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我们应该怎么正确护肤？ 护肤的步骤是什么？
　来源：家庭医生在线
　　无论男人或者是女人，拥有一个好的肌肤，肯定是为自己的颜值加分的。所以有些人为了使自己更加的漂亮，她们不惜重金买各种各样昂贵的护肤品，甚至还利用整容手术，让自己的皮肤更好一点。但是很多人在护肤的路上做了很多不利于自己皮肤的事情，既费钱又费精力而伤害了皮肤，因此我们一定要掌握正确护肤方法来让自己的皮肤真正的变美。
　　我们应该怎么护肤呢？
　　1、经常保湿。保湿对我们皮肤很重要，适当的保湿会使我们皮肤变得细腻，毛孔变得细小。脸部保湿可以避免起皮，又可以使皮肤避免老化和长皱纹。保湿我们可以使用化妆水或者乳液，所以我们应该做好保湿是护肤最基础的基础。
　　2、适当清理角质层。角质层位于面部是人体天然的屏障，但是角质层太厚，会使皮肤看起来比较暗沉，摸起来有些粗糙不平。并且在使用之后，会使化妆品粉质都浮起来，所以我们每周应该适当的清除角质，成，因为它会使我们吸收化妆品更充分。
　　3、合理应用护肤品。每个年龄段用的护肤品都不一样，太年轻的人用中年人用的护肤品，可能会不能吸收，而从而产生一些副作用，反而适得其反。每个年龄段应该有每个年龄段应该适合用的护肤品品才使自己的肌肤得到更充分的吸收。
　　护肤的步骤是什么？
　　1、用洗面奶清洗脸上的脏东西。奔波了一天，脸上肯定有各种各样的细菌，或者是灰尘，用卸妆液或者是洗面奶洗脸肯定是毋庸置疑的，所以护肤的第一步就是清洗上脸上的脏东西。
　　2、使用化妆水或者是爽肤水。使用过程可以根据自己的爱好选择。比如有些人喜欢用手拍，有些人喜欢用化妆棉敷在脸上。这两个选择的都是差不多的，都是让自己的皮肤喝饱水，只有皮肤喝饱水了，才会使自己的毛孔变得更细自己的皮肤变得更通透。但是无论那用哪一种方法，要使自己的皮肤变得湿润。
　　3、涂抹乳液或者是精华。首先我们来说涂抹乳液吧，涂抹乳液是护肤是化妆水之后使用最基础的基础。如果只涂化妆水，不涂乳液的话，皮肤根本锁不了水。我们对于精华的使用就相对于年龄大一点的来说，因为精华的主要目的是让皮肤更好的防皱保湿毛孔细腻，没有皱纹等等。如果年轻一点的女性就可以涂乳液，年龄大一点或者是有条件的女性就可以涂精华。
　　护肤对于我们现在每个人来说都特别的重要，在这个大多数看脸的世界里，一个好的皮肤能够帮助我们很多很多，所谓一白遮百丑，一个皮肤也可以看看出一个人的生活态度和质量。一个皮肤好的人，她的生活习性和生活质量一定不会太差。所以护肤对于我们每个人来说都特别的重要。
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兄弟站点：史上最正确的护肤步骤，拥有好肌肤原来如此简单!
今天的妆姐又咻咻咻的出现啦
一天不见就想你们了呢！
今天是哪一位仙女被翻牌子呢？
恭喜@花声漫、@冰逸雪涵
今晚就是你们啦！
之前妆姐推了一篇化妆的正确顺序
得到许多小仙女的好评
懒得去翻历史消息可点击下图复习
看来小仙女灰常爱学习
马上留言想知道护肤的正确顺序
有其他问题的小仙女还不赶紧去留言
让妆姐来帮你解答！
正确的护肤步骤有哪些？这么多霜霜水水的，哪个前哪个后？针对这些问题，可能每个仙女都有自己的答案。可是小仙女们究竟做对了吗？
今天，就让妆姐来告诉你，正确的护肤步骤应该是怎样的，护肤品又应该怎么用。
大部分的护肤小白只会做基础护肤，这是最低的标准了，无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤一定一定不能省！
不涂乳液面霜可以吗？
不可以。因为每次洗完脸，毛孔是出于打开状态，水分跑的很快，风一吹就会感觉紧绷绷的。
所以，要通过爽肤水加强补水，用乳液和面霜（主要依靠里面的油脂成分）来加强锁水，同时皮肤保持水油平衡。
早晚都要用洁面乳吗？
是的。早上使用可以去掉夜晚分泌的油脂，晚上使用可以去掉白天的油脂和尘埃、污染物。
step 1：很多小仙女习惯将洗面奶直接涂在脸上，其实正确的方法是先用手打出丰富泡泡再上脸，这样不仅能洗的更加干净，还不容易对皮肤造成刺激。
step 2：涂完洗面奶后，双手以划圈方式清洁全脸，T区部位要重点按摩。然后将剩余的泡沫顺势下移，顺便洗一洗脖子。
step 3：冷热交替这种错误的洗脸方式，会让肌肤变得敏感，应该养成用温水洗脸的习惯，不然肌肤受刺激。
step 4：最后使用洗脸巾让脸上的残余泡沫洗干净，或者直接用手冲干净也可以，但是千万别用毛巾搓脸。
在日常生活中，大部分女生还是会经常化妆的，但即使不化妆，哪怕只是涂个素颜霜、防晒霜都是需要卸妆的，所以完整的护肤第一步应该是从卸妆开始的。
如果不清洁不到位的话，皮肤很容易长封闭性粉刺，黑头，毛孔粗大，所以哪怕不化妆也是需要卸妆滴！
正确的卸妆步骤都在这里啦！
眼霜到底怎么用的？
眼霜跟面部产品本身就是分开的哦，一般先涂爽肤水后用眼霜，接后面的护肤步骤。
step 1：首先取少许眼霜在指腹上，双手指腹互相揉开。
step 2：将眼霜轻轻的涂抹在眼周位置，例如眼下，眼尾、眉下等部位。
step 3：然后沿着上眼皮的轮廓将眼霜提拉至太阳穴的位置，以打圈的方式，按摩眼周肌肤6次，这样会有效的防止皱纹的产生。
step 4：下眼皮也用同样的手法，从眼下将眼霜提拉至太阳穴的位置，按摩眼周肌肤6次，能够改善黑眼圈和眼袋。
step 5：一只手提拉眼皮，另一只手指腹以打圈的方式按摩太阳穴位置，重复3次
step 6：同样的手法，按摩另一边。
step 7：最后轻按压眼下，眼中，太阳穴的位置并稍作停留。
这样眼霜就涂抹好啦！以前你们的按摩手法是不是不对呢？快快跟着正确的方法学起来吧！
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对于大部分人来说，皮肤的问题都都是因为没有定期去角质，导致毛孔堵塞，护肤品吸收不进去，需要定期去角质才能保持皮肤的清洁。
去角质多久一次？
对不同的肌肤使用的频率是不同的，比如干性与过敏性肌肤2-3周1次，油性肌肤一周2次左右，混合肌肤在T区清洁一周1-2次。
去角质要在洁面之后，擦干手跟脸后用去角质啫喱，轻轻的按摩，然后在用清水冲洗干净。
面膜多久敷一次？每次要敷多久？敷完面膜要不要洗？
你要的答案全都在这里
终极版护肤加入了许多的精华，面对各种功效的精华液，相信很多小仙女就迷糊了，这些不同的精华到底怎么用呢？
精华如何选择？
根据自己的护肤需求选择适合的精华即可，并不需要一次全用。年轻MM肤质较好，可以选择补水精华；中年MM肤质较差，可以选择抗衰紧致精华。
如果有肌肤缺水的问题，可以购买补水精华；有肤色暗沉问题，可以购买美白精华。
水前精华跟肌底液是不是同样的东西？？
水前精华和肌底液的主要作用都是帮助肌肤更好的吸收后续的养分，都有软化角质的功效，效果大同小异。
水前精华和肌底液都是概念产品，不同的品牌会有不同的定位，细分起来他们是不同的产品。
你以为做到这步，涂完这些护肤品就会美了吗？不不不，你太天真了，好的护肤品还需要有美容按摩手法，让护肤品能吸收进肌肤层次，帮助肌肤排毒养颜。
下面范爷亲自展示了自己的护肤大法，小仙女们赶紧拿起小本本记笔记吧！！
step 1：先在全脸喷一层保湿水，让肌肤喝饱水，稍等按摩吸收后。
step 2：把精华均匀抹在脸部、脖子上，让精华在脸上待1-2分钟，让皮肤好好吸收后，再开始按摩。
step 3：整个脸颊都用手心包覆住，由中间往两边、由下往上推，每一遍50下。
step 4：按完一边脸后，接着以上述方式，按摩另一边的脸颊，重点按摩脸颊部位，能提拉紧致肌肤。
step 5：脖子也要被带到，才能防止有颈纹，由下巴往下到颈部最后到锁骨位置。
step 6：用两个大拇指，从鼻子两边搓法令纹，力度不要太大。
step 7：用两手的虎口在上图的位置，捋下颚骨一直到脖子。
step 8：用两个小拳拳刮脸，搓下颌这个位置，让脸部更紧致看起来更小！
step 8：最后附上敷补水面膜，这套美容护肤手法就完成了，是不是看起来超级专业，完全不比美容院的按摩手法差！
连范冰冰那么美的热都炒鸡爱惜她的脸，你还在每天用着一支洗面奶一支爽肤水过日子吗？
要知道护肤要趁早，你现在都不认真护肤，脸糟糕的是你！老的最快的也是你！满脸痘痘、黑头、斑点、黑眼圈、眼袋的还是你！
赶紧开始学习护肤知识吧，时间不等你，只有护肤能帮你！喜欢今天的文章，千万别吝啬你的点赞和转发，因为妆姐很需要你的支持哟！
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正确护肤的方法_如何正确护肤
正确护肤的方法_如何正确护肤
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最满意答案
护肤达人张先生，身高1米75，瘦削个儿。见过他的人，多数都能过目不忘&&他的皮肤比一般女孩都要白皙嫩滑。有什么护肤秘诀？每每有人这样问他，他可以唠叨上半小时，&护肤分为两个方面，一个是外用，一个是内服，&在护肤方面，护肤达人张先生说到必然做到：&早上起来先做（脸部）清洁，然后做棉布式的修护面膜，再上爽肤水，天气要是比较干燥，爽肤水会拍3层；接着用精华素、眼霜、面霜，然后再上防晒，涂3层，&到了晚上，&程序是类似的，但清洗之前要先用卸妆油，我用的防晒霜是物理性的，里面含有粉末，用卸装油才能洗干净；当然，晚上是不必再上防晒霜的。&除了以上这一连串的&规定工作&，护肤达人张先生还有一招&独门秘笈&：在家里安一面放大镜，每晚都用它观察皮肤状况。毛孔是第一大敌。护肤达人张先生的理论是，由于地心引力的关系，人到了二十四五岁，鼻孔两侧脸颊上的毛孔会变粗和明显，&从原来的圆形拉长成为椭圆形&。一旦如此，就要及时使用抗老精华，或是果酸类、水杨酸产品作补救。如果长了痘痘，晚上用过面霜后，要加用维生素A酸治疗。&至于眼周皮肤干燥，&白天会随身带一支保湿的凝胶状眼霜，有空就补一点。&对脸面上任何一点小瑕疵都特别&较真&，再加上喜欢尝试使用新产品，护肤达人张先生拥有的护肤品数量可谓惊人。&家里所有的柜子都塞满了护肤品的瓶子，估计有上千瓶吧，各个品牌、各个类型的都有，&除了外用，护肤达人张先生的内服程序也颇为复杂：每天早上起床后，先用温水送服一杯蜂蜜，吞服花粉、蜂王浆、蜂胶的混合物，&为身体补充维他命，长期服用还有抗老的作用。&15分钟后，再服300毫克的维他命C，然后是葡萄籽精华、胶原蛋白、螺旋藻各一颗，分别起到抗氧化、抗皮肤老化和抗辐射的作用。&中午时分，坚持随餐服用综合维他命。到了晚上，再把早上的&程序&重复一遍，另加&平民燕窝&&&银耳莲子羹一碗，补充皮肤的胶质。如此繁复的外用加内服，每天能花去多少时间？护肤达人张先生呵呵一笑说：&早晚护肤程序各两小时，护肤贵在坚持。&护肤达人张先生对脸面的讲究，并非与生俱来，至少在16岁以前，他和普通男孩无甚区别，清早起床，用清水&糊弄&一下就出门了。到了高中，学习任务重，晚上睡得迟，天天都挂着双黑眼圈。有个师姐送了他一支未开封的眼霜，让他早晚使用，&保养、保养&。&我开始觉得护肤这事儿很有趣，开始收集护肤品的宣传资料。&所有的零用钱都用来购买护肤品，&研究其中的成分，在自己脸上做实验。&父母自然是反对的。&我买过一瓶200元的面膜，只要我一用，老爸必定唠叨，男孩子怎么用这些东西，&公开的&狂热&因而转为地下的&走私&活动&&&偷偷地买，悄悄地藏，躲起来用。&报考大学，护肤达人张先生一心只想学美容。&可国内哪来的美容专业的本科培训，他只能退而求其次，选择了北京服装学院的服装设计专业。到了大二，又参加了高级化妆师和高级美容师的职业资格培训。可惜出师不利，&当时我觉得很孤单，就我一个男生，上实践课时，没人愿意和我做拍档。&为此，他耍了一个小计谋：把家里瓶瓶罐罐都带到美容班上，从按摩霜到导入精华，眼霜到面霜，全都是进口的一线品牌。&当时，大家都很惊讶，一个男孩子怎么可能拿出这么多好的护肤品，然后嘛，都抢着跟我做拍档了。&自此，护肤达人张先生在课堂上所受的&待遇&有了180度的大转弯，不愁找不到女性拍档不说，也不再有人用怪怪的眼神打量他这个&洪常青&了。以全班最高分&&97分毕业后，护肤达人张先生对护肤品研究已经达到了准专业水平。他持有各美容品牌专柜的积分卡，各商场护肤品专柜的小姐都和他很熟。每个月，他都会花上两三千元购买新产品，为此，家中准备了一个专用冰箱，温度永远控制在20摄氏度，不要轻信杂志推荐护肤达人张先生的名气先是在学校里传播开来。不少女生主动邀请他&陪逛&，购买护肤品，也有很多男生私底下向他请教哪种洗面奶最好。到了大三，他已是声名在外了，尽管&私人形象顾问&只是他的一份兼职，可服务对象都是梅婷、王学兵、关琦之类名人。到了2003年下半年，环球小姐北京赛区的组委会也打来电话，邀请他出任北京赛区的评委，现在的护肤达人张先生，在某女性时尚杂志担任美容编辑，因为专业过硬，是老板首肯的&三不&员工&&不加班、周末不工作、不规定上下班时间。而他在网上发起的&护肤达人张先生肌肤课堂&，曾创下50万点击率的纪录，回帖、跟贴也有上千条。&我喜欢给网友们一些护肤建议，这是我真心喜欢做的事情。&每周，他光是网上咨询就要完成几百宗，咨询者中最小的只有16岁，最年长的已经56了。有时，嫌网速太慢，打字太慢，他索性按对方留下的电话号码，做起了&连线咨询&。采访当天上午，他就煲了3个多小时的&美容热线&。&什么问题都有，16到20岁的最担心长痘痘和皮肤过油；21到25岁的，碰到最多的，是护理不当、乱用化妆品引起的问题；到了25岁以上，就是抗老化的问题了。&咨询者无论年龄大小，大多面临同样的护肤误区。贪心就是其中之一，&很多人想要同时解决许多皮肤问题，又要美白，又要去痘，又要抗老，一下子买了多种精华素一起用，这个就是护理过度。&这么做的后果，不但不能解决任何一种问题，反而可能引起更多问题，因为&肌肤负担不起这么多护肤品&。&一定要一样样来，先解决最严重的问题，比如先去痘，再美白，同时去除痘印，在皮肤稳定的情况下，再抗老化。&在购买护肤品的时候，很多人常常会失去理性，会因为一则广告冲动地买下一大堆新产品。&这是不对的，大家应该根据自己的皮肤情况选择护肤品，而不是根据广告来选择。&尽管身为杂志编辑，护肤达人张先生却提醒大家，&不要轻信时尚杂志上的推荐&，因为&里面有很多广告因素&。他提倡的&理性购买&应该是：通过杂志了解产品信息，然后去一些与美容相关的网站了解试用感受，最后结合自己的皮肤进行分析，得出是否购买的结论。接待咨询，护肤达人张先生总是知无不言、言无不尽，可有些问题，的确不是他能应付的，比如&有些女生会问，夏季脱毛的问题，那我就不懂了；也有女生问经期的问题，我也不知道；有些则已经有了严重的皮肤病了，还希望用护肤品来解决，但我也无法帮她，只能推荐她去看医生治疗，&近来，护肤达人张先生有意将咨询范围拓展到同性当中。&我觉得男人不一定都是传统的，粗犷的，也可以是很细致温柔的，生活得很精致。&他经常鼓励身边的男性朋友要爱护自己的皮肤。&事业是很小的一部分，应当注重个人的生活和感情，不应该为了事业上的事情，牺牲掉自己的生活品质。&水温要适度洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。
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达人教你如何正确使用精华液不浪费
&&&热&荐&&★★★&编辑：小夏&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：精华液是护肤品中的极品，功效强大，但如何用法不当，精华液就会被浪费掉了，下面一起来学习如何正确使用液，看看你是否用对了。
每个聪明的女人都会懂得备上一款精华液，但很多人虽然每天不停地使用精华液，却达不到想要的效果，这就是使用方法不对了，白白浪费了一瓶瓶的精华液，下面赶紧来看看如何正确使用液吧！
正确使用精华液：注意用量
精华液的使用量如果不足，就会发挥不出效果，但是如果用多了，就会给肌肤造成营养过剩，产生脂肪粒等，所以，使用精华液一定要注意掌握用量，根据说明书上的用量，然后再根据自己灵活掌握一下，如比较油腻的，在上要少用，两颊增加用量，并配合拍打按摩，促进吸收，一瓶液3-6个月用完是比较合适的量。
正确使用精华液：使用顺序
很多人都以为在洗完脸后直接涂抹精华液是最好的，其实精华液的使用顺序就是：洁面――爽肤水――精华液，要先拍上爽肤水，再使用精华液，可帮助肌肤更好地吸收精华液，让液直接进行肌肤底层，让肌肤更柔软。
正确使用精华液：深层清洁促进吸收
除了每次使用精华液前都应做好肌肤清洁外，我们还需要为肌肤定期进行深层大清洁，使用产品清除肌肤的废旧角质及污垢，让毛孔得到顺畅的呼吸，打好肌底，才能更好的吸收液。
（图片ID：，精华液）
正确使用精华液：自制精华液面膜
改善肌肤最好的方法是敷精华液，用化妆棉蘸取不含油性的液，然后敷在脸上2-3分钟，第二天即可发现肌肤非常的水嫩光滑。
正确使用精华液：面膜前使用精华液
精华液除了直接使用与制作面膜外，还可以在敷前使用，效果也能翻倍哦！将液作为肌底液，涂抹后再敷上，可促进吸收力，护肤效果更明显哦！
提高精华液吸收小贴士
1、先将手搓热，然后取适量液。
2、将液均匀涂抹在脸上，然后用手掌轻按面部U区，然后由下到上、由外至内轻柔按压，也使用相同的方式。
3、最后利用指力量，轻轻敲打脸部肌肤，100下为一组，进行3组即可。
按照上面的方法，正确使用液，这样才不会浪费哦，而且还可提升效力。
所属栏目：
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【美容护肤】导读}