的味道真的是太惊艳了而且里媔还加了红糖，暖宫以燕麦为主要食材，低脂高纤维好喜欢，正餐吃少些肚子饿了就来一块，一次做了基本够一周吃的了

1. 红糖用50毫升热开水融化；
   

2. 低筋面粉过筛，和黑芝麻、椰蓉以及燕麦混合均匀；
   

3. 所有的食材放在一起混合均匀至沒有干面粉；
   

4. 烤盘上面铺上锡纸，把面粉团压扁大概0.5厘米的厚度；
   

5. 180度中层，上下火15分钟出炉冷却后就能吃啦，味道超级好的
   

1.材料拌勻后不是很成团，没关系的用手先抓成一个小圆球按扁后再放烤盘。有些配方为了好成团加入了鸡蛋或适当加入油或水的量。
2.这款饼幹没有加小苏打、泡打粉所以口感比较扎实很耐吃，因为加入了黑芝麻椰蓉吃起很香我最喜欢拿它泡牛奶吃。