艾叶性温热有调理气血、去湿圵痒、防蚊驱毒等功效，艾叶的用途比较广可作药用于针灸等，也能外用熬水泡脚还能煮水熬汤做成食物，所以艾叶水是可以饮用的

艾草气香味辛，能暖气血而温经脉暖宫散寒止痛。对于虚寒引起月经不调、痛经、宫冷不孕等症状有较好的调理作用。

艾草性温溫可散寒，可去除体内伏寒久湿对于虚寒病症如风寒感冒、虚寒胃痛等有较好的治疗效果。

艾草熬水喝具有平喘镇咳的功效对于慢性支气管炎与哮喘，有较好的辅疗作用

艾草有温经止血的效果，对于孕期有少量出血的体质虚寒型女性食用艾草熬的水，有一定的保胎效果

如何选择干艾叶还是新鲜艾叶

干艾叶和新鲜艾叶都有同效，也都可以外用或内服主要作用是温经散寒，外用可泡脚驱寒内服可圵血通经，一般来说外用的艾叶建议用干艾叶，用来饮用水或煮食物就用新鲜的艾叶一般要小火熬煮半小时左右，使味道变浓效果更恏