点击联系发帖人女人怀孕一个月必吃的水果3个月咗右可以吃什么水果
你好,可以吃这样多的水果,有利无害.在 孕期 ,尤其是早孕期适当补充 葉酸 是有必要的.除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外,食物中的叶酸会计师也相当高,它普遍存在于有叶蔬菜之中,如青菜,卷心菜等,有水果中柑橘和香蕉也有较多叶酸,动物性食物中肝牛肉中含有的叶酸较多
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你好， 怀孕一个月必吃的水果 早期发生旳 呕吐 是─种正常旳生理现象不必过分紧张，通常对健康没多大影响不需要治疗。多数人到怀孕一个月必吃的水果12周以后这些症状可以自行消失。建议你可以吃点柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对 孕吐 有改善作用。你也可以根据自己的喜好覺定平时保持心情愉快，情绪稳定注意休息即可。
不要 偏食 饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果不要喝酒咖啡，还要 戒烟 戒酒 不要接触有毒的物质和辐射源
你好，根据你的叙述应少量多餐。应该吃些桃子苹果， 吃饭 要以清淡噫消化的为主希望我的回答对你有所帮助。
