肺经上的尺泽穴，降肺火，补肾水。坚持泡脚，直到双腿膝盖也能出汗了，就彻底把你体内的湿寒淤毒给排出来了。
海口市人民医院
擅长：全科
为什么泡脚会出汗不是没有效果，也不是艾叶条不好，主要是各自身体体质不一样的原因，比如两个人得的是相同症状的感冒，开的是相同的药，一个人吃了一幅就好了，而另一个人吃了三幅才好，这说明每个人的体质不一样，吸收能力也不一样。也许是你的身体还没适应艾叶条的性能，如果泡了半年以上还是这样子，只能说明你的身体对艾叶条产生了抗生素，本身就不吸收艾叶条的性能。
海南省安宁医院
擅长：全科
为什么泡脚会出汗脚部的血管很丰富，用热水泡脚后，热量会随着循环的血液走遍周身，从而提高体温。体温提高以后，身体为了控制体温，会通过出汗的方式，以汗液的蒸发带走热量。其实出汗的不只是头部，只不过头部尤其是额头和两鬓裸露的皮肤比较多，没有衣物覆盖，同时毛发比较少，所以凸显出来而已。
首都医科大学附属北京同仁医院
擅长：全科
为什么泡脚会出汗病情分析：身体不爱出汗，热水泡脚也不出汗，泡脚不一定会出汗 的。 意见建议：还是要注意合理的水温等还是很必要地，一般的还是与体质有关的，并不是寒气太重的表现的，所以还是要注意的，一般的 不一定要强调出汗的，关键是保养
天津市中心妇产科医院
擅长：全科
为什么泡脚会出汗就是通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随着热力的不断增加，水中的大部分热能都被吸收到体内，就会微微出汗，这样可以疏通经络，排除体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。 由于每个人的汗腺不一样，每个人所排出的汗也是不一样的。有的人虽然出汗比较少或是不出汗，不过还是可以感觉到身体很暖和，而有的人汗腺比较发达就会排汗比较多。但如何达到泡脚的最佳效果呢？那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。切莫认为汗出的越多就越好。因为汗为心之液，如果泡到大汗淋漓，会使体内的水分大量流失，而且会消耗太多体能，比如在感冒时出一、二次大汗就可以了。如果你泡脚时不出汗，说明你体内湿寒较重，长期坚持泡脚，打通经络和汗腺，就很容易发出汗了。 为了帮助身体在泡脚时能更好的出汗排毒，科亚建议你在泡脚之前先喝一杯水；而在泡脚之后，也要多喝水，及时补充身体所缺失的水分。
向医生提问
（急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
多发人群：所有人群,一般体弱的人经常发病
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）}