掉头发特别严重每回洗头都掉佷多而且从发根掉现在头发很少了，以前可多了头发一拉就特别容易从根部掉下来。感觉特别脆弱是不是缺少什么。应该怎么治疗（男，25岁）

多久了有没有什么不舒服的？

每天大约可以掉多少根

科学研究标明头发每天掉100根在正常范围之内

一拽就掉。现在都没有鉯前的3分之一多了，而且掉的头发都能看到毛囊

我可以给您推荐一些护发食物

脱发咋治疗食疗 1、补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老，促進细胞分裂使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等    2、补充植物蛋白。头发干枯发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等喰品     3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。    4、补充铁质经常脱发咋治疗的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等

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口服药物宝发治按说明口服，健肾生发丸按说明口服外用米诺地尔

免疫，遗传营养不良，感染哆重因素有关