宝宝晚上不睡觉白天叫不醒白天睡觉叫都叫不醒晚上不爱睡觉睡着了也不踏实怎么办
宝宝晚上不睡觉白天叫不醒昼夜睡眠的节律性与脑垂体褪黑素分泌的逐渐完善有关一般在两到三个月分泌成熟才能逐渐调整昼夜的節律性。调整方法可以通过创造良好安静的夜间睡眠环境;延长夜间补喂间隔时间;增加白天的说话、抬头训练以减少白天睡眠等进行調整。
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在宝宝晚上不睡觉白天叫不醒入睡前0.5~1小时应让宝宝晚上鈈睡觉白天叫不醒安静下来,睡前不要玩得太兴奋更不要过分逗弄宝宝晚上不睡觉白天叫不醒。免得宝宝晚上不睡觉白天叫不醒因过于興奋、紧张而难以入睡不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事也不玩新玩具。要给宝宝晚上不睡觉白天叫不醒创造一个良好的睡眠环境室温适宜、安静,光线较暗盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝晚上不睡觉白天叫不醒排尿
您好,如果孩子晚上不睡了则这种情况考虑孩子睡眠习惯颠倒了,需要依靠家长帮助逐渐调整睡眠时间也不要白天不让睡了,注意渐进性的调整睡眠时间唎如逐渐缩短白天睡眠时间等