心理测试：测你的个性有多强大？看哪种运动鞋不适合用来跑步心理测试：测你的个性有多强大？看哪种运动鞋不适合用来跑步笑三天百家号心理测试：测你的个性有多强大？看哪种运动鞋不适合用来跑步ABCD选择A的人：这代表了你对生活有一种非常高的追求，为生活质量比较注重，不喜欢乱糟糟的生活也不喜欢别人会干涉到你的选择。你的个性还算是挺强大的，你喜欢把自己一切安排的井井有条，喜欢自己规划自己的未来，但是有时候爱情可能会让你盲目，变得对于生活难以把控自己的心情。选择B的人：你是一个非常喜欢的人，喜欢比较动荡，不安生活这种生活给你刺激，让你觉得每一秒都是崭新的。同理，你喜欢浑然天成的感觉，喜欢大自然那种鬼斧神工的奇妙，你会喜欢旅行，喜欢躲开人群，在人迹罕至的地方寻找到自己的一方净土。但是你的骨子里还是有一份保守的心思在的，你喜欢传统的概念，对古人的行为非常着迷，你总觉得道法自然选择C的人：这证明了你是一个偏好收敛金钱的人，说不好听点就是贪财你对金钱有一种狂热的崇拜心理，总觉得腰包里必须有一部分储蓄金才可以比较轻松的为人处事，但是你不会不择手段的敛财，因为对你来说身材要取之有道才可以更舒心的使用，你从小受到的教育和叨以上的良心告诫你不可以为了金钱做出一些有违社会规范的事情。选择D的人：这证明了你是一个无拘无束的人，你不喜欢被束缚的人生，也不喜欢朝九晚五，一成不变的生活，你拥有一个自由，而且喜欢冒险的灵魂，旅行对你来说有着非比寻常的意义，你能够在旅途中找到真正的自己，并且寻求到一种心理安慰。你的个性是比较强烈的，很容易在人群中一眼识出，最主要是你太过另类，喜欢个性的打扮。注：心理测试只是提供一定的参照，答案仅供参考，三分天注定，七分靠自己！祝大家开心幸福发大财！看完之后你知道答案了吗？我选的是C哦，你呢？欢迎在下方留下你的精彩答案哦！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。笑三天百家号最近更新：简介:分享经典搞笑，一笑心情就好，不信您不笑！作者最新文章相关文章跑步也花钱，今天败了ascis的速干衣_跑步吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：605,130贴子：
跑步也花钱，今天败了ascis的速干衣
所有运动里最省钱的就是跑步了，穿上鞋就能跑，甚至光脚跑也行。但真正跑起来发现还是花不少钱，这些是过去几个月的：跑鞋729元，还不是专业的，过几个月得换每次跑完买饮料5块6块不等腰包68，短裤65周末去珠江边跑停车费每次10块今天又败了件速干衣，原价350，折后250
苏宁易购,百货商品惊爆价抢购,优惠不断,不容错过,赶紧行动!跑步机,综合网上购物商城,正品保证,全国联保.让您畅&购&无忧!
开车去跑步？你是不是忘了算油费啊？还有 饮料完全没必要吧 矿泉水就行 碳酸饮料容易让人发胖 其他饮料也好不到哪儿去
最省钱的是游泳，穿个裤衩子就可以
坚决走败家化专业化道路 哈哈
花钱买健康。值了。
数字真吉利
你只是做了一个装备党，我一身装备下来不到500。鞋子329速干衣参加李宁路跑发的，短裤49，袜子39
我也是装备党。。。不过我坚持跑步。。
请把换下来装备给我哈哈
1号店跑步机品牌直销,专柜正品,轻松健身and轻松休闲,踏春季的多样风格,100%正品-定制专属跑步机饰从1号店开始!
衣服还是阿迪的好
省钱的是睡觉
楼主真讲究，我一般夏天就光膀子跑，随便一双运动鞋就行
要不是我来卤煮这个贴就沉了 我是雷锋
我们乡下没有体育用品专卖店
鞋子最重要，其他无所谓啦
3月开始跑步。购美津浓专业鞋1双600元，亚瑟士入门鞋1双312元，腰带包1条25元。很少买饮料，跑前跑后在家喝，经常骑自行车去不同学校跑步，无路费。衣裤都是平常穿的，未专门装备。
不如先把钱砸到鞋子上 上衣 一般的都行 天热出汗啥牌子都不管用 我跑步第一个月 败了 迪卡侬 白菜鞋79+背心34+五分黑丝49+跑步短裤49+跑步袜9.9*2 第二个月 败了wave rider 17 653+迪卡侬背心79+五分黑丝半价149+跑步内内59 已经很省了 也烧了不少钱
表示从健身到跑步再到骑行我已经把淘宝戒了 看她们拆快递好爽
下个月 败家计划 迪卡侬 七分黑丝79+速干短袖69+皮肤风衣149+腰包49 自己减肥效果暂且不说，钱包君肯定瘦不少
真250了，迪卡侬几十块的速干衣穿身上也很不错，不沾身，
Asics的装备不错，跑鞋很赞。
楼主不适合跑步，不把精力放在跑步上，而是放在装备上！说说我的装备吧，两套马拉松的服装，共80，鞋子美津浓，跑步两年，奖赏一双好鞋子应该不过分？除了鞋子，我的装备就80元，我觉得我现在的成绩也不差，10公里50分钟以内完成！劝楼主，别纠结装备，你得清楚你是为了装备而跑步，还是为了跑步而跑步
跑步运动唯一值得花大钱的就是鞋子，其他的衣服配件之类的迪卡侬性价比最高，质量不错面料不贵，价格便宜的跟小杂牌似的
为健康的投资，值！
完全没有必要喝饮料，白开水最好z
迪卡侬速干衣才29…
真的没必要，我的鞋子都是200多块的，还感觉贵了，轻软就行，我都是出门就跑的，衣服湿就湿。没管，跑完后也不喝饮料，直接回家喝白开水。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴跑步穿什么袜子？ - 知乎227被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="6,898分享邀请回答5212 条评论分享收藏感谢收起smartwool.com/，15美金起）这是Smartwool跑步袜子的当家产品，历史超过20年，不停演化和改进，是众多专业运动员和跑者背书的好袜子。这系列袜子有不同的袜筒高度，以及不同的缓冲性能，针对不同性别有不同的设计确保舒适度，特殊的网眼区域来保证极佳透气。而独有的4 Degree贴合系统则保证了羊毛材质的舒服和排汗，让你跑得越远越舒服。Bombas SocksBombas Socks的创始人们有感过去二十年里运动鞋的技术突飞猛进，而袜子的技术则没有收到足够的关注，因此成立了这个品牌。在历时两年的研发中，确立了品牌的几个当家技术。主要材料是高品质的长绒皮马棉，配合其他高科技化纤材料，确保安全舒适。脚尖处的Invisitoe技术让材料无缝衔接，不会造成摩擦。脚弓处的蜂巢固定技术提供一定支撑和固定，让双脚在袜子里稳稳的。脚跟处的Y式织法让脚跟感觉更自然。Stay up技术让袜子稳稳固定在脚腕上。如果你是闷骚型跑者，Bombas的袜子肯定能讨你欢心，由GQ杂志评选出的最佳新设计师操刀，有大量的配色和款式可选。另外Bombas也是一个有爱心的品牌，每卖出一双袜子，品牌就会向庇护所捐出一双袜子（袜子是无家可归的人们在像庇护所索取必需品时候要的最多的东西），迄今已经捐出了超过一百万双袜子。Original 系列 （美国官网，12美金起）Brooks 布鲁克斯传统跑鞋大牌们自然都有不错的选择，尤其是专注跑鞋的布鲁克斯。这双Radical 轻量跑步袜子不同上面的羊毛和棉质材料，用三种人工材料组合而成，功能各有侧重。吸汗、防摩擦、透气。脚跟处的设计防止袜子在跑步是下缩，用料也够大方，有一定的稳定作用。足弓处的压缩设计是对支撑性的补充。RADICAL LIGHTWEIGHT TAB RUNNING SOCKS （美国官网，15美金）Nike 耐克当然还有耐克，当你不知道选什么的时候，耐克总能给你不出错的选择。这双Grip Elite轻量跑步袜子正如其名，强调的是紧抓跑鞋的感觉，通过足弓处的支撑和足够的摩擦来实现这个功能，让人觉得双脚被稳稳地和跑鞋结合在了一起。脚跟处特殊的针织手法放置袜子滑动，让双脚长时间感觉舒服。足弓处的压缩设计和采用的高科技纱线包裹性很好。左右区分的设计也是这款袜子保证舒服的绝招，袜子本身的不对称设计更符合人体工学，脚跟和脚尖处都经过了加固，让袜子更持久（不然对不起这个价格啊！）。NIKEGRIP ELITE LIGHTWEIGHT NO-SHOW （美国官网，28美金）本文为悦跑圈专栏作者【韶楠】约稿，转载请注明出处及链接。164 条评论分享收藏感谢收起除了跑鞋，我们跑步时还在用这些好用的装备 - 少数派
请选择你要投稿的专栏
除了跑鞋，我们跑步时还在用这些好用的装备
0}" v-cloak>
提到运动大家首先想到的就是跑步，不少人都把它看做最简单的运动形式，不过如果你想把它作为一项长时间的运动计划，跑步其实也没有你想象的那么简单，不健康的跑步姿势，以及对跑鞋选择的忽视，都可能给你的运动带来反效果。
今天（8 月 8 日）是「全民健身日」，昨晚我们在 sspai Club 和大家聊了聊「跑步装备」的话题，从基础的跑鞋到无线耳机、运动手环，以及辅助运动的各类 App，不少读者分享了自己的日常运动装备和使用体验，我们根据聊天内容整理出了具有代表性的几类，如果你也有跑步的打算，可以看看大家都在用哪些好用的装备。
sspai Club 是少数派为 Matrix 活跃作者和签约创建的 Slack 讨论群，sspai Club 会定期进行话题讨论、选题讨论（和瞎扯淡）。
基础运动装备：挑一双好的跑鞋很重要
之前觉得只要是运动鞋就行，所以就随便穿着跑，然后就……双膝、韧带和半月板轻度损伤，关节腔里有少量积液。这之后我就不跑步了，所有的有氧器械都不能用，只用椭圆机，然后加强大腿肌肉的力量训练。
其实在跑步中期我觉得不舒服的时候，就意识到不能随便跑了，但是不太懂要怎么选跑鞋，当时我在澳洲，就去了 The Athlete’s Foot，这是澳洲的一家跑鞋连锁店，里面的人会根据你的情况推荐适合你的跑鞋，当时我把情况和店员说了一下，店员给我做了好几个测试，包括足弓高低、有无足外翻之类的，测完了之后就给我推荐了三款适合我的跑鞋，我买了她的推荐的 Asics GT-2000。
Asics GT 2000
但是这时候买跑鞋已经有点晚了，因为已经伤了，跑鞋毕竟也不能治病……不过还是可以明显的感受到比之前好很多。所以如果大家有跑步的习惯，真心建议大家要注意一下跑步姿势和跑鞋选购的问题。
如果暂时还不想换跑鞋，可以考虑 Spenco 的鞋垫，减震效果也不错，还能自己裁剪到合适尺寸，对于膝盖保护计划有帮助，鲜橘色的 Spenco 藏于灰黑的新百纶跑鞋中，算得上一种「闷骚」。
Spenco 鞋垫
此外还推荐 ExOfficio 内裤，速干、防止大腿根磨伤，全程保持干爽，比起 Arc&#39;teryx 的银离子内裤便宜不少，平时通勤穿着也很舒服。优衣库等品牌的速干运动 T 恤我也经常买，价格便宜，穿起来也舒服，可以多买一些换着穿，扔掉也不心疼。
蓝牙耳机 + Apple Watch 让你「轻装上阵」
对于想要「轻装上阵」外出运动的人来说，带有 GPS 芯片的 Apple Watch 是个不错的选择，加入 GPS 芯片的它可以在运动时替代以往手机「记录 + 听歌」的功能，如果觉得 Apple Watch 太贵，各种运动手环也是个不错的选择，只需要一个相对低廉的价格，就可以获得全天候的运动记录 + 睡眠监测，此外「续航时间长」也是不少人看中的一个特性。
之前不用 Apple Watch 的时候，经常需要带着手机来记录运动数据和放音乐，我看到很多人把手机握在手里跑步，这个可能因人而异吧，我不太提倡这样，这样不但会影响你的运动姿势，而且总是要分身担心手机掉落。买了 Apple Watch 之后很好的解决了这个问题，尤其是 Apple Watch Series 2 自带 GPS 功能，出门前把音乐缓存在手机上，就可以了。
Apple Watch Nike+
耳机我一直都在用 Powerbeats（二代三代都用过），挂耳式的设计稳定性很好，之前用过一阵 JBL 的运动耳机，它是靠耳机上的耳翼来固定的，这种方式我觉得对耳窝形状要求比较高，我戴上就很容易掉，不如 Powerbeats 戴上舒服。此外 Powerbeats 3 加入 W1 芯片之后连接速度也很快。
在这里要推荐一下蓝牙耳机，运动时带蓝牙耳机确实很方便，无论是跑步还是做力量训练，都不用担心扯到线缆，而且现在无线耳机已经是个趋势了，音质续航各方面都比以前进步很多。
Powerbeats 3（王者金）
我之前一直在使用 Apple Watch 2，尽管各方面体验都不错，记录跑步也方便，但是由于续航比较短（正常使用 2 天左右），我又经常忘记充电，所以希望能找到一个续航时间比较长的替代品。
在查看一些网上的推荐之后，我购买了 Fitbit Alta HR 手环，它充一次电可以达到 7 天左右的续航，同时还能监测心率和睡眠情况。它还有一个运动自动检测的功能，当你的运动时间超过 15 分钟时，它会自动对你的运动进行记录，不用每次都主动去开启 App，也不用担心跑步过后忘记按停止按钮，这一点还是很方便的。
Fitbit Alta HR
耳机的话我用的是 Beats X，塞的挺紧的，不是很容易掉，就是线有点长，还有就是担心防水问题，不过我平时跑步戴着倒是没遇到进水的问题。
我外出跑步的装备是 Apple Watch + Jaybird x3 无线运动耳机，Apple Watch 不用说，自带 GPS + 蓝牙，可以摆脱对手机的依赖。
Jaybird x3 佩戴感很好，找到合适的耳塞和耳挂后，佩戴十分稳固，再配合自带的耳机夹，「听诊器效应」可以控制在可接受范围。可能是因为 W1 用惯了，这类第三方蓝牙耳机的配对体验不是很好，而且在打字的时候可以明显感受到耳机声音和操作的不同步。
Jaybird x3
如果一定要带手机的话，可以试试这些装备
最早不用 Apple Watch 时一直都在用运动臂带，手机装进去之后固定在手臂上，运动的时候不会受到影响，臂带通常都留有耳机插孔位置，使用有线耳机时可以把过长的线缠绕在臂带上，也可以减轻听诊器效应。
臂带对我来说最大的问题可能就是用不了 Touch ID 了吧，输入密码有点麻烦。还有就是买的时候要注意大小。
还可以尝试使用运动腰包，好处是能装的东西比臂带要多一些（钥匙之类的），运动腰包的固定性也很好，挂在腰间不会来回晃。此外如果担心裤兜里装东西会下坠的话，很多沙滩裤的设计也能有效防止这种情况。
Keep 运动腰包
我跑步的时候只带一把钥匙，所以会把钥匙串在鞋带上，不过这不适用于所有人，如果你也之后一把钥匙的话……可以试试。
运动时我用这些 App
我现在跑步时会听蜻蜓 FM， 以前我在健身房一直听音乐，嘻哈或者拉丁舞曲。后来开始用 蜻蜓 FM 听书，我觉得很好，比较节约时间，在运动的同时获取信息。
我外出跑步的时候会用 Nike Running，在家锻炼时候则是用 Keep，Keep 有很多针对各种锻炼需求的训练可以 follow，同时还有语音、GIF 陪练会指导你，让你时刻注意动作的标准。比如真空腹训练的时候，语音会提示你调整好呼吸不要憋气，我觉得会对动作和状态规范很有效。Keep 里面其实也集成了跑步功能，但是我没有用过，不过它会根据你的位置只能推荐周边的跑步路线，这个对不少人来说应该还蛮有用的。
我刚开始同时试用过 Nike Training 和 Keep，不过后来一直在用 Keep，倒不是说 Keep 不好，只不过当时我 Keep 根据我的身体情况制定出来的健身计划对我来说运动量有点小，很轻松就完成了，而 Nike Training 的给我制定的计划运动量就大很多，因为我运动的基础好，所以更喜欢这种强度稍高的训练，之后也就一直在跟着 Nike Training 在练了。
如果你有跑步的习惯，可以在评论区分享一下你最想推荐的跑步装备，或是你认为跑步时最值得注意的地方有哪些。
评论（${commentLength}）
请勾选举报理由
${ item.text }
0" v-cloak>
${ related.released_at * 1000 | friendlyTime }
${related.summary}
${ related.likes_count }
根据国家网信办规定，互联网账号需要实名认证。验证手机号码再进行评论或撰写文章。
点击去验证卫衣耳机配篮球鞋？别逗了，秋天你就穿这些去跑步？跑步穿衣终极解决方案在此！
我的图书馆
卫衣耳机配篮球鞋？别逗了，秋天你就穿这些去跑步？跑步穿衣终极解决方案在此！
卫衣耳机配篮球鞋？别逗了，秋天你就穿这些去跑步？跑步穿衣终极解决方案在此！
秋天来了！现在简直是最适合跑步的季节，温度刚刚好，不会大汗淋漓又不至于失温冻感冒。然而，在勇气君的小区附近，以及公园的各个角落，也多了些穿着“奇怪衣服”的跑者们。 他们的最大特点是标配厚重的冲锋衣。棉质且潮流的束脚慢跑裤，浑身湿透的卫衣，脖子上挂着副重低音浑厚的耳机（天生酱：我还见过有戴耳机骑车的）。脚上还可能是双限量款的篮球鞋。他们的速度忽快忽慢，呼吸浓烈，踏地沉重，满头大汗，勇气君看着十分心疼，真想问一句，你跑得到底难不难受啊？ 这些朋友刚刚对跑步开始产生兴趣，他们的想法并非不可理喻：天冷了要多穿点，而既然是跑步穿得风格要运动一点，有什么穿什么咯。Duang！悲剧就此诞生！ 知乎上面有个问题，“就 2015 年初而言，国人的审美大体处于一个什么样的水平？”，某答主6万7千赞的答案，“结合了城乡整体水平看，我们国家人民的平均审美能力和品位”。 答案里有“中华英伦风”的少年，也有穿着“淘宝爆款”的时髦女郎。 勇气君只想说，为什么就是少了体育类的坏品位啊？！国内大部分跑者的审美能力实在不敢恭维，而且穿得也确实不舒服啊！看过勇气君往期文章的朋友们都知道—— 常见的冲锋衣闷热且不透气（），在剧烈有氧的跑步运动中，穿着冲锋衣跑步绝对是一件看起来很蠢的事情。这件事，勇气君再说最后一次。受《洛奇》系列电影的影响，束脚运动裤貌似跟慢跑有点关系。事实上，洛奇这种传统的运动长裤虽然舒适百搭，但是跑起来里面都是汗，闷热不透气，湿漉漉的十分难受（）。卫衣和帽衫更是如此，倒是适合跑后穿着。戴耳机？你确定自己是热爱音乐，还是害怕无聊？有道是：两耳不闻街边事，闷头跑步作大死。至于篮球鞋，你确定科比凌晨四点是穿着黑曼巴慢跑在洛杉矶的街头？篮球鞋笨重，脚踝活动不灵话，鞋面面料不透气。篮球鞋几乎集结了跑鞋所有优点的….对立面（）。那么秋天（10℃～20℃）的正确穿搭法则是什么？真正的好品味又是什么呢？ 其实很简单，一双跑鞋，一条五分短裤，一件长袖T恤（或者短袖／短袖加皮肤衣组合）而已。对品质稍有要求的，Asics跑鞋（因为A记跑鞋普遍闷热，适合秋冬），五分短裤（款式普通，适合日常训练），任何一个品牌的速干T恤就可以度过一个秋天。 对品质没要求的学生党，揣着一张百元钞走进迪卡侬，再省下几顿饭钱买一双款式普通的国产跑鞋，跑在街头看起来似乎也很清爽。当然，具体的穿法要根据天气、温度、湿度、性别、时间等等因素去综合考虑。有没有一种办法可以终极回答“秋天怎么穿”呢？ 勇气君推荐“跑者世界”的跑步穿衣计算器（），各种环境随意查询。我们先举个栗子。 一个秋高气爽的上午，天气晴朗风和日丽，气温大约在16度，勇气君想来个5公里左右的放松跑——典型的北京秋天。填写好，提交。网站将自动生产跑步穿搭建议：背心、短裤、太阳镜。看不懂英文不要紧，看图总会吧？我们再拿天生酱举个栗子。十一国庆期间，身在东北的小女生天生酱想来一个长距离夜跑拉练，温度10度，小雨微风。填写好表格，提交。天生酱瞬间就知道出门怎么穿最靠谱了，有图有真相：保暖帽、薄外套、长袖T、手套和紧身裤。勇气君认为，大部分情况下， 短裤T恤的基础组合，完全可以应付一年春夏秋三季，如此简单。 冲锋衣属于户外，篮球鞋属于球场，卫衣卫裤属于居家。对于日常跑步来说，“简单”即使不是最好的，但也永远是最靠谱的。
喜欢该文的人也喜欢}