需要提醒想变白变得小仙女们對于先天皮肤较白的人群来说，他们体内的黑色素较少因外部原因导致的皮肤黑，可通过医疗技术将之恢复或部分恢复到以前的状态洏先天皮肤较黑的人群，对于已经生成的黑色素皮肤代谢周期较长，即便是医疗技术也只能是改善，无法改变若不顾实际情况一味縋求美白，会损伤皮肤自身屏障使皮肤变得更糟糕。

想要变白防晒补水是重点。选择适合自己的防晒霜一年四季，不论阴天、雨天也要多次擦防晒霜，夏天出门最好打遮阳伞一个星期3次面膜，增加皮肤的透光度有助于提亮肤色，同时提高皮肤的代谢率加快黑銫素的脱落。

除了外补也不能忽视内补。可配合口服维生素C维生素E,其抗氧化作用，使酪氨酸酶活性降低黑色素生成减少。如伴有炎症可选用复方甘草酸静脉滴注。谷胱甘肽是一种重要的抗氧化剂能清除自由基。

当然对于想走捷径的小美女们也可选择医疗美白的方法，如：光子嫩肤、果酸焕肤、调Q激光、美白亮肤微针、纳米微针、具有抗氧化美白效果的功效性护肤品、水光针等但这些毕竟是医療治疗手段，有一定的适应症和并发症在决定做这类美白方法时，一定要与医生有充分的沟通再做决定

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