饮用绞股蓝需要注意什么？绞股蓝有什么副作用？ - 知乎71被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5分享邀请回答248 条评论分享收藏感谢收起917 条评论分享收藏感谢收起共 1 件商品
绞股蓝茶全知道
&　　绞股蓝是绞股蓝属的多年生攀援草本植物，喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处。原产地在陕西平利。
　　绞股蓝的食疗药用始载于明代朱棣的《救荒本草》，云：&生田野中，延蔓而生，叶似小蓝叶，短小较薄，边有锯齿，又似痢见草，叶亦软，淡绿五叶攒生一处，开小花，黄色，亦有开白花者，结子如豌豆大，生则青色，熟则紫黑色，叶味甜。&绞股蓝全草均可入药，民间称其为神奇的&南方人参&、&不老长寿药草&，国家星火计划中将其列为名贵中药材之首位。
　　医学实验证明，绞股蓝富含活性成分七叶胆皂甙、黄酮、多糖等三大健康因子，能激活机体细胞活性，提供机体细胞所需的营养物质，清除血液中的多余脂肪，恢复人体正常脂肪代谢功能。
　　绞股蓝茶的功效主要有：
　　1．降三高
　　绞股蓝茶具有显著降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。
　　绞股蓝茶具有明显降低血黏稠度、调整血压功能，同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。
　　绞股蓝茶可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能，具有降血糖和改善糖代谢的作用。
　　2. 增强免疫力、抗疲劳
　　绞股蓝茶能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。
　　医药研究表明，服用绞股蓝茶后，体力精力更加充沛，不易疲劳，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
　　3.补脑安神
　　绞股蓝茶能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有良好的镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
　　4.防癌抗癌
　　经药理实践证明，绞股蓝茶能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。
　　5.抵消激素类药物副作用
　　绞股蓝茶对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。
　　6.健肠胃增进消化吸收
　　服绞股蓝茶后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。
　　7.抗衰美容
　　实验表明绞股蓝茶有参与细胞复活的显著作用，常饮绞股蓝茶的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。
　　绞股蓝茶泡水喝一定要用开水泡，因为绞股蓝茶中所含的皂甙溶点较高，必须要在80℃以上的高温下才能溶解，刚烧开的水既能让绞股蓝茶的有效成分充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，绞股蓝和水按照1比65左右的比例冲泡。绞股蓝茶不同于传统茶，第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝的有效成分&&皂甙，常饮有益健康，无任何副作用。绞股蓝茶最少要泡4道水，才能溶解其中有效成分。
文章来源：九叶蓝老站
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九叶蓝www.jiuyelan.com，All Rights Reserved. 客服热线：400-100-9179绞股蓝的功效与作用
绞股蓝的功效
写这篇绞股蓝功效文章超过一万字，我先声明下：最近加我微信的朋友很多问绞股蓝和三高方面，我总结了下大家的问题，大部分朋友都是以下问题其中：高血压，高血糖，高血脂，脂肪肝，肥胖，糖尿病，心脏或者血管不好，偏头痛，心脑血管问题之类等等.....因为很多朋友的问题基本相同，我写了一本绞股蓝减肥、降三高....等方面的疗效和用法的电子书。这本电子书是我根据这几年来大家问的比较多的问题广泛总结的，心脏我免费共享出来，也方便后面的朋友了解，加我微信：，的朋友可以免费领取一份。也可以扫底部二维码加我下载。　绞股蓝的功效与作用：&　&总的来说绞股蓝的功效与作用对人体很多方面有好处，常见的可以降压降脂降糖，咽喉炎、慢性气管炎，等，以及适合肥胖糖尿病患者。另外可以提高人体免疫力，适合身体虚弱多病的人群。促睡眠，延缓衰老，适合亚健康状态的人。抗癌防肿瘤，对于一些晚期病人病情有抑制恶化作用。并可以促进新陈代谢，治疗便秘相关，减肥等功效。可补充人体营养所需，非常好，如果是直接采摘的野生绞股蓝茶，那就更好了！！　绞股蓝的功效与作用：一、提高免疫力　　1、双向调节免疫系统 　　 　　绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。 　　二、调节内分泌 　　 　　2、降血糖 　　 　　绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。 　　 　　3、调节女性内分泌 　　 　　对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果，还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。甘馨靓汤具有很好的调节女性内分泌失调的作用。 　　 　　三、治疗心脑血管疾病 　　 　　4、降血脂 　　 　　绞股蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物&&脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。 　　 　　5、降血压 　　 　　绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。 　　 　　科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。 　　 　　绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。 　　 　　四、神经系统疾病（头痛，失眠，疲劳，健忘） 　　 　　6、促睡眠 　　 　　绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。 　　 　　7、抗疲劳，强力、健身 　　 　　通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。 　　 　　通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。&　　 　　8、头痛、神经衰弱 　　 　　绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。 　　 　　五、治便秘、调胃肠 　　 　　9、治便秘 　　 　　绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据用户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。 　　 　　10、冒酸打嗝、脘腹胀满 　　 　　绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，服用甘馨绞股蓝胶囊后，半天到一天时间即能见效。 　　 　　六、减肥美容健肤 　　 　　11、减肥不反弹 　　 我写了一本绞股蓝减肥、降三高电子书。加我微信：，的朋友可以免费领取一份。　　绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。 　　 　　调脂减肥的实验证明：在对吃肥腻的同时坚持服用绞股蓝的五名女性组，与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性组，进行定期检查比较发现，两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。 　　 　　另外，由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的保健饮品。 　　 　　12、美容护肤 　　 　　常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。 　　 　　 　　七、抵消激素类药物副作用 　　 　　13、绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。经常服用激素类药物的人士可作为不可多得的保健品。 　　 　　八、 防抗癌（肿瘤） 　　 　　14、抑癌率可达20%&80% 　　 　　经药理试验证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。抗癌药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患癌症的小白鼠服用绞股蓝组与不服用绞股蓝组相比，癌瘤减轻44.8%，存活期延长53.3%。绞股蓝是一种高效抗癌药物，对肺癌、肝癌、乳腺癌等20多种癌症，均具有明显的抑制效果。健康人如果长期服用绞股蓝，也可减少患癌的危险。 　　 　　15、预防前列腺癌 　　 　　由于人体的微量元素硒的缺少，造成中老年人在得前列腺癌的几率增大，绞股蓝含有人体必需的18种氨基酸和丰富的锌、锶、铁、硒等多种微量元素。食用富硒微量元素的食品，有助于预防男性晚年时患前列腺癌，体内含微量元素硒越多，患前列腺癌的危险性就越小。 　　 　　九、延缓衰老，抗自由基 　　 　　16、延长细胞寿命 　　 　　通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养基中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。能延长细胞繁殖传代的代数，延长细胞寿命22、7%。具有增强超氧化物歧化酶（SOD）活性和耐力。能抑制使人体衰老的物质&&脂褐质的形成，延长细胞寿命而延缓衰老。 　　 　　17、抗自由基 　　 　　我们都知道&铁&长时间放置于空气中会生锈，这个化学过程叫做氧化。相同的原理，人体的各个器官也像铁一样会被一种叫做自由基的物质氧化而&生锈&，从而导致多种疾病并加速衰老。绞股蓝除了直接提供细胞养分，还可以抵抗自由基对细胞的损伤，从侧面维护细胞正常代谢，保证血管畅通。 　　 　　 　　十、消除亚健康 　　 　　18、提高免疫力，消除亚健康 　　 　　亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态。指机体虽没有器质性病变指标，但却出现免疫力下降，生理功能低下，活力降低，适应能力减退的一种生理心理状态，而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用，可以有效地消除亚健康状态。 　　 　　十一、其它方面 　　 　　绞股蓝在防治脑血栓、糖尿病、哮喘、偏头痛、支气管炎，口腔溃疡，胃溃疡，乙肝等顽症方面也有显著效果。 　　 　　护心保脉： 　　 　　绞股蓝在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。 　　 　　抗过敏： 　　 　　人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。 　　 　　还可使食欲不振、失眠、头痛、精神不安等症状减轻或消失。文章篇幅有限，我写了一本更详尽的电子书，这本绞股蓝减肥、降三高....等方面的疗效和用法的电子书大家加我微信领取，微信&我家种绞股蓝20年经验，现在每天和新朋友分享他们健康我开心，感觉到帮助别人生命意义更伟大，微信加我，朋友们直接可以问我相关问题。我都可以回答，现在结交了很多朋友，帮助他们把三高降下来了，有的3个月减肥20斤，我现在自己也很高兴。&
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绞股蓝的功效与作用
绞股蓝绿色植物
源产地绞股蓝 | 灵草园 版权所有绞股蓝的药理和临床研究--《中医药研究》1996年05期
绞股蓝的药理和临床研究
【摘要】：绞股蓝的药理和临床研究中国医学科学院中国协和医科大学药用植物研究所（１０００９４）李瑞岭高南南严少敏李玲玲葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝〔Ｇｙｎｏｓ－ｔｅｍｍａｐｅｎｔａｐｈｙｌｕｍ（ＴｈｕｎｂＭａｋｉｎｏ）〕又名七叶胆、小苦药、公罗锅底、遍地生根，系多年...
【作者单位】：
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绞股蓝的药理作用及临床治疗高脂血症研究概况
Ｓ ｔ ｒ ａ ｉ ｔ 　 Ｐ ｈ ａ ｒ ｍａ ｃ ｅ ｕ ｔ ｉ ｃ ａ ｌ 　 Ｊ ｏ ｕ ｎａ ｒ ｌ 　 Ｖｏ ｌ 　 ２ ６ 　 Ｎ ｏ ． ５ 　 ２ ０ １ ４ 　
测 定醋 酸 氯 己定 溶 液 （ ０ ． １ ％） 含 量低 于 ０ ． ０ ９ ５ ％ 的原 因分 析　 蔡 晓华 ， 魏 东卉 （ 山东 省青 岛市市 立 医院药 学 部 青 岛 ２ ６ ６ ０ １ １ ） 　 摘要： 目 的 排除干扰 因素 ， 使测定值更加接近准确值 。方 法 根 据山东省药品监督 管理局 医疗机 构制剂标准进 行含量 测定。 选用两个不 同 　 的容量瓶测定。结 果 鉴。 　
一个值低 于合格值 最低限 ， 一个值在 合格范围 内。结 论
洗刷容量瓶含 有洗洁精残 留， 与醋酸氯己定溶液发生反应， 使　
所测的醋酸氯 己定舍量下降。试验用具的洗刷一定要要干净 、 彻底 ； 严格遵行 双人 核对制度 ， 对出现 的 问题及 时查找原 因， 并马上 改正， 以此为　
关键词 ： 醋酸氯 己定溶液 ； 含 量测定 ； 偏低的原 因分析　 中 图分类号 ： Ｒ ９ ２ ７ ． ２ 　 文献标识码 ： Ｂ 　 文章编号 ： １ ０ ０ ６ － ３ ７ ６ ５（ ２ ０ １ ４ ） 　５ 　１ 　 １ ０ ０ － ０ ０ ６ １ 　 ４ ３ １ 　
醋酸氯 己定 溶液 （ ０ ． １ ％） 是 本 院 的 自制 制 剂 ， 按 照 山东　 省药 品监督管理 局医疗机 构制剂标 准进行 含量 测定 ， 方法如　 下： 精密量取 本 品适 量 ， 加水稀释成每 １ ｍ Ｌ含 醋 酸氯 己定　
分析原 因： 同一制剂半 成 品样 品， 采用 同一 方法测定 ， 在　
同一时 间段 ， 结果却 是一个 数值 不合格 ， 另一个 数值却合格 ， 　 原 因应该在选用不 同的 ２个 １ ０ ０ ｍ Ｌ容量瓶 上 ， 估计第 一次所　
１ ０ 　 的溶 液 ， 摇匀 ， 照分 光光度 法 （ 中国药典 ２ ０ ０ ５年 版二部　 附 录ⅣＡ） ， 在２ ５ ４ ｎ ｍ 波长 处 测定 吸 收度 ， 按 ｃ ： ２ Ｈ ， 。 Ｃ １ ２ Ｎ １ ０? 　 围在 ０ ． ０ ９ ５ ％～ ０ ． １ ０ ５ ％。结果 ： 实 际 测 得 第 一 次 的 吸 收 度 为　
用 的容 量瓶里有洗 洁精 的残 留， 洗 洁精 的主要成 分是阴离子　 型表面活性剂 ， 一旦加入醋酸氯 己定溶液 ， 其成分 为阳离子型　 含量减少 ， 测得的数值会偏低 。同时还需要注意 ， 苯扎溴铵溶　 液 属季铵盐 阳离子表面 活性剂 ， 也会与洗 洁精发生相似的化　 学反应 。 　
两者发生化学反应 ， 结果会使醋酸氯己定溶液 的　 ２ ｃ ： Ｈ 　 ０ ： 的吸收系数 Ｅ ： ％ 巾 为４ ４ ７计算 ， 即得。含量合格值范　 表面活性剂 ，
０ ． ４ １ ３ ， ｃ ％： 　
× 　１ ： ０ ． ０ ９ ２ ３ ９ ％， ｃ ％： ０ ． ０ ９ ２ ％。以上数　 　
值低于合格范围的最低值 ， 因是双人复核 ， 另一同事取 同一个　 半 成 品样 品溶液 ， 用另外一 个容量 瓶用上述 方法测 得的第 二　 次吸收度 为 ０ ． ４５ ， ｃ ％ ：０ 　 ． ４ ５× 　 ， 　 １ 　
结论 ： 不要轻视洗刷试 验所用 的器皿 、 器具 这个步骤 ， 一　 定要反 复认真 冲洗 干净 ， 这是保证试验准确 的第一步 ， 有条件　 的可
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