500克番茄250克，植物

　　制法: （1）鮮蘑菇洗净去蒂，入沸水锅中略焯后捞出沥净水，番茄洗净后切成块

　　（2）炒锅上中火，放油烧热下番茄炒透，炒稠放入鲜蘑菇，加白糖黄酒，味精精盐，清水烧沸后将锅移小火上，烧入味即成

　　特点: 色泽鲜艳，味美可口健脾开胃，生津止渴

　　主料：蘑菇（干）(320克) 玉米笋（罐装）(160克) 扁豆(160克) 番茄(200克)

　　类别：减肥瘦身调理食谱，或遵医嘱！（本食谱资料仅供参考之用）

　　制作笁艺： 字串3

　　1. 葱洗净切段

　　2. 姜去皮切片。

　　3. 珍珠笋（玉米笋）洗净每条切开3节。

　　4. 青豆角撒去筋洗净，摘短

　　5. 蘑菇洗淨，大朵的切开边

　　6. 番茄洗净，去核切件

　　7. 烧热锅，下油爆透珍珠笋下青豆角炒熟。

　　8. 再将蘑菇爆一爆加水煮开。

　　9. 放叺所有材料同煮至开调好味即可。

1.用锅把水煮滚然后放入少许盐，再放入意大利面烫至面条软化。

2.把煮好的面放入另一个锅放入少许牛油搅拌，然后盖着待用。

4.把prego番茄酱倒入锅内加点水，等滚後放入蘑菇片

5.把意大利面盛在盘，然后倒入番茄蘑菇酱把火腿丁撒在面上就大功告成啦!!